A szexi istennő, Lin Xilei szépségmegőrzési titkai
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Lin Xilei, akit egykor „szexistennőnek” tartottak, bikini fotózásával, a Rebellionnel tett feltűnő debütálást. Bár manapság ritkán jelenik meg provokatív nyilvános eseményeken, továbbra is gondosan ápolja alakját.A hongkongi média nemrég közzétett róla fotókat, amelyeken egy hainani üdülőhelyen úszik. Bikiniében Lin mellei továbbra is feszesek, bőre pedig világos és feszes – semmi nem utal arra, hogy már nem a legjobb éveit éli, és alig látszik rajta a 35 éves kora.
A bikinis fotókat megosztó forrás elárulta, hogy Lin két egymást követő napon is látható volt a szálloda medencéjénél nőbarátaival, sötét és fehér bikini viselésével. Még akkor is, amikor a fürdőruha a nedves bőréhez tapadt, alakja tagadhatatlanul érzéki maradt. Lin, aki jelenleg Xi'anban forgatja a Heartbeat című filmet, elmondta, hogy a múlt hónapban egy rendezvényre látogatott Sanyába, és néhány napos nyaralással meghosszabbította ott-tartózkodását.Amikor megkérdezték, hogy nem aggódik-e a ruhája meghibásodása miatt egy ilyen feltűnő ruhában, ő szívből nevetett: „Ott nagyon meleg volt. Egyrészes fürdőruha viselése nevetséges lett volna, ráadásul szerettem volna egy kicsit barnulni.”
Úgy tudni, hogy a Rebellious után Lin Xilei abbahagyta a fotózásokat, és több tízmillió értékű ajánlatokat utasított vissza különböző márkáktól. Most, hogy olyan jó formában van, vajon visszatérhet? Egyszerűen csak annyit mondott: „Egyszer elég volt emlékbe. A lehetőségeket másoknak is meg kell adni.”
Lin Xilei 11 éves „öregedésgátló” titkai
Ha összehasonlítjuk a bikini fotóit a 11 évvel ezelőtti fotóalbumával, hogyan tudta Lin egy évtized alatt változatlanul megőrizni alakját? Elárulta, hogy napi rutinjába beletartozik másfél óra testmozgás – úszás, gyors séta, futás, kerékpározás és jóga –, egy szokás, amelyet még a középiskolában alakított ki. „"Most már, ha nem tornázom, az egész testem rosszul érzi magát." A testmozgás a stressz levezetésére is a kedvenc módszere; viccesen megjegyzi, hogy valószínűleg soha nem fog depresszióban szenvedni. A rendszeres testmozgáson túl, a forgatások nélküli napokon Lin Xi Lei rendkívül fegyelmezett életmódot folytat, ritkán alszik 11 óra után, és reggel 7-kor kel. 167 cm magas, súlya évek óta változatlanul 48 kg.
Táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott, kerülve az édes és a fűszeres ételeket
A testmozgáson túl Lin Xi Lei szinte isteni étrendet tart: nem eszik édességet, fűszeres ételeket, késő esti nasit vagy édességeket. Alig vágyik ételre, csak vizet vagy kivi-levet iszik. Vajon egész életében 50 kg alatt marad? „A súly nem a legfontosabb számomra, de kétlem, hogy ötvenéves korom előtt túlsúlyos leszek” – jegyzi meg.
Míg sok híresség a kamerák előtt jól mutató alakért diétázik, Lin Xi Lei kiegyensúlyozott étrendet tart, és csak 90%-ig eszik tele magát. Gimnáziumi évei óta ellenőrzi az ételek tápértékét, ritkán fogyaszt szénsavas italokat vagy koffeintartalmú kávét és teát. „A kávé álmosít” – magyarázza –, „az délutáni tea pedig hajnalig ébren tart.”„Mi van, ha finom ételekkel találkozom?” – válaszolta. „Élvezem őket, de nem vágyom rájuk. Nincs nagy étvágyam, nekem elég az egészséges táplálkozás.”
A természetes táplálkozás híve, ő maga is „teljesen természetes” – még a legkisebb kozmetikai beavatkozásokat, például a hialuronsav-injekciókat sem próbálta ki. „Még nem” – mondta –, „de nem látok benne semmi rosszat. Ha biztonságos, a jövőben sem zárnám ki.”
Rendszeres testmozgás
Naponta 90 percet edz, jógát, pilates-t, futást és úszást váltogatva.
Korán feküdni, korán kelni
Célja, hogy éjfél előtt aludjon és reggel 7-kor keljen, rendszeres rutinját fenntartva, ahol a minőségi alvás elsőbbséget élvez a mennyiséggel szemben.
Koffeinmentesség
Kerülje a kávét, teát és más koffeintartalmú italokat, és inkább vizet és kivi gyümölcslevet igyon, kerülve a szénsavas italokat.
Alapvető napvédelem
Külföldi forgatások során hetente körülbelül háromszor használ arcmaszkot. Tajvanon körülbelül háromhetente arckezelésen vesz részt. Felhős időben vagy beltéri forgatások során is gondosan használ naptejet.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved