Preparazione: Lavare i pomodori, sbollentarli brevemente in acqua bollente, pelarli e tagliarli a pezzi. Metterli in un frullatore, aggiungere il latte e il miele e frullare fino a ottenere un composto omogeneo. Filtrare e servire.Mettere tutti gli ingredienti in un estrattore. Una volta ottenuto il succo, versarlo in un contenitore e aggiungere il succo di limone prima di servire. Commento: il succo di limone aumenta i benefici schiarenti per la pelle e dimagranti. Le fibre abbondanti del sedano favoriscono anche una peristalsi intestinale più efficace. 3.Succo di pomodoro e mango
Preparazione: Lavare il mango, sbucciarlo, privarlo dei semi e tagliarlo a pezzetti. Lavare i pomodori e tagliarli a pezzetti. Mettere il mango, i pomodorini e lo zucchero di canna in un estrattore e frullare fino a ottenere il succo.
Suggerimento: Poiché i manghi sono naturalmente dolci, evitare di aggiungere troppo zucchero, che potrebbe ostacolare la perdita di peso.Chi è allergico ai frutti tropicali dovrebbe prestare attenzione. 4. Succo di pomodoro e miele Procedimento: rimuovere il picciolo dal pomodoro e tagliarlo a pezzetti. Mettere il pomodoro in un estrattore per ricavarne il succo. Versare in un bicchiere, aggiungere il miele e mescolare fino a ottenere un composto omogeneo. Commento: il miele favorisce la peristalsi intestinale, aiutando a eliminare le impurità e le scorie dall'intestino, migliorando così l'efficacia della perdita di peso.