Un patient âgé semblait visiblement anxieux lors de sa consultation. Après lui avoir posé des questions, il s'est avéré que son anxiété provenait de ses propres pulsions sexuelles. Cet homme, aujourd'hui septuagénaire, a déclaré avoir conservé une libido vigoureuse et avoir des érections normales lorsqu'il était sexuellement stimulé. Cependant, il a remarqué que beaucoup de ses pairs du même âge avaient cessé toute activité sexuelle. Cette différence l'inquiétait pour sa propre santé.
Comme cet homme, beaucoup pensent que le désir sexuel diminue avec l'âge et qu'après 60 ans, les gens n'ont plus besoin d'activité sexuelle.En réalité, il s'agit d'une idée fausse. Une activité sexuelle appropriée peut améliorer la vitalité, redonner de l'énergie, lutter contre la dépression liée à l'âge, prévenir le déclin cognitif et protéger contre l'hypertrophie de la prostate. Par conséquent, conserver une forte libido à un âge avancé est quelque chose dont on peut être fier, car cela est synonyme de bonne santé. La meilleure approche consiste à laisser la nature suivre son cours, sans forcer ni réprimer.
La littérature scientifique nationale indique que « plus la vie sexuelle est active, plus la durée de vie est longue ». Des études menées auprès d'hommes centenaires dans neuf régions de la province du Guangdong ont révélé que 40 % de ces personnes âgées ont toujours une activité sexuelle régulière, tandis que moins de 10 % ont cessé toute relation sexuelle avant l'âge de 70 ans.Parallèlement, d'autres études suggèrent que l'absence totale d'activité sexuelle à un âge avancé, associée à un manque de désir, peut raccourcir l'espérance de vie restante : les hommes peuvent avoir en moyenne seulement 10 ans à vivre, tandis que l'espérance de vie moyenne des femmes pourrait n'être que de 13 ans. Cela démontre que la fonction sexuelle sert de baromètre pour la santé physique et la longévité.
En effet, tant pour les hommes que pour les femmes, l'activité sexuelle constitue une excellente forme d'exercice physique. Une étude de l'université de Harvard indique qu'une seule relation sexuelle passionnée brûle environ autant de calories qu'un kilomètre à vélo à un rythme modéré (équivalent à deux arrêts de bus). Ainsi, les rapports sexuels constituent un exercice bénéfique qui favorise la santé et la longévité.
Par conséquent, les personnes âgées qui ont des problèmes sexuels ne doivent pas hésiter à consulter un médecin.Dans les cliniques externes, il n'est pas rare de voir des personnes approchant les soixante-dix ans demander des conseils sur leur fonction sexuelle. Cela reflète une quête de santé et de vitalité, et ne doit pas être considéré comme un comportement inapproprié pour des personnes âgées. Le désir de beauté et d'intimité démontre que « même si un vieux cheval est à l'écurie, son cœur aspire toujours à parcourir mille kilomètres », ce qui est souvent un signe de longévité.
Ce qui précède explique si une fonction sexuelle forte est corrélée à la longévité. Nous espérons que vous comprenez désormais mieux ce sujet. Nous vous souhaitons une bonne santé.