心理健康發展始於嬰幼兒期
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現代醫學證實新生兒具備驚人的行動能力與神秘多變的精神世界。自新生期起透過視覺、聽覺、觸覺傳遞愛的互動,能培育孩童良好情緒,促進心理健康發展。新生兒母親該如何做?
1. 頻繁與寶寶眼神交流 眼睛是心靈的窗戶。嬰兒腦中擁有千億神經細胞,正渴望透過這扇「窗戶」汲取資訊。您會發現寶寶最喜歡凝視母親的臉龐。研究顯示,獲得母親更多關注的孩子更顯沉穩、笑容更頻繁,這正是良好性格形成的基礎。
2. 經常對寶寶說話寶寶的耳朵是第二扇心靈之窗。當寶寶醒來時,媽媽請輕聲在耳畔呼喚名字,溫柔地與他對話:「肚子餓了嗎?媽媽要餵奶囉」「尿濕了呢,媽媽幫你換尿布喔」。聽到母親溫柔的聲音,嬰兒會轉頭朝向母親,展現出安詳與安心的表情。這就是嬰兒對母親聲音的反應。頻繁聆聽母親溫柔的聲音,能讓嬰兒感受到安心與寧靜,為未來健全的心靈奠定基礎。
3、輕柔撫摸嬰兒嬰兒的肌膚是心靈的第三扇窗。皮膚是最大的體表感覺器官,也是大腦的外感受器。溫柔撫觸能將父母雙手的愛意暖流,靜靜傳遞至孩子的身體、大腦與心靈。此舉不僅維持嬰兒肌膚健康,更能為大腦創造安全感與甜蜜刺激,促進智力發展與健全心理成長。
您會發現,平日常被母親輕撫擁抱的孩子,往往性格溫和沉穩、聽話乖巧。
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