Ženy sú bytosti milujúce krásu, mnohí ľudia hľadajú zdravie aj krásu metódy zdravotnej starostlivosti, v skutočnosti čínska medicína odporúča metódu zdravotnej masáže, ktorú stojí za to vyskúšať. Niektorí odborníci nám hovoria, že správna masáž akupointu Yongquan potom dokáže vyliečiť všetky choroby, takže ste čoraz zdravší. Nakoniec to tak nie je, ďalšie malé líčenie vám podrobne predstaví, aké výhody má masáž akupointu Yongquan, masáž akupointu Yongquan môže byť krása na ochranu zdravia.

　　Hovorí sa, že bod Yongquan je bodom dlhovekosti ľudského tela, často masáž môže ľuďom dodať energiu a môže zmierniť niektoré bežné ženské drobné problémy. Najdôležitejšie je, že malá práca na akupunktúrnom bode Yongquan môže splniť náš sen stať sa zdravým a krásnym.

　　Pri návšteve večierka som občas narazila na starú kamarátku, pol roka som nevidela jej ružové líca, oči, vyzerá ako o pár rokov mladšia, naozaj zvláštne. Išla som sa s ňou domov porozprávať a zistila som, že na jej balkóne je asi dva metre dlhá a 70 cm široká dlažba. Povedala:

　　"Na chodidle je bod Yongquan, šliapanie po dlažbe môže tento bod stimulovať, každý deň na poludnie v hornej časti chvíľu chodím, kúpila som si aj masážny prístroj na nohy, sedím na pohovke, pozerám televíziu, umývam si nohy, čítam noviny, niekoľkokrát sa dá masírovať. Pol roka sa držať dole, telo sa cíti oveľa ľahšie ako predtým."

　　Aké sú výhody masírovania akupointu Yongquan, masáž akupointu Yongquan môže byť krása a zdravie.

　　Bod Yongquan je bodom zdravia

　　Akupunktúrny bod Yongquan sa nachádza v priehlbine prednej časti chodidla, keď 2., 3 prsty na nohe pruh švu hlavy končí a päta línie prvej 1/3, pre celé telo spodnej časti bodov Yu, je prvým bodom meridiánu obličiek. "Yongquan" pochádza z "Ling Shu - táto kapitola straty" "obličky z Yongquan, Yongquan, srdce chodidla je tiež, pre dobre drevo". V "Ling šu - korene a spoje" je to opísané takto: "Koreň šao-jin je suchý v Yongquan a spoj je v Lianquan". To znamená, že meridián tela Shaoyin, od bodu Yongquan až po bod Lianquan.

　　Pravidelná masáž bodu Yongquan môže spôsobiť, že esencia obličiek je dostatočná, uši a oči, energické, silné sexuálne funkcie, pás a kolená sú silné a nie mäkké, sila chôdze a mnohé gynekologické a reprodukčné ochorenia drobných ochorení majú zlepšený účinok.

　　Ženy milujú krásu, môžete často trieť "Yongquan". Pokiaľ pravidelná stimulácia chodidiel "pruží", aby sa predišlo skorým vráskam a krása tváre má tiež jedinečnú úlohu. Odborníci zistili, že často prostredníctvom stimulácie bodu "Yongquan", môže podporiť vylučovanie príslušných hormónov v tele, časom, že je schopný urobiť pokožku bielu a jemnú.

　　Metóda starostlivosti o zdravie "Yongquan"

　　Čínska medicína verí, že obličky v ľudskom tele sú mimoriadne dôležité a obsahujú rôzne funkcie orgánu, "Klasika vnútornej medicíny Žltého cisára" hovorí: "Obličky z prameňa, prameň nohy srdce." Význam: plyn meridiánu obličiek je ako prameň vody, z chodidla vytryskuje, aby zavlažoval všetky končatiny okolo tela. Preto bod tryskajúceho prameňa v starostlivosti o zdravie zohráva dôležitú úlohu v starostlivosti o zdravie, často sa tento bod masíruje, môže nechať človeka mať dostatok obličkovej esencie, plný energie a všetkých chorôb.

