Lin Xilei, kdysi oslavovaná jako „bohyně sexu“, zazářila při svém debutu v bikinách ve fotoreportáži Rebellion. Ačkoli se v poslední době na veřejnosti objevuje jen zřídka, stále pečlivě dbá na udržení své postavy.Hongkongská média nedávno zveřejnila fotografie, na nichž plave v letovisku na ostrově Hainan. Lin má v bikinách pevné poprsí a světlou, napnutou pokožku – neprojevují se na ní žádné známky stárnutí od jejích nejlepších let a její věk 35 let je stěží rozeznatelný.
Zdroj, který zveřejnil fotografie v bikinách, prozradil, že Lin byla dva dny po sobě spatřena u hotelového bazénu s kamarádkami, oblečená v tmavých i bílých bikinách. I když měla mokré plavky, její postava zůstala nepopiratelně svůdná. Lin, která v současné době natáčí film Heartbeat v Xi'anu, zmínila, že minulý měsíc navštívila Sanya kvůli jedné akci a prodloužila si pobyt o pár dní dovolené.Na otázku, zda se v tak odhalujícím oblečení nebála, že dojde k nějakému faux pas, se srdečně zasmála: „Bylo tam strašné horko. Nosit jednodílné plavky by bylo směšné, a kromě toho jsem se chtěla trochu opálit.“
Je známo, že po filmu Rebellious Lin Hsi-lei přestala pózovat pro módní časopisy a odmítla nabídky od značek v hodnotě desítek milionů. S její dobře udržovanou postavou, mohla by se vrátit? Jednoduše odpověděla: „Jednou stačilo na památku. Příležitosti by měly být dány i ostatním.“
Lin Xilei a její 11 let trvající tajemství „vzdorující věku“
Když porovnáme její fotky v bikinách s fotkami z její fotoknihy před 11 lety, jak si Lin udržela svou postavu beze změny po celé desetiletí? Prozradila, že její denní rutina zahrnuje hodinu a půl cvičení – plavání, rychlou chůzi, běh, jízdu na kole a jógu – což je zvyk, který si vypěstovala už na střední škole. „„Teď, když necvičím, cítím se celá rozhozená.“ Cvičení je také její oblíbenou metodou pro zmírnění stresu; žertuje, že pravděpodobně nikdy nebude trpět depresemi. Kromě pravidelného cvičení dodržuje Lin v dnech, kdy nenatáčí, mimořádně disciplinovaný spánkový režim, obvykle chodí spát v 23 hodin a vstává v 7 hodin ráno. Je vysoká 167 cm a její váha se již několik let drží na 48 kg.
Vyvážená strava, vyhýbání se sladkému a kořeněnému
Kromě cvičení dodržuje Lin Xi Lei téměř božskou dietu: žádné sladkosti, kořeněná jídla, noční svačiny nebo pamlsky. Má malou chuť k jídlu, pije pouze vodu nebo kiwi džus. Zůstane po celý život pod 50 kg? Říká: „Hmotnost pro mě není nejdůležitější, ale pochybuji, že před padesátkou budu mít nadváhu.“
Zatímco mnoho celebrit drží dietu, aby vypadaly dobře před kamerou, Lin Xi Lei dodržuje vyváženou stravu a jí jen do 90 % sytosti. Od střední školy kontroluje nutriční hodnoty jídla a málokdy pije sycené nápoje nebo kofeinovou kávu a čaj. „Káva mě uspává,“ vysvětluje, „a odpolední čaj mě udržuje vzhůru až do rána.“„A co když narazíte na nějaké chutné jídlo?“, ptáme se. „Vychutnám si ho, ale nemám na něj velkou chuť. Nemám velký apetit, stačí mi zdravé jídlo.“
Jako zastánkyně přirozeného stravování je sama „zcela přírodní“ – ještě ani nevyzkoušela mikroinjekce kyseliny hyaluronové. „Zatím ne, ale nemyslím si, že by na tom bylo něco špatného. Pokud je to bezpečné, v budoucnu to nevylučuji.“
Pravidelné cvičení
Denně cvičí 90 minut, střídá jógu, pilates, běh a plavání.
Brzy do postele, brzy vstávat
Snaží se usnout před půlnocí a vstávat v 7 hodin ráno, udržuje pravidelný režim, kde má kvalita spánku přednost před kvantitou.
Abstinence od kofeinu
Vyhýbe se kávě, čaji a jiným kofeinovým nápojům, upřednostňuje vodu a kiwi džus a vyhýbá se syceným nápojům.
Nezbytná ochrana před sluncem
Během natáčení v zahraničí používá přibližně třikrát týdně pleťové masky. Po návratu na Tchaj-wan podstupuje přibližně každé tři týdny ošetření obličeje. Pečlivě používá opalovací krém i při zatažené obloze nebo při natáčení v interiéru.