Які продукти корисні для хворих на стенокардію? Варто придбати більше арахісу, який не тільки має високу поживну цінність, але й володіє лікувальними властивостями. Стенокардія — поширене серцево-судинне захворювання, яке становить значну загрозу для здоров'я. Які існують загальні підходи до харчування та дієтотерапії для лікування цього захворювання? Нижче ми надамо детальну інформацію.
Каша з арахісу та китайського ямсу
Спосіб приготування
1. Спочатку ретельно промийте арахісові ядра та рис японіка, а потім замочіть їх у холодній воді до повного зволоження;
2. Помийте китайський ямс, очистіть його та наріжте дрібними кубиками;
3. Додайте приблизно 1000 мілілітрів холодної води в каструлю, покладіть туди арахісові ядра та рис японіка і доведіть до кипіння на сильному вогні;
4.Потім додайте нарізаний ямс і варіть на повільному вогні, доки каша не досягне потрібної консистенції. 5. Додайте цукор-рафінад, трохи проваріть і подавайте до столу. Дієтичний засіб від стенокардії: каша з арахісу та ямсу живить ци і тонізує організм. Харчовий аналіз>Сирий арахіс: багатий на білок, ненасичені жирні кислоти, вітамін Е, ніацин, вітамін К, кальцій, магній, цинк і селен — необхідні поживні речовини для організму людини. Він також покращує пам'ять, бореться зі старінням, сприяє гемостазу, запобігає серцево-судинним захворюванням і знижує ризик раку товстої кишки.Вони тонізують селезінку і гармонізують шлунок, зволожують легені і розріджують мокроту, живлять і регулюють ци, очищають горло і пригнічують кашель.
Рис японський: Рис японський зміцнює імунну систему та сприяє кровообігу, тим самим знижуючи ризик гіпертонії. Він допомагає запобігти діабету, авітамінозу, пігментним плямам та запорам.
Грубі молекули клітковини в його висівках сприяють перистальтиці шлунково-кишкового тракту, виявляючись дуже ефективними при шлункових розладах, запорах та геморої.
Арахіс з п'ятьма спеціями
Спосіб приготування
1. Вимийте арахіс, зробіть невеликий надріз на кожному кінці і покладіть його в миску. Додайте сіль, сичуаньський перець, зірчастий аніс, насіння фенхелю і корицю, а потім залийте окропом так, щоб він ледь покривав арахіс.Очистіть і вимийте часник, подрібніть його, а потім додайте в миску з арахісом. Ретельно перемішайте, щоб розчинити сіль, і залиште на ніч. 3. Перекладіть арахіс разом з розсолом і спеціями в каструлю. Доведіть до кипіння на сильному вогні, потім зменшіть вогонь до середнього і варіть 30 хвилин. 4. Вийміть готовий арахіс, злийте воду і висушіть на повітрі, поки він не стане майже сухим.
Дієтичний засіб від стенокардії: каша з арахісу і китайського ямсу живить і регулює ци.
Харчовий аналіз
Арахіс: багатий на білок, ненасичені жирні кислоти, вітамін Е, ніацин, вітамін К, кальцій, магній, цинк, селен та інші поживні речовини. Покращує пам'ять, бореться зі старінням, сприяє гемостазу, запобігає серцево-судинним і цереброваскулярним захворюванням, а також знижує ризик раку товстої кишки;Вони мають нейтральну природу і солодкий смак;
впливають на меридіани селезінки і легенів; виявляють ефекти тонізації селезінки і гармонізації шлунка, зволоження легенів і розсмоктування мокротиння, живлення і регулювання ци, очищення горла і полегшення кашлю.