Vrouwen zijn schoonheid-liefhebbende wezens, veel mensen zijn op zoek naar zowel de gezondheid en schoonheid van de gezondheidszorg methode, in feite, de Chinese geneeskunde aanbevolen gezondheidszorg massage methode is het proberen waard. Sommige deskundigen vertellen ons dat de juiste massage van de Yongquan acupunt, dan kan alle ziekten te genezen, zodat u meer en meer gezond. Op het einde is niet zo, de volgende kleine make-up voor u te introduceren in detail wat de voordelen van massage Yongquan acupunt, massage Yongquan acupunt kan worden schoonheid om de gezondheid te beschermen.

　　Er wordt gezegd dat de Yongquan punt is het menselijk lichaam levensduur punt, vaak massage kan mensen energiek, en kan verlichten een aantal gemeenschappelijke vrouwelijke kleine problemen. Het belangrijkste is dat een beetje werk aan het Yongquan acupunt onze droom om gezond en mooi te worden kan vervullen.

　　Toen ik naar een feestje ging, kwam ik af en toe een oude vriendin tegen, een half jaar lang zag ik haar rozige wangen, ogen, alsof ze een paar jaar jonger was, echt vreemd. Ik ging naar haar huis om een praatje te maken en ontdekte dat er een keienweg van ongeveer twee meter lang en 70 cm breed op haar balkon lag. Ze zei:

　　"Er is een Yongquan punt op de voet, stappen op kasseien kan stimuleren dit punt, elke dag 's middags in de bovenste wandeling voor een tijdje, kocht ik ook een voetmasseur, zittend op de bank, tv kijken, voeten wassen, de krant lezen, kan een paar keer worden gemasseerd. Een half jaar vast te houden aan naar beneden, het lichaam voelt veel lichter dan voorheen."

　　Wat zijn de voordelen van het masseren van de Yongquan acupunt, massage Yongquan acupunt kan worden schoonheid en gezondheid.

　　Yongquan punt is een gezondheidspunt

　　Yongquan acupunt bevindt zich in de depressie van de voorkant van de voetzool wanneer de 2e, 3 tenen teen naad streep hoofd einde en hiel lijn van de eerste 1/3, voor het hele lichaam van het onderste deel van de Yu punten, is het eerste punt van de nier meridiaan. "Yongquan" is afkomstig uit de "Ling Shu - dit verlies hoofdstuk" "nier uit de Yongquan, Yongquan, het hart van de voet is ook, voor het goed hout". In "Ling Shu - Wortels en Verbindingen" wordt het als volgt beschreven: "De wortel van de Shaoyin is droog in de Yongquan, en de verbinding is in de Lianquan." Dat wil zeggen, de Shaoyin meridiaan van het lichaam, van het Yongquan punt tot het Lianquan punt.

　　Regelmatige massage van het Yongquan punt kan de nier essentie is voldoende, oren en ogen, energieke, sterke seksuele functie, taille en knieën zijn sterk en niet zacht, loopvermogen, en vele gynaecologische en reproductieve systeem van kleine ziekten hebben een verbeterd effect.

　　Vrouwen houden van schoonheid, je kunt vaak wrijven de "Yongquan". Zolang de regelmatige stimulatie van de voetzolen "lente", om rimpels te voorkomen vroeg en schoonheid van het gezicht heeft ook een unieke rol. Deskundigen ontdekten dat vaak door de stimulatie van de Yongquan punt, kan de afscheiding van het lichaam van de relevante hormonen te bevorderen, na verloop van tijd, dat in staat is om de huid wit en teder.

　　"Yongquan" gezondheidsmethode

　　De Chinese geneeskunde is van mening dat de nier in het menselijk lichaam een zeer belangrijke en bevat een verscheidenheid aan functies van het orgaan, "Yellow Emperor's Classic of Internal Medicine" zei: "Nier uit de Yongquan, Yongquan voet hart." Betekenis: de nier meridiaan gas is als een bron van water, van de voet, gutsen uit naar alle ledematen rond het lichaam te irrigeren. Daarom is de gutsende bron punt in de gezondheidszorg speelt een belangrijke rol in de gezondheidszorg, vaak massage dit punt, kan laten een persoon genoeg nier essentie, vol energie, en alle ziekten.

