Kadınlar güzelliği seven yaratıklardır, birçok insan sağlık bakım yönteminin hem sağlığını hem de güzelliğini arar, aslında Çin tıbbının önerdiği sağlık bakım masajı yöntemi denemeye değerdir. Bazı uzmanlar bize Yongquan akupunktur noktasına yapılan doğru masajın tüm hastalıkları tedavi edebileceğini, böylece giderek daha sağlıklı olacağınızı söylüyor. Sonunda öyle değil, bir sonraki küçük makyaj sizin için Yongquan akupunktur noktası masajının faydalarını ayrıntılı olarak tanıtacak, Yongquan akupunktur noktası masajı sağlığı korumak için güzellik olabilir.

　　Yongquan noktasının insan vücudunun uzun ömür noktası olduğu, sıklıkla masajın insanları enerjik hale getirebileceği ve bazı yaygın kadın küçük sorunlarını hafifletebileceği söylenir. En önemlisi, Yongquan akupunktur noktası üzerinde yapılacak küçük bir çalışma, sağlıklı ve güzel olma hayalimizi gerçekleştirebilir.

　　Bir partiye katıldığımda, ara sıra eski bir arkadaşıma rastladım, yarım yıldır onun pembe yanaklarını, gözlerini görmemiştim, sanki birkaç yaş daha genç görünüyordu, gerçekten garipti. Sohbet etmek için evine gittim ve balkonunda yaklaşık iki metre uzunluğunda ve 70 cm genişliğinde parke taşlı bir yol olduğunu gördüm. Dedi ki:

　　"Ayakta bir Yongquan noktası var, kaldırım taşlarına basmak bu noktayı uyarabilir, her gün öğle saatlerinde bir süre üst yürüyüşte, ayrıca bir ayak masaj aleti aldım, kanepede otururken, TV izlerken, ayak yıkarken, gazete okurken, birkaç kez masaj yapabilirsiniz. Yarım yıl boyunca vücut eskisinden çok daha hafif hissediyor."

　　Yongquan akupunktur noktasına masaj yapmanın faydaları nelerdir, Yongquan akupunktur noktasına masaj yapmak güzellik ve sağlık olabilir.

　　Yongquan noktası bir sağlık noktasıdır

　　Yongquan akupunktur noktası, Yu noktalarının alt kısmının tüm vücudu için 2., 3 ayak parmağı dikiş şeridi baş ucu ve ilk 1/3'ün topuk çizgisi olduğunda ayak tabanının önündeki çöküntüde bulunur, böbrek meridyeninin ilk noktasıdır. "Yongquan", "Ling Shu - bu kayıp bölümü" "Yongquan'dan böbrek, Yongquan, ayağın kalbi de, kuyu ağacı için" kaynaklıdır. "Ling Shu - Kökler ve Kavşaklar" bölümünde ise bu durum şu şekilde açıklanır: "Shaoyin'in kökü Yongquan'da kurudur ve kavşak Lianquan'dadır." Yani vücudun Shaoyin meridyeni, Yongquan noktasından Lianquan noktasına kadar.

　　Yongquan noktasının düzenli masajı, böbrek özünün yeterli, kulakların ve gözlerin enerjik, güçlü cinsel işlev, bel ve dizlerin güçlü ve yumuşak olmaması, yürüme gücü ve küçük hastalıkların birçok jinekolojik ve üreme sisteminin iyileştirilmiş bir etkiye sahip olmasını sağlayabilir.

　　Kadınlar güzelliği sever, sık sık "Yongquan "ı ovabilirsiniz. Ayak tabanlarının düzenli olarak uyarılması "bahar" olduğu sürece, kırışıklıkları erken önlemek ve yüz güzelliği de benzersiz bir role sahiptir. Uzmanlar, genellikle Yongquan noktasının uyarılması yoluyla, vücudun ilgili hormonları salgılamasını teşvik edebileceğini ve bunun zamanla cildi beyaz ve hassas hale getirebileceğini bulmuşlardır.

　　"Yongquan" sağlık bakım yöntemi

　　Çin tıbbı, insan vücudundaki böbreğin son derece önemli olduğuna ve organın çeşitli işlevlerini içerdiğine inanır, "Sarı İmparator'un İç Hastalıkları Klasiği" şöyle der: "Yongquan'dan böbrek, Yongquan ayak kalbi." Anlamı: böbrek meridyen gazı, ayaktan fışkırarak vücudun etrafındaki tüm uzuvları sulayan bir su kaynağı gibidir. Bu nedenle, sağlık bakımında fışkıran bahar noktası sağlık bakımında önemli bir rol oynar, genellikle bu noktaya masaj yapar, bir kişinin yeterli böbrek özüne, enerji dolu ve tüm hastalıklara sahip olmasına izin verebilir.

