Jaké dietní doporučení platí pro ischemii myokardu? Co je ischemie myokardu? Ischemie myokardu vzniká v důsledku sníženého prokrvení srdce, což vede k nedostatečnému zásobování kyslíkem. Níže jsou uvedeny klíčové doporučení pro informaci.
Omezte příjem cukru
Toto je zásadní doporučení pro pacienty s ischemií myokardu. Sacharidy jsou primárním zdrojem energie pro tělo; jejich nadměrná konzumace může vést k přebytku kalorií, které se v těle přeměňují na tuk, což přispívá k obezitě a zvýšené hladině lipidů v krvi.
Vyhýbejte se silným alkoholickým nápojům
Alkohol zrychluje srdeční frekvenci a zhoršuje hypoxii myokardu, proto se doporučuje abstinence.
Dietní doporučení pro ischemickou chorobu srdeční
Vhodné zvýšení příjmu vlákniny
Vláknina absorbuje cholesterol a brání jeho vstřebávání do těla. Podporuje také vylučování žlučových kyselin stolicí a snižuje endogenní produkci cholesterolu, čímž snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Dieta zaměřená na prevenci a léčbu ischemické choroby srdeční by proto měla obsahovat dostatečné množství vlákniny.
Regulace kvality a množství přijímaných tuků
Četné studie potvrzují, že dlouhodobá konzumace stravy s vysokým obsahem tuků je hlavním faktorem aterosklerózy u zvířat. Kromě toho bylo prokázáno, že kvalita tuků má větší vliv na krevní lipidy, což vyžaduje odpovídající kontrolu.
Dostatečný přísun vitamínů
Vitamín C podporuje přeměnu cholesterolu na žlučové kyseliny, čímž snižuje hladinu cholesterolu v krvi; zlepšuje také koronární cirkulaci a chrání cévní stěny.
Zajištění dostatečného množství esenciálních minerálů a stopových prvků
Jód inhibuje střevní vstřebávání cholesterolu a snižuje jeho ukládání na stěnách tepen, čímž zpomaluje nebo zabraňuje progresi aterosklerózy. Pravidelná konzumace mořských plodů bohatých na jód, jako jsou řasy a mořské řasy, může snížit výskyt ischemické choroby srdeční.Vápník, hořčík, draslík, sodík, měď a chrom v potravě také ovlivňují vznik ischemie myokardu.