Kvinder er skønhedselskende væsener, mange mennesker er på udkig efter både sundhed og skønhed i sundhedsplejemetoden, faktisk er kinesisk medicins anbefalede sundhedsplejemassagemetode et forsøg værd. Nogle eksperter fortæller os, at den korrekte massage af Yongquan-akupunktet kan kurere alle sygdomme, så du bliver mere og mere sund. I sidste ende er det ikke sådan, den næste lille make-up for dig at introducere i detaljer hvilke fordele ved massage Yongquan acupoint, massage Yongquan acupoint kan være skønhed for at beskytte sundheden.

　　Det siges, at Yongquan-punktet er menneskekroppens levetidspunkt, ofte kan massage gøre folk energiske og kan lindre nogle almindelige kvindelige mindre problemer. Vigtigst af alt kan lidt arbejde på Yongquan-akupunktet opfylde vores drøm om at blive sunde og smukke.

　　Da jeg deltog i en fest, løb jeg lejlighedsvis ind i en gammel ven, et halvt år så jeg ikke hendes rosenrøde kinder, øjne, det så ud som om hun var et par år yngre, virkelig mærkeligt. Jeg tog hjem til hende for at sludre og fandt ud af, at der var en to meter lang og 70 cm bred brostensbelagt vej på hendes altan. Det sagde hun:

　　"Der er et Yongquan-punkt på foden, at træde på brosten kan stimulere dette punkt, hver dag ved middagstid i den øverste gang i et stykke tid, jeg købte også en fodmassager, sidder i sofaen, ser tv, vasker fødder, læser avisen, kan masseres et par gange. Efter et halvt år føles kroppen meget lettere end før."

　　Hvad er fordelene ved at massere Yongquan-akupunktet, massage af Yongquan-akupunktet kan være skønhed og sundhed.

　　Yongquan-punktet er et sundhedspunkt

　　Yongquan akupunkturpunkt er placeret i fordybningen på forsiden af fodsålen, når den 2., 3 tæer tå søm stribe hoved ende og hæl linje af den første 1/3, for hele kroppen af den nederste del af Yu punkter, er det første punkt i nyrerne meridian. "Yongquan" stammer fra "Ling Shu - dette tabskapitel" "nyre ud af Yongquan, Yongquan, fodens hjerte er også, for brøndtræet". I "Ling Shu - Roots and Junctions" beskrives det således: "Shaoyins rod er tør i Yongquan, og krydset er i Lianquan." Det vil sige kroppens Shaoyin-meridian, fra Yongquan-punktet til Lianquan-punktet indtil.

　　Regelmæssig massage af Yongquan-punktet kan gøre, at nyreessensen er tilstrækkelig, ører og øjne, energisk, stærk seksuel funktion, talje og knæ er stærke og ikke bløde, gangkraft, og mange gynækologiske og reproduktive system af mindre sygdomme har en forbedret effekt.

　　Kvinder elsker skønhed, du kan ofte gnide "Yongquan". Så længe den regelmæssige stimulering af fodsålerne "forår", for at forhindre rynker tidligt og ansigtsskønhed også har en unik rolle. Eksperter fandt ud af, at ofte gennem stimulering af Yongquan-punktet kan fremme kroppens udskillelse af de relevante hormoner over tid, der er i stand til at gøre huden hvid og øm.

　　"Yongquan"-metoden til sundhedspleje

　　Kinesisk medicin mener, at nyrerne i menneskekroppen er et ekstremt vigtigt og indeholder en række forskellige funktioner i organet, "Den gule kejsers klassiker af intern medicin" sagde: "Nyre ud af Yongquan, Yongquan fodhjerte." Det betyder, at nyremeridianen er som en vandkilde, der fra foden strømmer ud og overrisler alle lemmerne rundt om i kroppen. Derfor spiller det brusende kildepunkt i sundhedspleje en vigtig rolle i sundhedspleje, ofte masserer dette punkt, kan lade en person have nok nyreessens, fuld af energi og alle sygdomme.

