作法：番茄洗淨，以沸水汆燙去皮後切丁。放入攪拌機，加入牛奶與蜂蜜攪打均勻，過濾後飲用。
2、番茄蘋果汁
作法：番茄去皮切塊。蘋果去皮去核後切塊。芹菜切細末。將所有材料放入榨汁機榨汁。完成後加入檸檬汁飲用。
要點：添加檸檬汁可提升美白與瘦身效果。芹菜富含膳食纖維，有助促進腸道蠕動。
3、番茄芒果汁
作法：芒果洗淨去皮去核切塊。番茄洗淨切塊。將芒果、小番茄與冰糖放入榨汁機榨汁。
要點：芒果本身甜度高，無需添加過多砂糖。糖分攝取過量將影響瘦身效果。熱帶水果過敏者請注意。
4、番茄蜂蜜汁
作法：番茄去蒂切塊。放入榨汁機榨汁後倒入杯中，加入蜂蜜充分攪拌。
要點：蜂蜜有助促進腸道蠕動，清除體內廢物與多餘物質，提升瘦身效果。