Seksi tanrıça Lin Xilei'nin güzelliğini koruma sırları
Encyclopedic
PRE
NEXT
Bir zamanlar "seks tanrıçası" olarak övülen Lin Xilei, bikini fotoğraf çekimi Rebellion ile çarpıcı bir çıkış yaptı. Günümüzde nadiren kışkırtıcı görüntülerle kamuoyuna çıkmasına rağmen, vücudunu korumaya özen göstermeye devam ediyor.Hong Kong medyası kısa süre önce Hainan Adası'ndaki bir tatil beldesinde yüzerken çekilmiş fotoğraflarını yayınladı. Bikini giyen Lin'in göğüsleri hala sıkı, cildi ise açık ve gergin; yıllar önce yaşadığı en güzel döneminden hiçbir şey kaybetmemiş ve 35 yaşında olmasına rağmen yaşını hiç belli etmiyor.
Bikini fotoğraflarını paylaşan kaynak, Lin'in iki gün üst üste otel havuz başında kız arkadaşlarıyla birlikte koyu ve beyaz bikiniler giyerken görüldüğünü açıkladı. Islak cildine yapışan mayosu bile, vücudunun inkar edilemez bir şekilde çekici olduğunu ortaya koyuyordu. Şu anda Xi'an'da Heartbeat filminin çekimlerini sürdüren Lin, geçen ay bir etkinlik için Sanya'yı ziyaret ettiğini ve tatilini birkaç gün uzattığını belirtti.Bu kadar açık giysiler giyerken kıyafetinin bozulmasından endişe duymadığını sorduğumuzda, içtenlikle güldü: "Orada hava çok sıcaktı. Tek parça mayo giymek saçma olurdu, ayrıca biraz daha bronzlaşmak istedim."
Rebellious'tan sonra Lin Hsi-lei'nin fotoğraf çekimleri için modellik yapmayı bıraktığı ve markalardan gelen on milyonlarca dolarlık teklifleri reddettiği biliniyor. Şu anda vücudunu çok iyi koruduğuna göre, geri dönüş yapabilir mi? O sadece şöyle dedi: "Bir kez hatıra olarak yeter. Fırsatlar başkalarına da verilmeli."
Lin Xilei'nin 11 Yıllık 'Yaşlanmaya Karşı' Sırları
Bikini fotoğraflarını 11 yıl önceki fotoğraf albümüyle karşılaştırdığımızda, Lin on yıldır figürünü nasıl korumuş olabilir? Günlük rutininin bir buçuk saatlik egzersiz içerdiğini açıkladı: yüzme, hızlı yürüyüş, koşu, bisiklet ve yoga. Bu alışkanlığı liseden beri sürdürüyor. ""Artık egzersiz yapmazsam, tüm vücudum rahatsız oluyor." Egzersiz, stres atmak için de tercih ettiği yöntemdir; muhtemelen hiç depresyon yaşamayacağını şaka yollu söylüyor.
Düzenli egzersizin yanı sıra, çekim olmadığı günlerde Lin Xi Lei son derece disiplinli bir rutin sürdürüyor, nadiren saat 23:00'dan sonra yatıyor ve sabah 7:00'de kalkıyor. 167 cm boyunda olan Lin, yıllardır kilosu 48 kg'da sabit kalıyor.
Beslenme açısından dengeli, tatlı ve baharatlı yiyeceklerden uzak
Egzersiz dışında Lin Xi Lei neredeyse münzevi bir diyet uyguluyor: tatlılar, baharatlı yiyecekler, gece atıştırmalıkları veya ikramlar yok. Yiyeceklere pek ilgi duymuyor, sadece su veya kivi suyu içiyor. Hayatı boyunca 50 kg'ın altında kalacak mı? "Kilo benim için çok önemli değil, ama 50 yaşına gelmeden fazla kilo alacağımı sanmıyorum" diyor.
Birçok ünlü, kamera karşısına çıkmak için diyet yaparken, Lin Xi Lei dengeli besleniyor ve hatta %90 doyana kadar yiyor. Liseden beri yemek yerken besin değerlerini kontrol ediyor, gazlı içecekler veya kafeinli kahve ve çaya nadiren dokunuyor. "Kahve beni uykulu yapıyor," diye açıklıyor, "ve ikindi çayı beni sabaha kadar uyanık tutuyor.""Peki ya lezzetli yemeklerle karşılaştığında? "Onların tadını çıkarırım, ama çok fazla istek duymam. İştahım çok fazla değildir; benim için sağlıklı beslenmek yeterlidir."
Doğal beslenmeyi savunan kendisi de "tamamen doğal"dır – hyaluronik asit mikro enjeksiyonlarını bile denememiştir. "Henüz denemedim, ama bunda bir sakınca olduğunu düşünmüyorum. Güvenliyse, gelecekte denemeyi düşünürüm." diyor.
Düzenli Egzersiz
Her gün 90 dakika egzersiz yapıyor, yoga, Pilates, koşu ve yüzme arasında dönüşümlü olarak yapıyor.
Erken yatmak, erken kalkmak
Gece yarısından önce yatmayı ve sabah 7'de kalkmayı hedefliyor, uyku kalitesinin miktarından daha önemli olduğu düzenli bir rutin sürdürüyor.
Kafeinden uzak durmak
Kahve, çay ve diğer kafeinli içeceklerden uzak durur, gazlı içecekleri tercih etmez, su ve kivi suyunu tercih eder.
Güneşten korunmak
Yurtdışında çekim yaparken haftada yaklaşık üç kez yüz maskesi uygular. Tayvan'a döndüğünde yaklaşık üç haftada bir yüz bakımı yaptırır. Bulutlu havalarda veya kapalı mekanlarda çekim yaparken bile güneş kremini özenle uygular.
PRE
NEXT