Um paciente idoso parecia visivelmente ansioso durante a consulta. Ao questioná-lo, descobriu-se que sua angústia era causada por seus próprios impulsos sexuais. O senhor, agora com mais de 70 anos, relatou manter uma libido robusta e ter ereções normais quando sexualmente estimulado. No entanto, ele observou que muitos de seus colegas da mesma idade haviam cessado a atividade sexual. Essa disparidade o deixou preocupado com sua própria saúde.
Tal como este senhor, muitos acreditam na ideia tradicional de que o desejo sexual diminui com a idade e que, após os sessenta anos, as pessoas já não precisam de atividade sexual.Na realidade, isso é um equívoco. A atividade sexual adequada pode aumentar a vitalidade, restaurar o vigor, combater a depressão relacionada à idade, prevenir o declínio cognitivo e proteger contra o aumento da próstata. Portanto, manter uma libido forte na terceira idade é algo de que se orgulhar, pois significa boa saúde. A melhor abordagem é deixar a natureza seguir seu curso, sem forçar nem suprimir.
A literatura científica nacional indica que «quanto mais ativa for a vida sexual, maior será a esperança de vida». Investigações com homens centenários em nove regiões da província de Guangdong revelaram que 40% desses senhores idosos ainda mantêm atividade sexual regular, enquanto menos de 10% cessaram as relações sexuais antes dos 70 anos.Ao mesmo tempo, outros estudos sugerem que a ausência total de atividade sexual na velhice, juntamente com a falta de desejo, pode encurtar a expectativa de vida restante: os homens podem ter uma média de apenas 10 anos restantes, enquanto a expectativa de vida média das mulheres pode ser de apenas 13 anos. Isso demonstra que a função sexual serve como um barómetro para a saúde física e a longevidade.
De facto, tanto para homens como para mulheres, a atividade sexual serve como uma excelente forma de exercício físico. Um estudo da Universidade de Harvard indica que uma única relação sexual apaixonada queima aproximadamente as mesmas calorias que pedalar um quilómetro a um ritmo moderado (equivalente a duas paragens de autocarro). Assim, fazer amor constitui um exercício benéfico que promove a saúde e a longevidade.
Portanto, os idosos que têm preocupações sexuais não devem hesitar em procurar aconselhamento médico.Em clínicas ambulatoriais, não é incomum ver pessoas com quase 70 anos a procurar aconselhamento sobre a função sexual. Isso reflete uma busca por saúde e vitalidade e não deve ser descartado como comportamento inadequado para idosos. O desejo por beleza e intimidade demonstra que «um cavalo velho pode estar no estábulo, mas seu coração ainda anseia por mil milhas» — muitas vezes um sinal de longevidade. O acima exposto explica se uma função sexual forte está correlacionada com a longevidade. Esperamos que agora tenha uma compreensão mais clara. Desejamos-lhe boa saúde.