Mnogi se sprašujejo, zakaj njihovi zobje ostajajo rumeni kljub vsakodnevnemu umivanju. To je lahko povezano z navadami prehranjevanja. Danes bomo raziskali, zakaj zobje porumenijo, in izpostavili sedem živil, po zaužitju katerih je potrebno izpiranje ust.
1. Aromatični kis
Temni aromatični kis vsebuje več kislih spojin, ki zlahka obarvajo zobe.Pomaga lahko kombinacija z zeljem, saj njegov zaščitni učinek nudi določeno zaščito zobom. 2. Sojina omaka Pigmenti v sojini omaki lahko prav tako »obarvajo« zobe. Ko jeste suši, namočen v sojino omako, ali druge jedi na osnovi soje, je najbolje takoj po tem popiti zeleni čaj ali izplakniti usta.
3. Sladoled
Okusen, barvit sladoled vsebuje številna barvila, ki lahko obarvajo zobe. Poleg tega nizka temperatura in vsebnost sladkorja v sladoledu povečata občutljivost zob na obarvanje.
4. Paradižnikova omaka
Paradižniki so zelo kisla zelenjava, ki lahko prav tako erodira zobno sklenino. Strokovnjaki svetujejo, da paradižnikovo omako uživate zmerno.Poleg tega lahko uživanje zelenjavne solate pred uživanjem kečapa na zobeh oblikuje zaščitni sloj. 5. Črni čaj Čeprav čaj ponuja številne koristi za zdravje, lahko pigmenti v temnih čajih, kot je črni čaj, obarvajo zobe in vplivajo na njihov videz. Več kot uživate teh čajev, večja je verjetnost obarvanja zob. Zato je pomembno, da si po pitju črnega čaja takoj izperete usta.
6. Jagodičje
Uživanje jagodičja z živimi barvami, kot so borovnice, robidnice in češnje, lahko na zobni sklenini pusti tanek sloj „madežev”. Priporočljivo je, da si po uživanju jagodičja umijete zobe in uporabite zobno nitko, saj lahko kisle spojine v jagodičju poškodujejo sklenino, kar vodi do slabšega zdravja zob.
7.Rdeče vino
Kisline v rdečem vinu lahko povzročijo obarvanje zob in erozijo sklenine. Zato je priporočljivo, da si po zaužitju rdečega vina izperete usta z vodo.
S tem zaključujemo naš vodnik o tem, zakaj se zobje rumenijo, in sedmih živilih, po katerih zaužitju je potrebno izpiranje. Upamo, da vam bodo te informacije v pomoč. Želimo vam dobro zdravje in vse najboljše v tej zimi.