Mely élelmiszerek előnyösek az angina pectorisban szenvedők számára? Fontolja meg több földimogyoró vásárlását, amely nemcsak magas tápértékkel rendelkezik, hanem terápiás tulajdonságokkal is bír. Az angina pectoris egy gyakori szív- és érrendszeri betegség, amely jelentős egészségügyi kockázatot jelent. Milyen általános étrendi megközelítések és táplálkozási terápiák léteznek ennek a betegségnek a kezelésére? Most részletes bemutatást adunk erről.
Mogyorós és kínai jamgyökér zabkása
Elkészítés
1. Először alaposan öblítsük le a mogyorómagokat és a japán rizst, majd áztassuk hideg vízben, amíg teljesen meg nem nedvesednek;
2. Mossuk meg a kínai jamgyökeret, hámozzuk meg, és vágjuk apró kockákra;
3. Öntsünk körülbelül 1000 milliliter hideg vizet egy fazékba, tegyük bele a mogyorómagokat és a japán rizst, és forraljuk fel erős lángon;
4.Ezután adjuk hozzá a kockára vágott jamgyökeret, és főzzük lassú tűzön, amíg a kása el nem éri a kívánt állagot. 5. Keverjük hozzá a kockacukrot, főzzük még egy kicsit, majd tálaljuk.
Étrend-kiegészítő gyógymód angina pectoris ellen: A földimogyorós-jamgyökér kása táplálja a qi-t és tonizálja a testet.
Táplálkozási elemzés
>Nyers földimogyoró: Gazdag fehérjében, telítetlen zsírsavakban, E-vitaminban, niacinban, K-vitaminban, kalciumban, magnéziumban, cinkben és szelénben – az emberi test számára elengedhetetlen tápanyagokban. Emellett javítja a memóriát, küzd az öregedés ellen, elősegíti a vérzéscsillapítást, megelőzi a szív- és érrendszeri betegségeket, és csökkenti a vastagbélrák kockázatát.
Semleges természetű, édes ízű; a lép és a tüdő meridiánjaiba hat;Felfrissítik a lép működését, harmonizálják a gyomor működését, nedvesítik a tüdőt és oldják a váladékot, táplálják és szabályozzák a qi-t, tisztítják a torkot és csillapítják a köhögést.
Japonica rizs: A Japonica rizs erősíti az immunrendszert és elősegíti a vérkeringést, ezáltal csökkentve a magas vérnyomás kockázatát. Segít megelőzni a cukorbetegséget, a beriberit, az öregségi foltokat és a székrekedést.
A korpa rétegében található durva rostmolekulák elősegítik a gyomor-bélrendszer mozgását, ezért rendkívül hatékonyak gyomorpanaszok, székrekedés és aranyér esetén.
Ötfűszeres földimogyoró
Elkészítés
1. Mossa meg a földimogyorót, csípje meg mindkét végét, hogy kis rés nyíljon, majd tegye egy tálba. Adjon hozzá sót, szecsuáni borsot, csillagánizst, édesköménymagot és fahéjat, majd öntsön rá forró vizet, hogy éppen ellepje a földimogyorót.Hámozza meg és mossa meg a fokhagymát, zúzza össze, majd adja hozzá a mogyoróhoz a tálba. Keverje alaposan össze, hogy a só feloldódjon, és hagyja egy éjszakán át ázni. 3. Helyezze a mogyorót a sós vízzel és a fűszerekkel együtt egy edénybe. Forralja fel erős lángon, majd csökkentse közepes lángra, és párolja 30 percig. 4. Vegye ki a főtt mogyorót, csepegtesse le, és szárítsa meg a levegőn, amíg majdnem teljesen megszárad.
Étrend-kiegészítő gyógymód angina pectoris ellen: A földimogyoró és a kínai jamgyökér zabkása táplálja és szabályozza a qi-t
Táplálkozási elemzés
Földimogyoró: Gazdag fehérjében, telítetlen zsírsavakban, E-vitaminban, niacinban, K-vitaminban, kalciumban, magnéziumban, cinkben, szelénben és más tápanyagokban. Javítja a memóriát, küzd az öregedés ellen, segíti a vérzéscsillapítást, megelőzi a szív- és érrendszeri és agyi érrendszeri betegségeket, és csökkenti a vastagbélrák kockázatát;Természetük semleges, ízük édes;
bejutnak a lép és a tüdő meridiánjaiba; élénkítik a lép működését, harmonizálják a gyomrot, nedvesítik a tüdőt és oldják a váladékot, táplálják és szabályozzák a qi-t, tisztítják a torkot és megszüntetik a köhögést.