Que alimentos beneficiam quem sofre de angina? Considere comprar mais amendoins, que não só oferecem alto valor nutricional, mas também possuem propriedades terapêuticas. A angina é uma condição cardiovascular prevalente que representa ameaças significativas à saúde. Que abordagens dietéticas comuns e terapias nutricionais existem para controlar esta condição? Apresentaremos agora uma introdução detalhada.
Mingau de amendoim e inhame chinês
Método de preparação
1. Primeiro, lave bem os grãos de amendoim e o arroz japonica, depois deixe-os de molho em água fria até ficarem totalmente hidratados;
2. Lave o inhame chinês, descasque-o e corte-o em cubos finos;
3. Adicione aproximadamente 1000 mililitros de água fria a uma panela, coloque os grãos de amendoim e o arroz japonica dentro e deixe ferver em fogo alto;
4.Em seguida, adicione o inhame cortado em cubos e deixe ferver até atingir a consistência de mingau;
5. Junte o açúcar mascavado, deixe ferver brevemente e sirva.
Remédio alimentar para angina pectoris: mingau de amendoim e inhame nutre o Qi e tonifica o corpo
Análise nutricional
>Amendoim cru: rico em proteínas, ácidos gordos insaturados, vitamina E, niacina, vitamina K, cálcio, magnésio, zinco e selénio — nutrientes essenciais para o corpo humano. Também melhora a memória, combate o envelhecimento, promove a hemostasia, previne doenças cardiovasculares e reduz o risco de cancro colorretal. De natureza neutra e sabor adocicado, entra nos meridianos do baço e do pulmão.Eles revigoram o baço e harmonizam o estômago, umedecem os pulmões e resolvem o catarro, nutrem e regulam o qi, limpam a garganta e suprimem a tosse.
Arroz Japonica: O arroz Japonica melhora a função imunológica e promove a circulação sanguínea, reduzindo assim o risco de hipertensão. Ajuda a prevenir diabetes, beribéri, manchas da idade e prisão de ventre.
As moléculas de fibra grossa na sua camada de farelo ajudam a motilidade gastrointestinal, revelando-se altamente eficazes para distúrbios gástricos, prisão de ventre e hemorróidas.
Amendoins com cinco especiarias
Método de preparação
1. Lave os amendoins, abra uma pequena fenda em cada ponta e coloque-os numa bacia. Adicione sal, pimenta Sichuan, anis estrelado, sementes de funcho e canela, depois deite água a ferver suficiente para submergir os amendoins.Descasque e lave o alho, esmague-o e adicione-o à tigela com os amendoins. Misture bem para dissolver o sal e deixe de molho durante a noite. 3. Transfira os amendoins juntamente com a salmoura e as especiarias para uma panela. Deixe ferver em lume alto, depois reduza para lume médio e cozinhe por 30 minutos. 4. Retire os amendoins cozidos, escorra e seque ao ar até ficarem quase secos.
Remédio alimentar para angina pectoris: Mingau de amendoim e inhame chinês nutre e regula o qi
Análise nutricional
Amendoim: Rico em proteínas, ácidos gordos insaturados, vitamina E, niacina, vitamina K, cálcio, magnésio, zinco, selénio e outros nutrientes. Melhora a memória, combate o envelhecimento, ajuda na hemostasia, previne doenças cardiovasculares e cerebrovasculares e reduz o risco de cancro colorretal;Possuem natureza neutra e sabor adocicado;
entram nos meridianos do baço e do pulmão; exibem efeitos de revigorar o baço e harmonizar o estômago, umedecer os pulmões e resolver a fleuma, nutrir e regular o qi, limpar a garganta e aliviar a tosse.