O envelhecimento muitas vezes chega inesperadamente. Antes que percebamos, ele se aproxima sem aviso prévio. Quem deseja envelhecer? Quem não anseia por um espírito jovem? A juventude é realmente esplêndida. No entanto, uma vez perdida, ela nunca mais volta — uma realidade que devemos aceitar.Possuímos tanto a idade cronológica quanto a psicológica. Enquanto a nossa idade física inevitavelmente declina, o mesmo ocorre com a nossa idade psicológica. Como, então, discernir se a nossa idade psicológica envelheceu? Abaixo estão dez sinais reveladores do envelhecimento psicológico. Primeiro: eficiência diminuída: memória visivelmente prejudicada, esquecimento, indecisão e falta de vigor. As tarefas são abordadas com procrastinação e atrasos repetidos.
Segundo: diminuição do espírito competitivo:
falta de pensamento inovador na carreira, sentindo-se frequentemente vazio e sem inspiração. Isto é particularmente pronunciado entre os trabalhadores intelectuais, que se sentem cada vez mais sobrecarregados.
Terceiro: complexo de inferioridade:
quando sozinho, a pessoa frequentemente suspira e lamenta, afastando-se das disputas mundanas. Ao enfrentar o mundo externo de ideias, há uma sensação persistente de estar a ficar para trás.
Em quarto lugar, reações anormais:
Por um lado, podem tornar-se excessivamente sensíveis nas relações interpessoais, suspeitando constantemente que a família e os conhecidos nutrem má vontade para com eles, consumidos pela desconfiança. Por outro lado, podem desejar distanciar-se dos outros, fechando os olhos aos acontecimentos que se desenrolam à sua volta e respondendo com indiferença.
Quinto, obstinação:
Em todas as questões, procuram ser o centro das atenções, agindo exclusivamente de acordo com a sua própria vontade.
Sexto, letargia e lentidão:
Sentem-se frequentemente esgotados de energia, preferindo o silêncio à agitação, muitas vezes dominados pela sonolência e recorrendo frequentemente ao álcool para se animarem.
Sétimo, disposição solitária:
Prefere atividades solitárias e age de forma independente. Particularmente avesso a interagir com estranhos, frequentemente usa desculpas para evitar o contacto.Nono, distanciamento emocional:
Propenso a ficar remoendo memórias do passado, emocionalmente frágil, com mudanças de humor infantis. Demonstra intenso interesse por assuntos triviais, conversa incessantemente, independentemente da receptividade dos outros.Décimo: Impaciência:
Cada vez mais propenso a agir por impulso na vida diária, com racionalidade cada vez menor nas palavras e ações. Mais propenso a interpretar mal a boa vontade dos outros, resistente a conselhos, sem compostura e rápido a se irritar.