Seksikäs jumalatar Lin Xilein kauneuden säilyttämisen salaisuudet
Encyclopedic
PRE
NEXT
Aikaisemmin "seksijumalattareksi" ylistetty Lin Xilei teki silmiinpistävän debyytin bikinikuvauksillaan Rebellion. Vaikka hän esiintyy nykyään harvoin provosoivissa julkisuudessa, hän huolehtii edelleen tarkasti vartalostaan.Hongkongin media julkaisi äskettäin kuvia hänestä uimassa Hainanin saaren lomakeskuksessa. Bikinit päällään Lin on edelleen kiinteä ja hänen ihonsa on vaalea ja kireä – eikä hänessä näy merkkejä vuosien takaisesta kukoistuksestaan, ja hänen ikänsä 35 vuotta on tuskin havaittavissa.
Bikinikuvien lähde paljasti, että Lin nähtiin kahden peräkkäisen päivän ajan hotellin uima-altaalla naisystävien seurassa, pukeutuneena sekä tummaan että valkoiseen bikiniin. Vaikka uimapuku tarttui hänen märkään ihoonsa, hänen vartalonsa oli silti kiistatta sensuelli. Lin, joka kuvaa parhaillaan elokuvaa Heartbeat Xi'anissa, kertoi käyneensä Sanyassa tapahtumassa viime kuussa ja pidentäneensä oleskeluaan muutaman päivän lomalla.Kun häneltä kysyttiin, eikö hän ollut huolissaan vaateongelmista niin paljastavassa asussa, hän nauroi sydämellisesti: "Siellä oli kuuma. Yksiosaisen uimapuvun käyttäminen olisi ollut naurettavaa, ja lisäksi halusin saada hieman lisää rusketusta."
Ymmärtääksemme Lin Hsi-lei lopetti mallinuransa Rebellious-elokuvan jälkeen ja kieltäytyi kymmenien miljoonien arvoisista tarjouksista eri brändeiltä. Kun hän on nyt niin hyvässä kunnossa, voisiko hän tehdä paluun? Hän vastasi yksinkertaisesti: "Kerran riitti muistoksi. Mahdollisuudet pitäisi antaa muille."
Lin Xilein 11 vuoden "ikää uhmaavat" salaisuudet
Kun verrataan hänen bikinikuvia 11 vuoden takaisiin valokuvakirjoihinsa, miten Lin on säilyttänyt vartalonsa muuttumattomana vuosikymmenen ajan? Hän paljasti, että hänen päivittäiseen rutiiniinsa kuuluu puolitoista tuntia liikuntaa – uintia, reipasta kävelyä, juoksua, pyöräilyä ja joogaa – tapa, joka on juurtunut jo lukioaikana. ""Nyt, jos en liikuntaa, koko kehoni tuntuu olevan epätasapainossa." Liikunta on myös hänen suosikkimenetelmänsä stressin lievittämiseen, ja hän vitsailee, että hän ei todennäköisesti koskaan kärsi masennuksesta.
Säännöllisen liikuntaohjelman lisäksi Lin Xi Lei noudattaa poikkeuksellisen kurinalaista aikataulua kuvausvapaapäivinä, nukkuu harvoin yli klo 23 ja nousee klo 7. Hän on 167 cm pitkä, ja hänen painonsa on pysynyt vuosia vakaana 48 kg:ssa.
Ravitsemuksellisesti tasapainoinen, välttää makeaa ja mausteista
Liikunnan lisäksi Lin Xi Lei noudattaa lähes jumalallista ruokavaliota: ei makeisia, mausteisia ruokia, myöhäisillan välipaloja tai herkkuja. Hänellä on vain vähän ruokahalua, ja hän juo vain vettä tai kiivimehua. Pysyykö hän alle 50 kg:n painoisena koko elämänsä? Hän toteaa: "Paino ei ole minulle tärkeintä, mutta en usko, että tulen ylipainoiseksi ennen viisikymmentä."
Monet julkkikset laihduttavat kameran edessä esiintymistä varten, mutta Lin Xi Lei syö tasapainoisesti ja syö vain 90 %:n verran. Jo lukioajoista lähtien hän on tarkistanut ruoan ravintosisällön ja juonut harvoin virvoitusjuomia tai kofeiinipitoista kahvia tai teetä. "Kahvi tekee minut uniseksi", hän selittää, "ja iltapäivätee pitää minut hereillä aamuun asti.""Entä kun edessä on herkullista ruokaa? Hän sanoo: "Nautin siitä, mutta himo ei ole voimakas. Minulla ei ole suurta ruokahalua; minulle riittää, että syön terveellisesti."
Luonnollista ruokavaliota kannattava hän on itse "täysin luonnollinen" – hän ei ole edes kokeillut hyaluronihapon mikroinjektioita. Hän sanoo: "En vielä, mutta en usko, että siinä on mitään vikaa. Jos se on turvallista, en sulkisi sitä pois tulevaisuudessa."
Säännöllinen liikunta
Hän liikkuu päivittäin 90 minuuttia, vuorotellen joogaa, pilatesta, juoksua ja uintia.
Aikaisin nukkumaan, aikaisin ylös
Pyrkii nukkumaan ennen keskiyötä ja nousemaan klo 7, ylläpitämällä säännöllistä rutiinia, jossa unen laatu on tärkeämpää kuin määrä.
Kofeiinin välttäminen
Välttää kahvia, teetä ja muita kofeiinipitoisia juomia, juo ensisijaisesti vettä ja kiivi-mehua ja välttää virvoitusjuomia.
Tärkeä aurinkosuoja
Kuvauksissa ulkomailla käyttää kasvonaamioita noin kolme kertaa viikossa. Taiwanissa käy kasvohoidoissa noin kolmen viikon välein. Käyttää aurinkovoidetta huolellisesti myös pilvisinä päivinä tai sisällä kuvattaessa.
PRE
NEXT