心理テストゲーム：あなたは「買い物強迫症」にかかっている？「買い物強迫症」は、より一般的に「買い物依存症」と呼ばれ、この症状は女性に多く見られ、5～10％の割合で、特に20～30代の女性に顕著です。では、自分が買い物強迫症かどうかを知るにはどうすればよいでしょうか。以下の内容を読んでいただければわかります。
「強迫的買い物」は「買い物強迫症」とも呼ばれ、この症状は女性に多く見られ、5～10％の割合で、特に20～30代の女性に顕著です。もし買い物がストレス解消のためなのに、買い物をした後でかえって気分が落ち込むようなら、「買い物強迫症」の疑いがあります。日本の健康百科サイトが提供するテストで、自分が「買い物強迫症」にかかっているかどうかを自己診断してみましょう。
購入した物品に全く興味がない
昭和大学医学部精神科の大坪天平講師は次のように説明している：強迫的購買行動の症状は主に以下の特徴を示す。週に数回以上買い物衝動が湧き、買わないと心理的にずっと不快感が続く；購入後は気分が異常に高揚し、女王様のような快感を得る；しかし帰宅後、購入品を見て「なぜこんなものを買ったのか」と後悔する；同時に、実際に購入品には全く興味がなく、買った後は放置してしまう。「これらは明らかな買い物強迫症の症状です」と大坪医師は述べる。
買い物強迫症に罹患する女性は大多数を占め、これはストレス解消のための代償である。しかし重要な問題は、このような行動を繰り返すと、気分が改善されるどころか悪化し、自己嫌悪に陥り、さらにうつ病へと悪化する可能性がある点だ。
「こうした心理状態がうつ病と併発すると、精神状態はさらに不安定になり、自殺の危険性すらある。別の角度から見れば、クレジットカードの過剰利用による破産や、窃盗・強盗などの違法行為に走る可能性もある」
買い物依存症も治療が必要、自己診断で判断可能
軽度から重度までの買い物依存症の兆候に気づいたら、早期の治療が最善策だ。「この種の心理的疾患があると確信している場合は、速やかに病院の精神科を受診し適切な治療法を得るべきです。疑い段階であれば、自己診断テストで判断してみるのも良いでしょう。」
「買い物依存症」かどうか自己診断
買い物に没頭して抜け出せない（過去の買い物体験を再び味わいたい、次回の買い物計画を立てる、買い物資金を得るためなら手段を選ばないなど）;
快感や興奮をさらに得るために、購入品が次第に高価になる；
買い物欲求を抑えようとしたり、買い物に費やす金額を減らそうとしたり、買い物自体をやめようとしたりする努力をするが、成功したことがない；
問題回避の手段として、あるいは憂鬱な気分（気力低下、罪悪感、不安、抑うつなど）を和らげるために買い物をする；
何らかの理由で買い物ができなかった場合、必ず別の理由をつけて買い逃したものを補うことが頻繁に起こる；
買い物依存を隠すため、家族や医師、他人に嘘をつく；
買い物資金を得るため、詐欺、窃盗、横領、売春などの違法行為を行う；
買い物依存により人間関係・仕事・学業などを失う、あるいは危険な状況に陥る；
買い物強迫症による絶望的な経済状態を救うため、他人から借金をすることを厭わない。
（上記項目に5つ以上該当する場合、「買い物依存症」と診断される）
治療面では、「選択的セロトニン再取り込み阻害薬」（SSRI）の使用が比較的有効である。「服薬により7～8割の症状が改善され、治療には3～6ヶ月を要するが、根治的な治療が非常に重要だ」と大坪医師は述べている。
日常生活では、買い物以外の事柄に対する興味を意識的に持ち、充実した生活を送ることが買い物強迫症の予防に効果的です。同時に「視野を広げる」ことも有効な手段の一つです。