Değişen yaşam tarzları ile birlikte, modern zamanlarda giderek daha fazla insan kısırlık sorunu yaşamaktadır. Bunun nedeni nedir? Aslında, günlük yaşamdaki birçok zararlı yanlış kanı ve sağlıksız alışkanlık bu durumun sorumlusudur. Aşağıda dikkat edilmesi gereken temel alanları inceleyelim. Doğurganlığı etkileyen aşırı diyetlere dikkat edin Son zamanlarda, zayıf kadınlar giderek daha yaygın hale gelmiştir, ancak yanlış diyet nedeniyle kalıcı olarak hamile kalamayan kadınların sayısı da artmaktadır.Yanlış diyetler kısırlığa yol açabileceğinden, tüm kadınların kilo vermeye başlamadan önce dikkatlice düşünmelerini tavsiye ederiz.
İlk olarak, birçok kadın diyet sırasında bilimsel olmayan beslenme kısıtlamaları uygulayarak hızlı sonuçlara öncelik verir ve kilo vermeyi başarının tek ölçütü olarak görür. Bir süre diyet yaptıktan sonra, bazıları önce adet kanamasında azalma ve adet döngüsünde uzama yaşar, ardından tıbbi olarak "anoreksiya kaynaklı amenore" olarak adlandırılan bir durum olan amenoreye girer. Diyetler bu şekilde kısırlığa yol açabilir.
İkincisi, gıda alımının önemli ölçüde azaltılması, iştah ve tokluk hissini düzenleyen hipotalamus merkezlerini bozar. Kişiler anoreksiya geliştirdiğinde veya diyetlerini zorla kısıtladığında, serebral korteks güçlü bir inhibe edici kontrol uygular.Bu tür uzun süreli baskılama, hipotalamusun her iki iştah merkezinde de işlevsel bozukluğa neden olarak kilo kaybına yol açar. Bu durum, luteinize edici hormon salgılatıcı hormonun (LHRH) salgılanmasından sorumlu hipotalamik merkezi de etkileyerek salgılanmasını azaltır. Sonuç olarak, hipofiz bezi luteinize edici hormon (LH) ve folikül uyarıcı hormon (FSH) seviyelerini azaltarak, diyet kaynaklı amenore olarak adlandırılan durumu tetikler. Doğal olarak, gebe kalmak zorlaşır. Artık kilo kaybının neden kısırlığa yol açabileceğini anlamış olmalısınız.
Uzmanlar, bu tür hastalar için iyileşmenin genellikle iki yolla gerçekleştiğini belirtmektedir: ilk olarak, normal fonksiyonu geri kazanmak için tetikleyici faktörleri ortadan kaldırmak. Örneğin, zamanla düzenli beslenme alışkanlıklarına dönmek, müdahaleye gerek kalmadan kilo geri kazanımına ve kendiliğinden iyileşmeye olanak sağlayabilir. İkinci olarak, farmakolojik tedavi uygulanabilir. Bazı hastalar, tıbbi gözetim altında, dengeli bir diyet sürdürürken yumurtlamayı tetikleyen ilaçlar alarak normal yumurtlamaya dönebilirler.Normal doğurganlığı geri kazanmak için, saygın bir hastanede bir doktorun rehberliğinde, hastanın bireysel yapısına göre özel bir yaklaşım belirlenmelidir.
Kozmetik ürünlere olan düşkünlük, kadınlar için doğal bir eğilimdir. Kadınsılıklarını ve çekiciliklerini artırmak için birçok kadın en sevdiği parfümü kullanır. Koku, kişisel bir aura yaratmakla kalmaz, aynı zamanda karşı cinsten ilgiyi de çeker.
Parfüm kadınların doğurganlığını tehlikeye atar
Parfümler genellikle kısırlığa neden olabilen misk içerir. Misk, düşürücü özelliklere sahip olduğu için uzun süre maruz kalmak gebe kalmayı engelleyebilir. Ayrıca, hamilelik sırasında miskle temas etmek düşük yapmaya neden olabilir. Uzun süre boyunca yoğun parfüm kullanan kadınlar, misk maruziyetine önemli ölçüde maruz kalma riski taşır ve bu da gelecekteki doğurganlıklarını etkileyebilir.Özellikle hamile kadınlar için misk maruziyeti, fetüsün gelişimini bozabilir veya hatta düşük yapmaya neden olabilir.
