Priprava: Paradižnike operite, na hitro blanširajte v vreli vodi, olupite in nasekljajte. Vse sestavine skupaj z mlekom in medom vstavite v sokovnik in zmiksajte, da dobite gladko maso. Precedite in postrezite.Vse sestavine vstavite v sokovnik. Ko je sok pripravljen, ga prelijte v kozarec in pred serviranjem dodajte limonin sok.
Komentar: Limonin sok izboljša sijaj kože in učinkovitost hujšanja. Vlaknine v zelju spodbujajo učinkovitejšo peristaltiko črevesja.
3.Paradižnikov in mangov sok
Priprava: Mango operite, olupite, odstranite koščico in narežite na majhne koščke. Paradižnike operite in narežite na majhne koščke. Mango, češnjev paradižnik in sladkor v kosmičih vstavite v sokovnik in zmiksajte v sok.
Nasvet: Ker je mango naravno sladek, ne dodajajte preveč sladkorja, saj lahko ovira hujšanje.Osebe, ki so alergične na tropsko sadje, naj bodo previdne. 4. Paradižnikov in medeni sok Priprava: Paradižnikom odstranite peclje in jih narežite na majhne koščke. Paradižnik vstavite v sokovnik in iztisnite sok. Sok nalijte v kozarec, dodajte med in mešajte, dokler se sestavine dobro ne povežejo. Opomba: Med spodbuja peristaltiko črevesja, pomaga odstranjevati nečistoče in odpadne snovi iz črevesja, s čimer izboljša učinke hujšanja.