Obarvanje zob je v prvi vrsti posledica madežev na površini sklenine. Pijače z naravno temnimi odtenki, kot so kava, črni čaj, oolong čaj in rdeče vino, so najpogostejši krivci za madeže na sklenini. Poleg tega spadajo v to kategorijo izdelkov, ki lahko povzročajo madeže, tudi začimbe, kot so omake, sojina omaka in kečap, ter živila z močno barvo, kot sta curry in čokolada.
Zobje so bolj dovzetni za obarvanje, ko so suhi. Zato je priporočljivo, da si pred in po jedi usta sperete z vodo. Poleg tega lahko tudi daljši stik pijač z zobmi med uživanjem vodi do obarvanja.Medtem ko je hrano treba pred požiranjem temeljito prežvečiti, pijač ne smemo zadrževati v ustih dalj časa. Uporaba slamice pri pitju lahko prav tako pomaga zaščititi zobe pred obarvanjem. Mnogi ljudje močno ščetkajo zobe, da bi učinkovito odstranili zobne obloge. V resnici je to kontraproduktivno.Preveč močno ščetkanje lahko tanjša sklenino, zaradi česar se pokaže rumenkast dentin pod njo. Kar naj bi belilo zobe, jih lahko zaradi prekomerne sile naredi še bolj rumene. Zato pri nakupu zobne ščetke izberite takšno z mehkimi ščetinami in ščetkajte z zmernim pritiskom.