النساء كائنات محبة للجمال، وكثير من الناس يبحثون عن كل من الصحة والجمال من طريقة الرعاية الصحية، في الواقع، أوصى الطب الصيني طريقة تدليك الرعاية الصحية تستحق المحاولة. يخبرنا بعض الخبراء أن التدليك الصحيح لنقطة الوخز Yongquan، إذن، يمكن أن يعالج جميع الأمراض، بحيث تكون أكثر وأكثر صحة. في النهاية ليس كذلك، فإن المكياج الصغير التالي بالنسبة لك لتقديم بالتفصيل ما هي فوائد تدليك نقطة يونغكوان للتدليك، يمكن أن يكون تدليك نقطة يونغكوان للتدليك الجمال لحماية الصحة.

　　يقال إن نقطة يونغكوان هي نقطة طول العمر في جسم الإنسان، وغالبًا ما يجعل التدليك الناس نشيطين، ويمكن أن يخفف من بعض المشاكل البسيطة الشائعة لدى الإناث. والأهم من ذلك أن القليل من العمل على نقطة يونغكوان يمكن أن يحقق حلمنا في أن نصبح أصحاء وجميلين.

　　عندما كنت أحضر إحدى الحفلات، كنت ألتقي أحيانًا بصديقة قديمة، لم أرها منذ نصف عام بخدودها الوردية وعينيها وتبدو وكأنها أصغر سناً ببضع سنوات، غريب حقًا. ذهبت إلى منزلها لأدردش معها فوجدت في شرفتها طريقًا مرصوفًا بالحصى طوله متران وعرضه 70 سم تقريبًا. قالت

　　"هناك نقطة يونغكوان على القدم، والدوس على الأحجار المرصوفة بالحصى يمكن أن يحفز هذه النقطة، كل يوم عند الظهر في المشي العلوي لفترة من الوقت، كما اشتريت مدلكًا للقدم، والجلوس على الأريكة، ومشاهدة التلفزيون، وغسل القدمين، وقراءة الصحيفة، يمكنك التدليك عدة مرات. نصف عام للالتزام بالأسفل، يشعر الجسم أخف بكثير من ذي قبل."

　　ما هي فوائد تدليك نقطة الوخز يونغكوان ، يمكن أن يكون تدليك نقطة الوخز يونغكوان الجمال والصحة.

　　نقطة يونغكوان هي نقطة صحية

　　تقع نقطة "يونغكوان" الحادة في أسفل الجزء الأمامي من باطن القدم عند نهاية خط التماس في الجزء الثاني من أصابع القدمين وخط الكعب في الجزء الأول 1/3 من الجزء السفلي من نقاط "يو" في الجسم كله، وهي النقطة الأولى من خط الزوال الكلوي. نشأت "يونغكوان" من "لينغ شو - فصل الخسارة هذا" "الكلى من يونغكوان، يونغكوان، قلب القدم أيضا، لخشب البئر". في "لينغ شو - الجذور والتقاطعات"، جاء وصفها هكذا: "جذر الشاويين جاف في يونغكوان، والوصلة في ليانكوان". وهذا يعني أن خط الطول شاويين في الجسم، من نقطة يونغكوان إلى نقطة ليانكوان حتى.

　　يمكن أن يؤدي التدليك المنتظم لنقطة يونغكوان إلى جعل جوهر الكلى كافياً، والأذنين والعينين، والحيوية، والوظيفة الجنسية القوية، والخصر والركبتين قويين وغير لينين، وقوة المشي، والعديد من المشاكل البسيطة في الجهاز التناسلي وأمراض النساء والجهاز التناسلي.

　　المرأة تحب الجمال، يمكنك في كثير من الأحيان فرك "Yongquan". طالما أن التحفيز المنتظم لباطن القدمين "الربيع"، لمنع التجاعيد في وقت مبكر وجمال الوجه له أيضًا دور فريد من نوعه. وجد الخبراء أنه في كثير من الأحيان من خلال تحفيز نقطة "يونغكوان"، يمكن أن يعزز إفراز الجسم للهرمونات ذات الصلة، مع مرور الوقت، وهذا قادر على جعل البشرة بيضاء وطرية.

　　طريقة "يونغكوان" للرعاية الصحية

　　يعتقد الطب الصيني أن الكلى في جسم الإنسان مهمة للغاية وتحتوي على مجموعة متنوعة من وظائف العضو، وقال "كلاسيكيات الإمبراطور الأصفر للطب الباطني": "الكلى من يونغكوان ، يونغكوان قدم القلب". بمعنى: إن غاز خط الطول في الكلى يشبه مصدر الماء، من القدم، يتدفق للخارج ليروي جميع الأطراف حول الجسم. لذلك ، تلعب نقطة الربيع المتدفقة في الرعاية الصحية دورًا مهمًا في الرعاية الصحية ، وغالبًا ما تقوم بتدليك هذه النقطة ، يمكن أن تسمح للشخص بالحصول على ما يكفي من جوهر الكلى ، مليئة بالطاقة ، وجميع الأمراض.

