Nouvelles mères, êtes-vous bien préparées pour nourrir votre bébé ? Vous commettez peut-être certaines erreurs courantes !
1. « Je n'ai pas encore de lait, je vais donc donner du lait maternisé à mon bébé ! »
L'allaitement peut commencer dans la demi-heure qui suit la naissance, chaque séance pouvant durer jusqu'à 30 minutes. Essayez d'allaiter même si vous n'avez pas de lait.Il est conseillé de pratiquer la cohabitation postnatale, ce qui permet des tétées fréquentes. Cela favorise non seulement le lien affectif, mais stimule également la production de lait grâce à la succion du bébé.
La sécrétion de lait est influencée par de multiples facteurs.La consommation de soupes telles que le bouillon de poulet, de poisson ou de côtes de porc peut aider à augmenter la production de lait. Les mères doivent rester positives, émotionnellement stables et joyeuses. Évitez l'inquiétude, la colère ou la frustration, et cultivez la confiance et l'enthousiasme pour l'allaitement. Les émotions négatives peuvent réduire la production de lait, voire l'arrêter complètement, ce qui entraîne d'autres complications.
Le colostrum est le lait sécrété au cours de la première semaine après l'accouchement. Il est jaune pâle, visqueux (mais pas sale), produit en petites quantités et très précieux. Riche en nutriments, il renforce la résistance aux maladies du bébé et protège son développement sain. Le colostrum aide également à expulser le méconium et à nettoyer les intestins du nourrisson. Par conséquent, même les mères qui ont très peu de lait ou qui ne prévoient pas d'allaiter doivent s'assurer que leur bébé reçoit du colostrum.
3. Fatigue nocturne : s'allonger pour allaiter semble tellement plus confortable !
L'épuisement postnatal, associé à l'allaitement constant pendant la journée et aux changements de couches, laisse les mères profondément fatiguées à la tombée de la nuit. Lorsqu'un bébé pleure pendant la nuit, les mères peuvent trouver cela irritant. Parfois, elles se contentent de mettre le mamelon dans la bouche du bébé. Une fois que le bébé commence à téter et cesse de pleurer, la mère peut se rendormir. Cela est extrêmement dangereux.Comme le bébé est très proche de la mère pendant qu'il tète, une mère endormie peut appuyer involontairement sur les narines du bébé, ce qui peut entraîner une tragédie. Pour éviter cela, il est conseillé aux mères de s'asseoir bien droite lorsqu'elles allaitent la nuit.
4. Mon bébé est nourri au lait maternisé et, pour m'assurer qu'il en reçoit suffisamment, je prépare le lait maternisé assez concentré.
Les aliments sont absorbés dans les intestins. Si la pression osmotique des aliments est trop élevée (en raison d'un lait maternisé trop concentré), cela peut provoquer des vomissements, des ballonnements, de la diarrhée et une déshydratation. De plus, la plupart des déchets métaboliques sont excrétés par les reins. Cependant, pendant la petite enfance, les reins sont encore en développement et leur fonction est immature, ce qui limite leur capacité à réguler le métabolisme des nutriments. Un lait maternisé trop concentré impose une charge supplémentaire aux reins.
5.Je couche le bébé immédiatement après l'avoir nourri, car le tenir dans mes bras est trop fatigant.
Après l'avoir nourri, ne couchez pas le bébé immédiatement. Tenez-le plutôt en position verticale, la tête appuyée sur votre épaule, ou asseyez-le sur vos genoux. Soutenez l'arrière de sa tête et son cou d'une main, tout en lui tapotant doucement le dos de l'autre main pour faire sortir l'air qu'il a avalé et éviter qu'il ne régurgite.
Après l'allaitement, le père peut également prendre le bébé pour l'aider à faire son rot.
6. Une fois qu'un sein est vidé, le bébé est rassasié. Gardez le lait de l'autre sein pour la prochaine tétée !
Pendant la tétée, laissez le bébé finir un sein avant de passer à l'autre.Si le bébé est rassasié après avoir tété un seul sein, tirez le lait de l'autre sein. Cela permet d'éviter l'engorgement, qui non seulement cause une gêne, mais peut également entraîner une mastite et réduire de manière réflexive la production de lait. Utilisez un tire-lait pour tirer et vider le sein.
7. En tant que mannequin professionnelle, je crains que l'allaitement ne provoque un affaissement de mes seins, j'ai donc décidé de ne pas allaiter.
Les seins continuent de se développer tout au long de la grossesse. S'ils ne sont pas correctement entretenus après leur augmentation, ils sont très susceptibles de s'affaisser.C'est pourquoi les femmes enceintes doivent commencer à prendre soin de leurs seins dès le début de leur grossesse. Le port d'un soutien-gorge à larges bretelles, associé à des massages ou à l'application locale d'huiles spécialisées pour améliorer l'élasticité de la peau et des tissus sous-cutanés, peut réduire le risque d'affaissement. L'affaissement des seins après l'allaitement dépend de leur état avant la lactation. À condition de prendre soin de vos seins après l'accouchement, l'allaitement n'aura pas d'impact sur votre carrière professionnelle.
8. Après chaque tétée, je préfère laver mes seins et la peau qui les entoure avec du savon pour les garder propres.
Un lavage fréquent au savon pendant l'allaitement n'est pas seulement inutile pour la santé des seins, mais peut également affaiblir les défenses locales, entraînant des crevasses au niveau des mamelons et des infections bactériennes.Par conséquent, pour maintenir une hygiène optimale pendant l'allaitement et garantir un approvisionnement suffisant en lait pour votre bébé, il est préférable de les nettoyer à l'eau tiède. Évitez complètement le savon et abstenez-vous d'utiliser des substances chimiques irritantes comme l'alcool.
9. Les bébés qui sont exclusivement allaités ne doivent pas recevoir d'eau.
Si certains préconisent que les nourrissons âgés de 4 à 6 mois n'ont besoin que de lait maternel sans eau supplémentaire, cela dépend des circonstances spécifiques. Pendant les hivers secs du nord, des températures intérieures excessivement chaudes peuvent provoquer une déshydratation chez les nouveau-nés. De plus, une chaleur extrême ou une diarrhée peuvent également entraîner une perte de liquide. Les signes de déshydratation comprennent des lèvres sèches et gercées, une agitation et des pleurs accrus.
Il est conseillé de maintenir la température intérieure entre 20 et 25 °C. Pendant les hivers dans les régions nordiques, utilisez un humidificateur à l'intérieur pour maintenir l'air humide. Si vous constatez que les lèvres sont sèches, donnez quelques gorgées d'eau plate à l'aide d'une petite cuillère.