新手媽媽們，您是否完全掌握哺乳知識？或許您正犯下這些錯誤！
1. 因母乳不足就先餵配方奶！
嬰兒出生30分鐘後即可開始哺乳，每次持續約30分鐘。即使乳汁分泌不足仍應堅持哺乳。產後建議母嬰同室，讓寶寶頻繁吸吮乳頭不僅能增進親子情感，嬰兒的吸吮動作更能刺激母乳分泌。
母乳分泌受多重因素影響。增加湯品攝取（如雞湯、魚湯、排骨湯等）確實能促進乳汁分泌。同時，母親保持良好精神狀態、情緒穩定且心境愉悅至關重要。應避免憂鬱憤怒，對哺乳懷抱信心與熱忱。情緒波動可能導致乳汁分泌減少甚至斷奶，進而引發更多問題。
2.初乳色澤混濁就該擠掉！
初乳指產後一週內分泌的乳汁，呈淡黃色且質地黏稠（實際上並非髒污），雖分泌量極少卻極為珍貴。初乳富含營養，能增強嬰兒抵抗力，守護健康成長。同時有助排出胎便，維持腸道清潔。因此即使母乳分泌量少，或無哺乳計畫的母親，也務必讓嬰兒攝取初乳。
3. 夜間極度困倦，躺著哺乳更輕鬆！
產後疲勞加上日間持續哺乳、更換尿布，夜間母親往往極度嗜睡。夜間嬰兒啼哭時，母親可能因煩躁而將乳頭塞入嬰兒口中，使嬰兒停止哭泣後便隨即入睡。此舉極為危險——嬰兒哺乳時會依偎母親，熟睡中的母親可能不慎壓迫嬰兒鼻部，釀成悲劇。為避免此狀況，夜間哺乳時建議採取坐姿。
4.我家寶寶喝配方奶，為增加飽足感而將奶粉調得較濃。
食物雖在腸道吸收，但若食物滲透壓過高（如奶粉調製過濃），可能引發嘔吐、腹脹、腹瀉及脫水等症狀。同時，代謝廢物雖主要經腎臟排出體外，但嬰幼兒腎臟發育與功能尚未成熟，營養代謝調節能力有限。過度濃縮配方奶將加重腎臟負擔。
5.餵奶後立即讓嬰兒躺臥，因抱著會感到疲倦。
哺乳後切勿立即放臥，應將嬰兒垂直抱起，讓頭部倚靠母親肩部。或讓嬰兒坐在母親膝上，一手托住後腦與頸部，另一手微彎輕拍背部，協助排出胃內氣體以防吐奶。
哺乳後亦可由爸爸接手安撫寶寶排氣。
6.當寶寶喝完單側乳房後已感飽足，另一側乳房的乳汁請留待下次餵食！
哺乳時應待單側乳房餵飽後再提供另一側。若寶寶僅喝單側即飽，請將另一側乳汁擠出。此舉可預防乳房脹痛（乳汁滯留）。乳房脹痛不僅會造成母親疼痛不適，更可能引發乳腺炎，甚至導致反射性乳汁分泌減少。
請使用擠乳器將乳汁擠出，使乳房保持空虛狀態。
7.基於模特兒職業特性，我因哺乳後乳房下垂而放棄母乳哺育。
孕期乳房持續發育，若疏於護理，膨脹的乳房極易鬆弛下垂。因此孕婦應從孕早期開始注重乳房護理，透過寬版胸罩支撐乳房，並以按摩及專用乳液提升皮膚與皮下組織彈性，以降低乳房下垂風險。哺乳後的乳房下垂程度取決於哺乳前的狀態。若能徹底執行產後乳房護理，母乳哺育絕不會影響職業生涯。
8.我習慣每次哺乳後用肥皂清洗乳房及周邊肌膚，如此能維持乳房清潔。
哺乳期母親頻繁使用肥皂清洗乳房，不僅無助於維持乳房健康，更可能降低乳房局部防禦能力，導致乳頭乾燥易龜裂，增加細菌感染風險。因此，為充分保障哺乳期乳房衛生並提供充足母乳，最佳方式是以溫水清潔，盡量避免使用肥皂，且絕對不可使用酒精等化學刺激物。
9. 嬰兒採全母乳餵養，故絕不可餵食任何水分。
雖有觀點認為4～6個月嬰兒僅需母乳即可滿足水分需求，但仍需視情況判斷。北方冬季空氣乾燥，若室內溫度過高，新生兒易出現脫水症狀；高溫環境或腹瀉時，嬰兒體內亦可能缺水。脫水時嬰兒會出現嘴唇乾裂脫皮、躁動易哭等徵兆。
建議將室溫維持在20～25℃。北方冬季應使用加濕器維持空氣濕度。若發現嬰兒嘴唇乾燥，可餵食約1茶匙溫水分數口飲用。