　　Masaj Yongquan yöntemi:

　　① Çin'in Qing Hanedanlığı dönemindeki ilk harici tedavi monografisi olan "İlk Yardım Guangsheng seti" Yongquan'ı ovma yöntemine adanmıştır: her gece yatmadan önce, bir elinizle ayak parmaklarını tutarken, diğer elinizle ayağın kalbini ovun, eğer ısrar edebilirseniz, binlerce kez ovabilirsiniz, birkaç yüz kez ovmak için sabırlı olamazsınız, sıcak olana kadar ayakların kalbini hissetmek için. Her iki ayak da ısındıktan sonra, ayak parmaklarını hafifçe çevirin ve ardından her iki ayağı birkaç düzine kez birbirine sürtün. Bunu gecede bir kez yapın, kan ve qi'nin yakınlaşmasının rolü sayesinde özün sağlamlaşmasını sağlayabilirsiniz. Uzun süreli kalıcılık, "sağlık ve uzun ömür" etkisine sahip olabilir.

　　② Ayak Yongquan noktasının kalbinin parmak uçlarının başparmağı ile dikey basınç, bir an için bastırılır ve sonra kaldırılır, bir basın bir bırakın, tekrarlanır, güç kendi toleranslarına göre olmalıdır.

　　③ teknikte, basma noktasına ek olarak, başparmağınızı ayak topuğundan ayak ucuna kadar da kullanabilirsiniz, bu yönteme "Yongquan'ı itin" denir, kendi durumlarına göre günde 100 ila 500 kez.

　　④ başparmak veya işaret parmağı veya orta parmakla Yongquan noktasında ayağın kalbi üzerinde, ileri geri yoğurma, her ayak kalbi 100 kez yoğurma uygundur. Yaygın olarak kullanılan bu yöntem kalp ve böbrekleri tarayabilir, iç organların işlevini ayarlayabilir: soğuk algınlığını önleyebilir, kan basıncını düşürebilir, baş dönmesini, uykusuzluğu tedavi edebilir: ayrıca uykuyu teşvik edebilir, böylece idrar ve dışkı Tong Yang.

　　Ateşte Pişirme Yongquan Yöntemi:

　　Çin tıbbı Chuanwu (veya ot kargası) 100g, kafur 10g ile birlikte, ince toz araştırması ile birlikte, sirke modülasyonu ile mermi boyutuna getirilir, ayağın kalbine yerleştirilir, ayağın altına mikro ateşte pişirilir, sıcaklık tolere etmek için vücut daha kalın giysilere veya polar battaniyeye sarılır, böylece vücut hafifçe terler ve uzun süreli bağlılık, diz eklemlerinin ağrısından kaynaklanan soğuk nedeniyle ortak kadınlarda ve ayak bileği ağrısı, romatizmal ağrı vb. etkilerin hafifletilmesinde çok iyi bir role sahiptir.

　　Moxibustion Yongquan akupunktur noktası yöntemi:

　　Song Hanedanlığı "saksağan kalp kitabı" şunları belirtmiştir: "Yongquan iki nokta, ayağın kalbinde Wanzhong, uzun yıllar süren ayak şişmesi ve ağrısının tedavisi veya ayağın kalbi hatta incik ağrısı veya alt ekstremite bacak şişmesi, ağır ve daha az güç." Spesifik yöntem şudur: moksa çubuğu veya moksa sütunu yakısı Yongquan noktası 20 ila 30 dakika boyunca, yatmadan önce gecede bir kez yakı olabilir. Yongquan yönteminin yakısı, soğuk algınlığının neden olduğu çeşitli hastalıkları tedavi edebilir, özellikle Çin tıbbı için eksiklik soğuk kanıtının etkisinin daha iyi olduğunu söyledi. Bu yöntemin yin eksikliği ve ateş taşkınlığının neden olduğu durumlar için uygun olmadığı unutulmamalıdır.

　　Yongquan macun yöntemi:

　　 Doğuştan gelen eksiklik, edinilmiş eksiklik ve zayıf yang qi'nin neden olduğu vücudun inceliği, düşük direnç ve rüzgar-soğuğa yatkınlığın tedavisinde kullanılabilir. Genellikle Yongquan noktasını yapıştırın, ayrıca böbrek Yu, Guanyuan noktasını yapıştırın, vücudun soğuk ve rutubet istilasını önleyebilir, ömrü uzatabilir.

　　Yongquan akupunktur noktasına masaj yapmanın faydaları nelerdir, Yongquan akupunktur noktasına masaj yapmak güzellik ve sağlık olabilir. Sizi burada tanıtacağız, okuduktan sonra belli bir anlayışa sahip olduğunuza inanıyorum ve son olarak size içtenlikle sağlık, mutlu bir yaşam diliyoruz.