Frauen sind schönheitsliebende Geschöpfe, viele Menschen sind für die Gesundheit und Schönheit der Gesundheitsversorgung Methode suchen, in der Tat, chinesische Medizin empfohlen Gesundheitsversorgung Massage-Methode ist einen Versuch wert. Einige Experten sagen uns, dass die richtige Massage der Yongquan Akupunkturpunkt, dann kann alle Krankheiten zu heilen, so dass Sie mehr und mehr gesund sind. Am Ende ist nicht so, die nächste kleine Make-up für Sie im Detail vorstellen, welche Vorteile der Massage Yongquan Akupunkturpunkt, Massage Yongquan Akupunkturpunkt kann die Schönheit, die Gesundheit zu schützen.

　　Es wird gesagt, dass die Yongquan Punkt ist der menschliche Körper Langlebigkeit Punkt, oft Massage kann die Menschen energisch, und kann einige gemeinsame weibliche kleinere Probleme zu lindern. Am wichtigsten ist, dass ein wenig Arbeit auf der Yongquan Akupunkturpunkt kann unser Traum von immer gesund und schön zu erfüllen.

　　Wenn ich eine Party besuche, treffe ich gelegentlich eine alte Freundin, die seit einem halben Jahr keine rosigen Wangen und Augen mehr hat und ein paar Jahre jünger aussieht, was wirklich seltsam ist. Ich ging zu ihr nach Hause, um zu plaudern, und stellte fest, dass sich auf ihrem Balkon eine etwa zwei Meter lange und 70 cm breite Kopfsteinpflasterstraße befand. Sie sagte:

　　"Es gibt einen Yongquan-Punkt am Fuß, das Treten auf Kopfsteinpflaster kann diesen Punkt stimulieren, jeden Tag mittags im oberen Gang für eine Weile, ich habe auch ein Fußmassagegerät gekauft, auf dem Sofa sitzend, fernsehend, Füße waschend, die Zeitung lesend, kann man ein paar Mal massieren. Ein halbes Jahr zu haften, um nach unten, fühlt sich der Körper viel leichter als vorher."

　　Was sind die Vorteile der Massage der Yongquan Akupunkturpunkt, Massage Yongquan Akupunkturpunkt kann Schönheit und Gesundheit sein.

　　Yongquan Punkt ist ein Gesundheitspunkt

　　Yongquan Akupunkturpunkt befindet sich in der Vertiefung der Vorderseite der Sohle des Fußes, wenn die 2., 3 Zehen Zehennaht Streifen Kopf Ende und Ferse Linie der ersten 1/3, für den ganzen Körper des unteren Teils der Yu Punkte, ist der erste Punkt der Niere Meridian. "Yongquan" stammt aus dem "Ling Shu - dieser Verlust Kapitel" "Niere aus dem Yongquan, Yongquan, das Herz des Fußes ist auch, für die gut Holz". In "Ling Shu - Wurzeln und Kreuzungen" wird es so beschrieben: "Die Wurzel des Shaoyin ist trocken im Yongquan, und die Kreuzung ist im Lianquan." Das heißt, der Shaoyin-Meridian des Körpers, vom Yongquan-Punkt bis zum Lianquan-Punkt.

　　Regelmäßige Massage der Yongquan Akupunkturpunkt kann die Niere Essenz ausreichend, Ohren und Augen, energisch, starke sexuelle Funktion, Taille und Knie stark und nicht weich, zu Fuß Macht, und viele gynäkologische und reproduktive System von kleineren Problemen verbessert haben.

　　Frauen lieben Schönheit, können Sie oft reiben die "Yongquan". Solange die regelmäßige Stimulation der Fußsohlen "Frühling", um zu verhindern, dass Falten früh und Schönheit des Gesichts hat auch eine einzigartige Rolle. Experten fanden heraus, dass oft durch die Stimulation der Yongquan Punkt, kann die körpereigene Sekretion der entsprechenden Hormone zu fördern, im Laufe der Zeit, die in der Lage, die Haut weiß und zart zu machen ist.

　　"Yongquan" Gesundheitsvorsorge Methode

　　Chinesische Medizin glaubt, dass die Niere in den menschlichen Körper ist eine äußerst wichtige und enthält eine Vielzahl von Funktionen des Organs, "Yellow Emperor's Classic of Internal Medicine" sagte: "Niere aus dem Yongquan, Yongquan Fuß Herz." Das bedeutet: die Niere Meridian Gas ist wie eine Quelle von Wasser, aus dem Fuß, sprudelnden aus, um alle Gliedmaßen rund um den Körper zu bewässern. Daher ist die sprudelnde Quelle Punkt in der Gesundheitsversorgung spielt eine wichtige Rolle in der Gesundheitsversorgung, oft Massage dieser Punkt, kann eine Person haben genug Nieren-Essenz, voller Energie, und alle Krankheiten.