Ayrıca, bazı kadınlar kendilerini aşırı derecede temizler ve vajinayı yıkamak için sık sık pahalı parfümler kullanır. Bu, vajinanın doğal koruyucu işlevlerini zayıflatır ve direncini azaltır, bu da kısırlığa da katkıda bulunabilecek jinekolojik iltihaplanmalara yol açar. Vajina kendi kendini temizleme mekanizmasına sahiptir; parfümle sık sık yıkamak, doğal dengesini bozar ve çeşitli hastalıklara neden olabilir.
Kadın kısırlığı ayrıca yedi faktörle bağlantılıdır:
1. Tekrarlanan kürtajlar:
Birçok genç, deneyimsiz kadın kendini koruma bilincinden yoksundur, bu da kürtaj gerektiren birden fazla istenmeyen gebeliğe yol açar. Tekrarlanan kürtajlar pelvik inflamatuar hastalığa neden olarak fallop tüplerine zarar verebilir. Enflamasyon bu tüpleri tıkayarak kısırlığa yol açar.
2. Adet sırasında cinsel ilişki:
Fizyolojik açıdan, adet sırasında cinsel aktivite tavsiye edilmez. Normalde rahim ağzı kapalı kalır ve bakterilerin pelvik boşluğa girmesini engeller. Ancak adet sırasında rahim ağzı gevşer ve koruyucu işlevi azalır. Bu dönemde cinsel ilişki, bakterilerin ve kanın pelvik boşluğa girmesini kolaylaştırır ve pelvik inflamatuar hastalığı tetikleyebilir. Daha da ciddi olarak, daha sonra endometriyozise yol açabilir.Her iki faktör de kadın kısırlığına önemli ölçüde katkıda bulunur.
3. Düzensiz Yaşam Tarzı:
Hızlanan yaşam tarzları ve artan iş baskısı, kadınların rutinlerini giderek daha fazla bozarak endokrin bozukluklarına ve düzensiz yumurtlama döngülerine neden olur. Ciddi durumlarda, bu durum hipotalamus fonksiyonunu bozarak normal seks hormonu salgılanmasını bozabilir ve yumurtlama bozukluğuna yol açarak kadın kısırlığına neden olabilir.
4. Kronik sigara içme:
Sigara, rahim kan damarları da dahil olmak üzere sistemik vasküler hasara neden olan yüksek düzeyde nikotin ve diğer toksinler içerir. Uzun süreli sigara içme, tüm hormonal sistemi bozar, yumurtalık fonksiyonunu bozar ve endokrin dengesini bozar - bunların tümü kısırlığa katkıda bulunur. Ayrıca menopoza 2-3 yıl erken girilmesine neden olabilir. Hamileliğin erken döneminde sigara içmek, düşük riskini önemli ölçüde artırır.
5. Aşırı alkol tüketimi:
Aşırı alkol tüketimi hiçbir fayda sağlamaz ve kadınlarda kısırlığın önemli bir nedenidir. Alkol sadece yumurtlamayı bozmakla kalmaz, aynı zamanda endometriozis, adet düzensizlikleri ve dismenore gibi durumlara da yol açarak kadınların sağlığı için önemli riskler oluşturur.
6. 35 yaşın üzerinde olmak:
Biyolojik olarak, kadınların doğurganlığı 25 yaşında zirveye ulaşır, 30 yaşından sonra kademeli olarak azalır ve 35 yaşından sonra keskin bir düşüş gösterir. 44 yaşına gelindiğinde, kadınların %87'si gebe kalma yeteneğini kaybeder.
Yukarıda parfümlerin toksisitesine ilişkin temel bilgiler özetlenmiştir. Bu bilgilerin yararlı olmasını diler, sağlıklar dileriz.