　　طريقة تدليك يونغكوان:

　　① أول دراسة علاجية خارجية في الصين من عهد أسرة تشينغ، "مجموعة الإسعافات الأولية قوانغشنغ" مخصصة لطريقة فرك يونغكوان: قبل الذهاب إلى الفراش كل ليلة، بيد واحدة للإمساك بأصابع القدم، واليد الأخرى تفرك قلب القدم، إذا كنت تستطيع الإصرار على ذلك، يمكنك فرك آلاف المرات، لا يمكن أن يكون الصبر لفرك بضع مئات من المرات، لتشعر بقلب القدمين حتى يسخن. بعد أن تسخن كلتا القدمين، أدر أصابع القدمين قليلاً، ثم افرك كلا القدمين ببعضهما البعض لبضع عشرات المرات. قم بذلك مرة واحدة في الليلة، يمكنك تحقيق توحيد الجوهر، من خلال دور تقارب الدم وتشي. المثابرة على المدى الطويل، يمكن أن يكون لها تأثير "الصحة وطول العمر".

　　② الضغط الرأسي بإبهام أطراف الأصابع في قلب نقطة يونغكوان القدم، والضغط للحظة ثم رفعها، والضغط على الإفراج، وتكرار ذلك، يجب أن تكون القوة على قدر تحملها.

　　③ في هذه التقنية، بالإضافة إلى النقطة بالإضافة إلى الضغط، يمكنك أيضًا استخدام الإبهام للدفع من الكعب إلى طرف القدم، وتسمى هذه الطريقة "دفع يونغكوان، 100 إلى 500 مرة في اليوم، وفقًا لحالتهم الخاصة.

　　④ مع الإبهام أو السبابة أو الإصبع الأوسط على قلب القدم عند نقطة يونغكوان ، والعجن ذهابًا وإيابًا ، عجن قلب كل قدم 100 مرة مناسب. يمكن لهذه الطريقة شائعة الاستخدام أن تجرف القلب والكليتين، وتعديل وظيفة الأعضاء الداخلية: يمكن أن تمنع نزلات البرد، وخفض ضغط الدم، وعلاج الدوخة، والأرق: يمكن أن تعزز أيضًا النوم، بحيث يكون البول والبراز تونغ يانغ.

　　● طريقة يونغكوان للخبز بالنار:

　　مع الطب الصيني Chuanwuu (أو غراب العشب) 100 غرام، كافور 10 غرام، مع البحث عن مسحوق ناعم، مع تعديل الخل إلى حجم رصاصة، توضع في قلب القدم، تحت القدم لوضع الخبز بالنار الصغيرة، ودرجة الحرارة من أجل تحمل درجة حرارة الجسم ملفوفة في ملابس أكثر سمكا أو بطانية الصوف، بحيث يتعرق الجسم قليلا، والالتزام طويل الأمد به، على الأنثى الشائعة بسبب البرد الناتج عن آلام مفاصل الركبة وآلام الكاحل وآلام الروماتيزم، وما إلى ذلك لها دور جيد جدا في تخفيف آثار.

　　● طريقة الكي بالكي بطريقة يونغكوان لنقطة الوخز:

　　أشار "كتاب "قلب العقعق" لأسرة سونغ الحاكمة إلى: "يونغكوان نقطتان، في قلب القدم وانزونغ، علاج سنوات طويلة من تورم القدم وآلامها، أو قلب القدم حتى آلام الساق، أو تورم الساق في الطرف السفلي من الساق، ثقيلة وأقل قوة". الطريقة المحددة هي: عصا الموكسا أو عمود الموكسا الكي نقطة يونغكوان لمدة 20 إلى 30 دقيقة، يمكن أن يكون الكي مرة واحدة في الليلة قبل الذهاب إلى الفراش. يمكن أن يعالج الكي بطريقة يونغكوان مجموعة متنوعة من الأمراض الناجمة عن البرد، خاصة بالنسبة للطب الصيني الذي قال إن تأثير دليل نقص البرد أفضل. وتجدر الإشارة إلى أن هذه الطريقة غير مناسبة للحالات الناجمة عن نقص الين ونقص النار.

　　● طريقة معجون يونغكوان:

　　يوجد في كتاب "صيغ مستشفى تشينغ تاي تشينغ" صيغة "معجون يونغكوان يونغكوان": استخدم زيت السمسم لطهي الأعشاب مثل قشرة يوكوميا وقشرة يوكوميا وقشرة ريهمانيا برايباراتا وقشرة بوليغوني متعدد الفلوري وقشرة وريزوما جاستروديا وقشرة وريزوما بيبيريتيا وقشرة وريزوما جاستروديا وريزوما جاستروديا وهكذا، ثم أضف القرنفل واللبان والمر والمسك وما إلى ذلك، مع التحريك لصنع عجينة. يمكن استخدامه لعلاج نحافة الجسم وانخفاض مقاومته وقابليته لبرودة الرياح الناجمة عن النقص الخلقي والنقص المكتسب وضعف اليانغ تشي. في كثير من الأحيان لصق نقاط الوخز يونغكوان ، وكذلك لصق الكلى يو ، ونقاط الوخز قوانيوانوان ، يمكن أن يمنع غزو البرد والرطوبة للجسم ، ويطيل العمر.

　　ما هي فوائد تدليك نقطة الوخز Yongquan، يمكن أن يكون تدليك نقطة الوخز Yongquan acupoint الجمال والصحة. سنقدم لك هنا، أعتقد أن لديك فهمًا معينًا بعد القراءة، وأخيرًا نتمنى لك بصدق صحة جيدة وحياة سعيدة.