　　Massage Yongquan metode:

　　Kinas første eksterne behandlingsmonografi fra Qing-dynastiet, "First Aid Guangsheng set" er dedikeret til metoden til at gnide Yongquan: inden du går i seng hver aften, med den ene hånd for at holde tæerne, den anden hånd gnider hjertet af foden, hvis du kan insistere på det, kan du gnide tusinder af gange, ingen tålmodighed til at gnide et par hundrede gange kan være, at føle hjertet af fødderne, indtil det er varmt. Når begge fødder er varme, skal du dreje tæerne lidt og derefter gnide begge fødder mod hinanden et par dusin gange. Gør det en gang om natten, du kan opnå konsolidering af essensen gennem rollen som konvergens af blod og qi. Langvarig vedholdenhed kan have "sundhed og lang levetid"-effekt.

　　② lodret tryk med tommelfingeren på fingerspidserne i hjertet af foden Yongquan-punkt, presset et øjeblik og derefter hævet, et tryk en frigivelse, gentaget, styrken skal være til deres egen tolerance.

　　③ i teknikken, ud over punktet ud over at trykke, kan du også bruge tommelfingeren fra hælen på foden til spidsen af foden, denne metode kaldes "skubbe Yongquan, 100 til 500 gange om dagen, alt efter deres egen situation.

　　④ med tommelfingeren eller pegefingeren eller langfingeren på fodens hjerte ved Yongquan-punktet, frem og tilbage æltning, hver fod hjerte æltning 100 gange er passende. Almindeligt anvendt denne metode kan mudre hjertet og nyrerne, justere de indre organers funktion: det kan forhindre forkølelse, sænke blodtrykket, helbrede svimmelhed, søvnløshed: det kan også fremme søvn, så urinen og fæces Tong Yang.

　　●Fire Baking Yongquan-metoden:

　　Med den kinesiske medicin Chuanwu (eller Caowu) 100g, kamfer 10g, sammen med forskningen i fint pulver, med eddikemodulering i en kuglestørrelse, placeret i hjertet af foden, sætter foden mikrobrandbagningen, temperaturen for at tolerere graden af det tykkere tøj eller fleecetæpper viklet rundt om kroppen, så kroppen sveder lidt, og langvarig overholdelse af det, på den almindelige kvinde på grund af kulde som følge af smerter i knæleddene og ankelsmerter, reumatiske smerter osv. har en meget god rolle i at lindre virkningerne af kulden.

　　Moxibustion Yongquan akupunkturmetode:

　　Song-dynastiets "magpie heart book" påpegede: "Yongquan to punkter, i hjertet af foden Wanzhong, behandling af mange års fodhævelse og smerte, eller hjertet af foden endda skinnebenssmerter, eller hævelse i underbenet, tung og mindre kraft." Den specifikke metode er: moxa stick eller moxa søjle moxibustion Yongquan punkt i 20 til 30 minutter, moxibustion en gang om natten før du går i seng kan være. Moxibustion af Yongquan-metoden kan behandle en række sygdomme forårsaget af kulde, især for den kinesiske medicin, der sagde, at effekten af mangel på kolde beviser er bedre. Det skal bemærkes, at denne metode ikke er egnet til tilstande forårsaget af yin-mangel og ildoverskud.

　　● Yongquan-pastametoden:

　　 Den kan bruges til behandling af kroppens tyndhed, lave modstandsdygtighed og modtagelighed for vind-kulde forårsaget af medfødt mangel, erhvervet mangel og svag yang qi. Indsæt ofte Yongquan-punktet, indsæt også nyren Yu, Guanyuan-punktet, kan forhindre invasion af kulde og fugt i kroppen, forlænge livet.

　　Hvad er fordelene ved at massere Yongquan-akupunktet, massage Yongquan-akupunktet kan være skønhed og sundhed. Vi vil introducere dig her, jeg tror, du har en vis forståelse efter at have læst, og endelig ønsker vi dig oprigtigt et godt helbred og et lykkeligt liv.