　　Masáž metódou Yongquan:

　　Ak môžete trvať na tom, môžete trieť tisíckrát, žiadna trpezlivosť trieť niekoľko sto krát môže byť, cítiť srdce chodidiel, kým nie je horúce. Keď sú obe chodidlá horúce, mierne pootočte prsty a potom niekoľko desiatokkrát trite obe chodidlá o seba. Robte to raz za noc, môžete dosiahnuť upevnenie esencie, a to prostredníctvom úlohy zbližovania krvi a čchi. Dlhodobé zotrvanie, môže mať efekt "zdravia a dlhovekosti".

　　② vertikálny tlak palcom končekov prstov srdca bodu Yongquan chodidla, stlačený na chvíľu a potom zdvihnutý, stlačte uvoľnenie, opakujte, sila by mala byť podľa vlastnej tolerancie.

　　③ v technike môžete okrem bodu okrem stlačenia použiť aj palec od päty chodidla po špičku chodidla, táto metóda sa nazýva "tlačiť Yongquan, 100 až 500 krát denne, podľa vlastnej situácie.

　　④ palcom alebo ukazovákom alebo prostredníkom na srdce chodidla v bode Yongquan, hnetenie tam a späť, každé hnetenie srdca chodidla 100-krát je vhodné. Bežne používaná táto metóda môže prehĺbovať srdce a obličky, upravovať funkciu vnútorných orgánov: môže predchádzať prechladnutiu, znižovať krvný tlak, liečiť závraty, nespavosť: môže tiež podporovať spánok, aby sa moč a výkaly Tong Yang.

　　● Metóda Yongquan na pečenie ohňa:

　　S čínskou medicínou Chuanwu (alebo vrana trávy) 100 g, gáfor 10 g, spolu s výskumom na jemný prášok, s octovou moduláciou do veľkosti guľôčky, umiestnenej v srdci chodidla, pod chodidlom, aby sa dalo mikro-ohnivé pečenie, teplota, aby sa tolerovala v rozsahu hrubšieho oblečenia alebo vlnených prikrývok zabalených okolo tela, takže telo sa mierne potí, a dlhodobé dodržiavanie, na bežnú ženu v dôsledku chladu vyplývajúceho z bolesti kolenných kĺbov a bolesti členkov, reumatickej bolesti atď. majú veľmi dobrú úlohu pri zmierňovaní účinkov.

　　● Moxovanie akupunktúrnou metódou Yongquan:

　　"Kniha o stračom srdci" z obdobia dynastie Song upozornila: "Yongquan dva body, v srdci chodidla Wanzhong, liečba dlhoročných opuchov a bolestí nôh alebo srdca chodidla aj bolesti holene, prípadne opuchov dolných končatín, ťažkých a menej výkonných." Konkrétna metóda je: moxa tyčinka alebo moxa pilier moxovanie bodu Yongquan po dobu 20 až 30 minút, moxovanie raz za noc pred spaním môže byť. Moxovanie metódou Yongquan môže liečiť rôzne ochorenia spôsobené chladom, najmä pre čínsku medicínu povedal, že účinok nedostatku chladných dôkazov je lepší. Treba poznamenať, že táto metóda nie je vhodná pri stavoch spôsobených nedostatkom jin a bujnením ohňa.

　　● Metóda pasty Yongquan:

　　 Je možné ju použiť na liečbu štíhlosti tela, nízkej odolnosti a náchylnosti na chlad spôsobený vrodeným nedostatkom, získaným nedostatkom a slabou jangovou čchi. Často vložte bod Yongquan, tiež vložte bod obličiek Yu, bod Guanyuan, môžete zabrániť invázii chladu a vlhkosti do tela, predĺžiť život.

　　Aké sú výhody masírovania akupointu Yongquan, masáž akupointu Yongquan môže byť krása a zdravie. Predstavíme vám ich tu, verím, že po prečítaní máte určité pochopenie, a na záver vám úprimne želáme dobré zdravie, šťastný život.