鞋臭與腳臭可能相互影響，無論何種情況，這些異味都會令人感到難堪並產生自卑感。事實上，預防腳臭與鞋臭皆非難事，以下提供消除異味的實用技巧：
鞋臭・腳臭對策要點：
1. 於鞋內放入生石灰小袋（如食品附贈的乾燥劑）。
2. 將柚子皮細撕後置入鞋內。
3. 將雙腳浸泡於攝氏50～60度熱水中15分鐘，每日重複1～2次。
4. 足浴時加入10～15毫升米醋，充分攪拌後浸泡雙腳15分鐘。每日一次，持續3～4天即可消除腳臭。
5. 足浴時於熱水中加入50克明礬，浸泡約10分鐘可去除腳臭。
6、將葛根15克磨粉，加入白酒15克與適量清水煎煮，以藥液洗腳。每日一次持續一週，可消除汗臭腳味。
7、每晚睡前將棉球或布片沾取少量酒精，均勻塗抹於剛脫下的橡膠鞋或運動鞋內側。待隔日早晨乾燥後再穿著。持續兩週即可消除鞋臭。
8、將適量脫水明礬或乾燥石灰粉裝入小布袋，每晚睡前置入鞋內。
9、取數粒樟腦丸研磨成粉，撒於洗淨鞋內後鋪入鞋墊。如此可減少穿著時腳臭產生。注意樟腦丸勿直接接觸腳部，每兩週更換一次即可。樟腦丸具優異抗菌效果，能殺滅濕氣滋生的大量細菌，從而消除異味。
10、新購橡膠鞋或運動鞋的泡棉鞋底，需均勻噴灑白酒至飽和狀態（直至泡棉無法再吸收）。晾乾後穿著即可消除異味（舊橡膠鞋或運動鞋清洗後亦可採用此法處理）。
11、將乾燥茶葉（使用過的亦可）裝入袋中置入鞋內，可有效去除異味。
12、冬瓜皮：冬瓜皮具消暑、健脾、利濕功效，適用於腎臟病、肺部疾病、心臟病引起的浮腫、腹脹、排尿困難等症狀。以冬瓜皮煎煮的湯水洗腳，可同時改善足癬與腳臭問題。
13、襪子亦易沾染異味。洗衣水加入少量白醋，浸泡片刻後沖洗，不僅能去除異味，更具殺菌功效。
14、鞋櫃異味輕鬆解決。鞋櫃內放置一塊肥皂，即可簡單消除異味。開啟鞋櫃時，清香自然飄散。
注意事項：腳臭實為疾病徵兆。若確診足癬患者務必及早治療，上述方法僅屬腳臭的暫時性緩解措施。