　　Massage Yongquan Methode:

　　Chinas erste externe Behandlung Monographie der Qing-Dynastie, "Erste Hilfe Guangsheng Set" ist die Methode der Reibung der Yongquan gewidmet: vor dem Schlafengehen jede Nacht, mit einer Hand, um die Zehen zu halten, die andere Hand reiben das Herz des Fußes, wenn Sie darauf bestehen können, können Sie reiben Tausende von Zeiten, keine Geduld zu reiben ein paar hundert Mal sein kann, um das Herz der Füße fühlen, bis es heiß ist. Nachdem beide Füße heiß sind, drehen Sie die Zehen leicht, und dann reiben beide Füße gegeneinander für ein paar Dutzend Mal. Tun Sie es einmal pro Nacht, können Sie die Konsolidierung der Essenz zu erreichen, durch die Rolle der Konvergenz von Blut und Qi. Langfristige Ausdauer, kann "Gesundheit und Langlebigkeit" Wirkung haben.

　　② vertikalen Druck mit dem Daumen der Fingerspitzen des Herzens des Fußes Yongquan Punkt, für einen Moment gedrückt und dann angehoben, eine Presse eine Freigabe, wiederholt, sollte die Stärke auf ihre eigene Toleranz sein.

　　Zusätzlich zu der Technik, zusätzlich zu dem Punkt des Drucks, können Sie auch den Daumen von der Ferse bis zur Spitze des Fußes, diese Methode heißt "schieben Sie die Yongquan, schieben 100 bis 500 mal pro Tag, je nach ihrer eigenen Situation.

　　④ mit dem Daumen oder Zeigefinger oder Mittelfinger auf das Herz des Fußes am Yongquan-Punkt, hin und her kneten, jeder Fuß Herz kneten 100 mal ist angemessen. Häufig verwendet diese Methode kann das Herz und die Nieren ausbaggern, passen Sie die Funktion der inneren Organe: es kann Erkältungen zu verhindern, niedriger Blutdruck, heilen Schwindel, Schlaflosigkeit: es kann auch den Schlaf fördern, so dass der Urin und Kot Tong Yang.

　　●Feuerbacken Yongquan Methode:

　　Mit der chinesischen Medizin Chuanwu (oder Caowu) 100g, Kampfer 10g, zusammen mit der Forschung für feines Pulver, mit Essig Modulation in eine Kugel Größe, in das Herz des Fußes, der Fuß legte die Mikro-Feuer-Backen, die Temperatur, um den Grad der dickeren Kleidung oder Fleece-Decken um den Körper gewickelt zu tolerieren, so dass der Körper schwitzt leicht, und langfristige Einhaltung zu ihm, auf die gemeinsame weibliche aufgrund der Kälte, die aus den Schmerzen der Kniegelenke und Knöchel Schmerzen, rheumatische Schmerzen, etc. haben eine sehr gute Rolle bei der Linderung der Auswirkungen der Kälte.

　　● Moxibustion Yongquan Akupunkturpunkt Methode:

　　Song-Dynastie "Elster Herz Buch" wies darauf hin: "Yongquan zwei Punkte, im Herzen des Fußes Wanzhong, Behandlung von langen Jahren der Fuß Schwellung und Schmerzen, oder das Herz des Fußes auch Schienbein Schmerzen, oder unteren Gliedmaßen Bein Schwellung, schwer und weniger Macht." Die spezifische Methode ist: Moxa-Stick oder Moxa Säule Moxibustion Yongquan Punkt für 20 bis 30 Minuten, Moxibustion einmal pro Nacht vor dem Schlafengehen werden kann. Moxibustion von Yongquan-Methode kann eine Vielzahl von Krankheiten, die durch Kälte, vor allem für die chinesische Medizin sagte, dass die Wirkung der Mangel kalt Beweise ist besser. Es sollte beachtet werden, dass diese Methode nicht geeignet ist für Bedingungen, die durch Yin-Mangel und Feuer Überschwang.

　　● Yongquan Paste Methode:

　　 Sie kann zur Behandlung von Dünnheit des Körpers, geringer Widerstandskraft und Anfälligkeit für Wind-Kälte verwendet werden, die durch angeborenen Mangel, erworbenen Mangel und schwaches Yang-Qi verursacht werden. Oft fügen Sie die Yongquan Punkt, auch fügen Sie die Niere Yu, Guanyuan Punkt, kann verhindern, dass Kälte und Feuchtigkeit Invasion des Körpers, das Leben zu verlängern.

　　Was sind die Vorteile der Massage der Yongquan Akupunkturpunkt, Massage Yongquan Akupunkturpunkt kann die Schönheit und Gesundheit. Wir werden Sie hier vorstellen, ich glaube, Sie haben ein gewisses Verständnis nach dem Lesen, und schließlich wünschen wir Ihnen aufrichtig gute Gesundheit, glückliches Leben.