بعد السفر أو الذهاب في عطلة، يحين وقت العودة إلى العمل والحياة. ما هي بعض الطرق التي تستخدمها عادةً للتخلص من "متلازمة العطلة"؟

　　A . ممارسة التمارين الرياضية لتمديد عضلاتك

　　B . قراءة كتاب مفضل أو الاستماع إلى الموسيقى

　　C . الاتصال للتحدث مع الأصدقاء

　　D . الاطلاع على المستندات التي ستستخدمها في العمل أو في الفصل الدراسي

　　أ. أنتما صريحان تمامًا، وسوف تختاران يومًا مناسبًا لتطلبان من بعضكما البعض الخروج معًا، ثم وجهًا لوجه لتوضيح الأمر، وسوف تتخذ اللهجة والموقف موقفًا أقل لتجنب إيذاء بعضكما البعض، في الأساس، أنتما تعرفان فن الانفصال جيدًا.

　　ب، قلبك واضح جدًا لماذا تريدان الانفصال، ولكن لن تخبرا بعضكما البعض بالحقيقة، ستختلقان بعض الأسباب المتكلفة للانفصال، مثل: الشخصية، والخلفية العائلية المختلفة جدًا، والمؤهلات الأكاديمية لا يمكن أن تتطابق وعوامل أخرى للتأجيل.

　　ج، بمجرد أن تقرر الانفصال، تخشى أن يكون من الصعب أن تقولوا لبعضكم البعض على الفور وبوضوح، فمن ناحية، لا أعرف كيف أتحدث، ومن ناحية أخرى، تفكر أيضًا في كيفية التحدث لتقليل الضرر، لذلك تكون خطوط الانفصال الخاصة بك في الغالب غامضة أو بعض الكلمات لا تعني الكلمات، بحيث يستمع الطرف الآخر إلى الحيرة في ذلك.

　　د، المبادرة بالانفصال سيجعلك تشعر بالذنب الشديد، ولكن عليك أيضًا أن تواجهه، لذلك قد يكون عليك أولاً أن تبادر إلى الانفصال، مثل: عدم الذهاب إلى الموعد، أو عدم الصبر أو البرودة إلى، ولكن الجدال إلى النهاية، ستظل من الصعب عليك الانفصال، وهو سرعة السرعة إلى الطرف الآخر، حتى لا تتاح للطرف الآخر فرصة استرجاعه.