Katera živila so koristna za bolnike z angino pektoris? Razmislite o nakupu več arašidov, ki imajo ne le visoko hranilno vrednost, ampak tudi terapevtske lastnosti. Angina pektoris je pogosta kardiovaskularna bolezen, ki predstavlja znatno nevarnost za zdravje. Kateri so pogosti prehranski pristopi in prehranske terapije za obvladovanje te bolezni? Zdaj bomo podali podrobno predstavitev.
Kaša iz arašidov in kitajskega jamsa
Način priprave
1. Najprej temeljito sperite arašidova jedrca in riž japonica, nato jih namočite v hladni vodi, dokler se popolnoma ne navlažijo;
2. Kitajski jam umijte, olupite in narežite na majhne kocke;
3. V lonec dodajte približno 1000 mililitrov hladne vode, vanj vložite arašidova jedrca in riž japonica ter zavrite na močnem ognju;
4.Nato dodajte narezano jam in kuhajte na zmernem ognju, dokler ne dosežete kašaste konsistence. 5. Vmešajte sladkor v kamnu, kuhajte še nekaj časa, nato pa postrezite.
Prehransko zdravilo za angino pektoris: kaša iz arašidov in jam neguje qi in tonizira telo.
Prehranska analiza
>Surovi arašidi: Bogati so z beljakovinami, nenasičenimi maščobnimi kislinami, vitaminom E, niacinom, vitaminom K, kalcijem, magnezijem, cinkom in selenom – esencialnimi hranili za človeško telo. Izboljšujejo tudi spomin, preprečujejo staranje, spodbujajo hemostazo, preprečujejo bolezni srca in ožilja ter zmanjšujejo tveganje za raka debelega črevesa in danke.
So nevtralni, sladkega okusa; vstopajo v meridian vranice in pljuč;Okrepijo vranico in uravnotežijo želodec, navlažijo pljuča in razredčijo sluz, negujejo in uravnavajo qi, očistijo grlo in zatrejo kašelj.
Riž Japonica: Riž Japonica krepi imunski sistem in spodbuja krvni obtok, s čimer zmanjšuje tveganje za hipertenzijo. Pomaga preprečevati diabetes, beriberi, starostne pege in zaprtje.
Grobe vlakninske molekule v njegovi otrobi pomagajo pri prebavi, kar se izkaže za zelo učinkovito pri želodčnih motnjah, zaprtju in hemoroidih.
Arašidi s petimi začimbami
Način priprave
1. Arašide operite, na vsakem koncu naredite majhen zarezek in jih položite v posodo. Dodajte sol, sečuanski poper, zvezdasti janež, semena koromača in cimet, nato pa zalijte z dovolj vrele vode, da so arašidi potopljeni.Česen olupite, operite, zdrobite in dodajte v skledo z arašidi. Dobro premešajte, da se sol raztopi, in pustite stati čez noč. 3. Arašide skupaj s slanico in začimbami prestavite v lonec. Na močnem ognju zavrite, nato zmanjšajte na srednjo temperaturo in kuhajte 30 minut. 4. Kuhane arašide odstranite, odcedite in posušite na zraku, dokler niso večinoma suhi.
Prehransko zdravilo za angino pektoris: Kaša iz arašidov in kitajskega jamsa neguje in uravnava qi
Prehranska analiza
Arašidi: Bogati z beljakovinami, nenasičenimi maščobnimi kislinami, vitaminom E, niacinom, vitaminom K, kalcijem, magnezijem, cinkom, selenom in drugimi hranili. Izboljšujejo spomin, preprečujejo staranje, pomagajo pri hemostazi, preprečujejo kardiovaskularne in cerebrovaskularne bolezni ter zmanjšujejo tveganje za raka debelega črevesa in danke;So nevtralne narave in sladkega okusa;
vstopajo v meridian vranice in pljuč; imajo učinke, ki poživijo vranico in usklajujejo želodec, vlažijo pljuča in razgrajujejo sluz, negujejo in uravnavajo qi ter očistijo grlo, da se ustavi kašelj.