　　Massage Yongquan methode:

　　① China's eerste externe behandeling monografie van de Qing-dynastie, "Eerste Hulp Guangsheng set" is gewijd aan de methode van het wrijven van de Yongquan: voor het slapen gaan elke avond, met een hand om de tenen vast te houden, de andere hand wrijven het hart van de voet, als je kunt aandringen op het, kun je wrijven duizenden keren, geen geduld om te wrijven een paar honderd keer kan worden, om het hart van de voeten te voelen tot het heet is. Nadat beide voeten warm zijn, draai je de tenen een beetje en wrijf je beide voeten enkele tientallen keren tegen elkaar. Doe dit een keer per nacht, kunt u de consolidatie van de essentie te bereiken, door de rol van de convergentie van bloed en qi. Langdurig volhouden kan een "gezondheid en een lang leven" effect hebben.

　　② verticale druk met de duim van de vingertoppen van het hart van de voet Yongquan punt, ingedrukt voor een moment en dan verhoogd, een druk op een release, herhaald, moet de kracht worden om hun eigen tolerantie.

　　③ in de techniek, in aanvulling op het punt in aanvulling op druk, kunt u ook gebruik maken van de duim van de hiel van de voet naar de punt van de voet, deze methode heet "duw de Yongquan, 100 tot 500 keer per dag, volgens hun eigen situatie.

　　④ met de duim of wijsvinger of middelvinger op het hart van de voet op het Yongquan punt, heen en weer kneden, elke voet hart kneden 100 keer is geschikt. Vaak gebruikt deze methode kan baggeren het hart en de nieren, het aanpassen van de functie van de interne organen: het kan voorkomen dat verkoudheid, lagere bloeddruk, genezing duizeligheid, slapeloosheid: het kan ook de slaap te bevorderen, zodat de urine en ontlasting Tong Yang.

　　Vuur Bakken Yongquan Methode:

　　Met Chinese geneeskunde Chuanwu (of gras kraai) 100g, kamfer 10g, samen met onderzoek voor fijn poeder, met azijn modulatie in een kogel grootte, geplaatst in het hart van de voet, onder de voet aan de micro-vuur bakken, de temperatuur om te tolereren in de mate van de dikkere kleding of fleece dekens gewikkeld rond het lichaam, zodat het lichaam zweet lichtjes, en op lange termijn vasthouden aan het, op de gemeenschappelijke vrouwelijke als gevolg van de kou als gevolg van de pijn van de kniegewrichten en enkel pijn, reumatische pijn, enz. hebben een zeer goede rol in het verlichten van de effecten van.

　　Moxibustion Yongquan acupuntmethode:

　　Song Dynastie "ekster hart boek" wees erop: "Yongquan twee punten, in het hart van de voet Wanzhong, behandeling van lange jaren van voet zwelling en pijn, of het hart van de voet zelfs scheenbeen pijn, of onderste ledemaat been zwelling, zware en minder kracht." De specifieke methode is: moxa stick of moxa pilaar moxibustie Yongquan punt gedurende 20 tot 30 minuten, moxibustie een keer per nacht voor het naar bed gaan kan worden. Moxibustie van Yongquan methode kan behandelen een verscheidenheid van ziekten veroorzaakt door koude, met name voor de Chinese geneeskunde zei dat het effect van deficiëntie koud bewijs is beter. Opgemerkt moet worden dat deze methode niet geschikt is voor aandoeningen veroorzaakt door yin deficiëntie en vuur uitbundigheid.

　　Yongquan pastamethode:

　　 Kan gebruikt worden voor de behandeling van de slankheid van het lichaam, lage weerstand en gevoeligheid voor wind-koude veroorzaakt door aangeboren deficiëntie, verworven deficiëntie en zwakke yang qi. Vaak deeg de Yongquan punt, ook de nier Yu, Guanyuan punt, kan voorkomen dat koude en vocht invasie van het lichaam, verlengen het leven.

　　Wat zijn de voordelen van het masseren van de Yongquan acupunt, massage Yongquan acupunt kan worden schoonheid en gezondheid. We zullen je hier introduceren, ik geloof dat je een zeker begrip hebt na het lezen, en tot slot wensen we je oprecht een goede gezondheid en een gelukkig leven.