Método: Lave os tomates, escalde-os brevemente em água a ferver, descasque-os e pique-os. Coloque-os no espremedor com leite e mel, misture até ficar homogéneo. Coe e sirva.Coloque todos os ingredientes num espremedor. Depois de espremido, despeje num recipiente e adicione sumo de limão antes de servir. Comentário: O sumo de limão aumenta os benefícios de clareamento da pele e perda de peso. A fibra abundante do aipo também promove um peristaltismo intestinal mais eficaz. 3.Sumo de tomate e manga
Método: Lave a manga, descasque, retire o caroço e corte em pedaços pequenos. Lave os tomates e corte em pedaços pequenos. Coloque a manga, os tomates cereja e o açúcar em um espremedor e bata até obter um sumo.
Dica: Como as mangas são naturalmente doces, evite adicionar açúcar em excesso, o que pode impedir a perda de peso.As pessoas alérgicas a frutas tropicais devem ter cuidado. 4. Sumo de tomate e mel Método: Retire o pedúnculo do tomate e corte-o em pedaços pequenos. Coloque o tomate num espremedor para extrair o sumo. Despeje num copo, adicione mel e mexa até ficar bem misturado. Comentário: O mel ajuda no peristaltismo intestinal, ajudando a eliminar impurezas e resíduos do intestino, aumentando assim a eficácia da perda de peso.