Kakšne prehranske omejitve veljajo za srčno bolečino? Katerih živil se je treba izogibati? Na primer, ne smete uživati močnega čaja ali kave.Srčna bolečina nastane zaradi nezadostnosti koronarne arterije, kar povzroči akutno, prehodno ishemijo miokarda in hipoksijo. Značilna je za paroksizmalno, stiskajočo bolečino predvsem za prsnico, ki se lahko širi v prekordialno območje in levo zgornjo okončino. Običajno se pojavi med naporom ali čustvenim stresom, traja nekaj minut in izgine s počitkom ali nitrati.
Simptomi angine pektoris
Tipična angina se kaže kot stiskajoča, dušeča ali tlačilna bolečina za prsnico ali v prekordialnem predelu. Ta nelagodje se lahko širi v levo ramo, hrbet in notranji del leve roke ali se razširi na vrat in grlo.Epizode običajno trajajo 2–5 minut, redko pa presegajo 15 minut; bolečina popusti v 5 minutah s počitkom ali sublingvalnim nitroglicerinom/hitro delujočimi reševalnimi tabletami. Hudi primeri se lahko kažejo z bledostjo, hladnim znojem in občutkom bližnje smrti.Te simptome pogosto sprožijo fizična napora, sklanjanje za dvigovanje težkih predmetov, čustvena razburjenost, prenajedanje, izpostavljenost mrazu ali intenzivni vročini.Običajno traja dlje in je hujša, pojavi se neodvisno od fizičnega napora ali čustvene razburjenosti. Pogosto se pojavi ponoči, občasno pa tudi med popoldanskim spanjem ali počitkom. Bolečina je pogosto neznosna, povzroča nemirnost in spodbuja bolnika, da vstane in hodi. Nitroglicerin se lahko izkaže za neučinkovitega ali pa prinese le začasno olajšanje.
Variantna angina se kaže podobno kot posturalna angina, vendar med epizodami kaže različne elektrokardiografske vzorce. Nekateri bolniki lahko imajo simptome, kot so zasoplost, stiskanje v prsih, napihnjenost trebuha ali bolečina, podobna žolčnim ali trebušnim težavam. Ta neobičajna oblika pogosto izhaja iz zmanjšane občutljivosti za bolečino pri starejših.
Prehranske omejitve za angino pektoris
Maščobna hrana
Pogosto in dolgotrajno uživanje maščobne hrane, kot so ocvrti palčki iz testa ali maščobno meso, lahko vodi do koronarne ateroskleroze, zožitve lumenov koronarnih arterij, ishemije miokarda in hipoksije, kar povzroča ali poslabšuje napade angine.
Uživanje alkohola
Kronično prekomerno uživanje alkohola je dejavnik, ki pospešuje koronarno bolezen srca. Etanol in druge sestavine alkohola, ki vstopajo v krvni obtok, lahko pospešijo srčni utrip, zvišajo krvni tlak, povzročijo koronarni spazem in povečajo potrebo miokarda po kisiku, s čimer sprožijo angino.
Ostra in dražeča hrana
Ostra hrana, kot so čili, ingver, spomladanska čebula, česen in sečuanski poper, ima ostre, toplotne in izsuševalne lastnosti. Po zaužitju in absorpciji v krvni obtok lahko pospeši srčni utrip, poslabša ishemijo in hipoksijo miokarda ter sproži epizode pri bolnikih z angino pektoris.>Hrana, bogata s holesterolom
Živalske možgane, kostni mozeg, jetra, drugi drobovinski deli, jajčni rumenjaki, nekatere ribe (kot so sipe in lignji), školjke (vključno z lupinami, srčankami, školjkami, rakovimi jajčki) in ribja jajčeca so vsi bogati s holesterolom. Redno uživanje lahko zviša raven holesterola v plazmi, kar lahko povzroči ali poslabša koronarno bolezen srca.
Simptomi angine pektoris Prehranske omejitve pri angini pektoris
Močan čaj in kava
Znaten delež teofilina in kofeina v močnem čaju in kavi lahko stimulira centralni živčni sistem in kardiovaskularni sistem, kar povzroči pospešeno srčno frekvenco, aritmijo in povečano porabo kisika v miokardu, kar lahko sproži angino pektoris.
Vazokonstriktivna zdravila
Adrenergična zdravila, kot so epinefrin, norepinefrin, alamin in dopamin, zožujejo krvne žile, kar lahko povzroči ishemijo srca. Ker imajo bolniki s koronarno boleznijo zožene žilne lune in zmanjšan pretok krvi, je pri uporabi vazokonstriktorjev nujna previdnost, da se prepreči nadaljnje zmanjšanje pretoka krvi.
Tonik
Toniki, kot so ginseng, astragalus in tablete Shiquandaibu, lahko po zaužitju poslabšajo simptome angine pektoris, s čimer ovirajo učinkovitost zdravljenja.