La décoloration des dents résulte principalement de la coloration de la surface de l'émail. Les boissons aux teintes naturellement foncées, telles que le café, le thé noir, le thé oolong et le vin rouge, sont les principales responsables de la coloration de l'émail. En outre, les condiments tels que les sauces, la sauce soja et le ketchup, ainsi que les aliments aux couleurs vives tels que le curry et le chocolat, font également partie de cette catégorie d'aliments qui tachent facilement les dents.
Les dents sont plus sensibles aux taches lorsqu'elles sont sèches. Il est donc conseillé de se rincer la bouche à l'eau avant et après les repas. De plus, un contact prolongé des boissons avec les dents pendant leur consommation peut également entraîner des taches.Alors que les aliments doivent être bien mâchés avant d'être avalés, les boissons ne doivent pas rester longtemps dans la bouche. L'utilisation d'une paille pour boire peut également aider à protéger les dents contre les taches. Beaucoup de gens se brossent les dents vigoureusement pour éliminer efficacement la plaque dentaire. En fait, cela est contre-productif.Un brossage trop vigoureux peut amincir l'émail, laissant apparaître la dentine jaunâtre sous-jacente. Ce qui était destiné à blanchir les dents peut au contraire les rendre plus jaunes en raison d'une force excessive. Par conséquent, lorsque vous achetez une brosse à dents, optez pour une brosse à poils souples et brossez avec une pression modérée.