據媒體報導，今晨有網友在微博曝光于正版《神鵰劍俠》製作團隊8月26日服裝定案表，其中明確標註小龍女由陳妍希飾演，並預定於9月2日進行服裝定案。此前，被傳為于正導演考慮的小龍女人選接連曝光，Angelababy、袁珊珊、張檬、趙麗穎、郭碧婷、李心艾、景甜乃至宋茜等名字皆曾浮上檯面。結果網友驚呼：陳妍希版小龍女？她的臉是不是太圓了？更令人咋舌的是，1983年出生的陳妍希今年已30歲，而小龍女形象需維持18歲左右的稚嫩感。這位略顯豐腴的「女神」將詮釋小龍女，連知名導演王晶都驚呼：「這麼胖的小龍女？」金庸筆下的小龍女不僅絕色天仙，更以點心糕點為食，飲些玉峰漿，睡在繩床上。身手輕盈，體態靈動。網友翻出陳妍希其他古裝劇照，圓潤臉龐與古人形容美女的「瓜子臉」標準相去甚遠。網友「路过不要踩洁超」直言「陳妍希首先該減肥，現在胖得厲害」。另一網友「妖孽晓爷_reason畅」拿男主角陳曉比較，諷刺道：「完成版能看到史上最溫柔的楊過和史上最陽剛的小龍女嗎？」更有網友質疑：「睡繩子會不會被勒斷啊？」
「陳妍希版小龍女胖到被王晶點名減肥，這事真有這麼重要嗎？」
雖不知于正版《神鵰》製作團隊及陳妍希本人如何看待網友（含王晶）評論，但此事至少揭示一個事實：減肥至關重要！暫且不論肥胖對健康的種種危害，單就個人形象而言，女性追求優雅、男性追求帥氣，緊實體態皆不可或缺。陳妍希正是最佳例證。正因如此，即便天生麗質的明星們也從不懈怠體態管理，瘦身已成他們日常課題。
1、劉德華（安迪·劉）的訓練飲食減重法
劉德華2013年個人演唱會將於九月在上海揭幕。以完美主義著稱的他早已積極備戰，在嚴格執行自訂飲食計畫的同時，更透過密集訓練重現六塊肌。重視健康的他為在演唱會上展現最佳狀態，採取內外兼修的策略。每日除八小時的歌唱練習與舞蹈排練外，更規劃跑步呼吸訓練、啞鈴舉重、伏地挺身及各類腹肌鍛鍊。在高強度訓練之餘，飲食管理亦全面實施，本次更於兩個月前重啟低油低鹽低澱粉生活。飲食以無鹽清湯、淡味粥品及蔬菜為主，每日透過果汁與滋補湯品補充能量。
為應對全天候工作負荷，阿尼特別重視早餐，以麥片粥佐熱咖啡攝取輕盈卻充足的營養；午晚餐則分別食用蔬菜堅果沙拉，以及蔬菜沙拉佐少量水煮肉片。華仔為確保全天工作狀態，早餐雖簡樸但份量充足。因屬素食飲食，即使早餐攝取較多也完全不成問題。
2、宋慧喬靠檸檬水瘦身成功
體型長期起伏的宋慧喬，近期已擺脫「豐腴體態」。據傳她能成功瘦身，關鍵在於檸檬水瘦身法。檸檬不僅口感清爽能清胃，餐前少量攝取還能減輕胃部負擔。
3、少女時代的1200大卡菜單
少女時代最推崇的是無需忍受飢餓的1200大卡菜單。早午餐食用糙米飯與雞胸肉，搭配生菜沙拉及堅果。晚餐則攝取地瓜、水煮蛋與沙拉。三餐均衡攝取碳水化合物與蛋白質等營養素，即使減肥期間也不必忍受飢餓感。
4、李孝利的生菜減肥法
性感狂野的女演員李孝利採用生菜減肥法。蔬菜富含的膳食纖維不僅能帶來飽足感，更能協助排出體內廢物。
上述藝人的減肥法皆屬運動與飲食療法，可作為相對健康環保的瘦身方式推薦。但若追求更簡便高效的瘦身途徑，不妨考慮醫療瘦身方案。抽脂術與溶脂術現今皆屬極受歡迎的醫療瘦身技術。
抽脂術運用超音波或高頻電場等物理手段粉碎脂肪，透過皮膚微創切口將吸脂管置入皮下脂肪層，再藉由負壓吸力清除局部堆積的皮下脂肪，藉此達成減重與體態重塑之效。
溶脂術屬脂肪溶解型療程，雖與抽脂術相似，實為針對局部肥胖的塑身療法。其原理卻有別於抽脂術，乃是將卵磷脂、膽鹼等藥劑注入脂肪細胞，透過弱化細胞膜使脂肪組織崩解，從而達成局部瘦身效果。