A nem megfelelő cipő betegségeket okozhat? Tanulja meg, hogyan válasszon megfelelő lábbelit
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
A magas sarkú cipő régóta a hölgyek kedvence, mivel fokozza kecsességüket és hangsúlyozza a női alak jellegzetes vonalait. Hosszú távú viselése azonban „magas sarkú cipő okozta lábujjfájdalom szindrómához” vezethet. Ez az állapot általában az egyik lábat érinti, és intenzív, késszerű fájdalmat okoz. Ezenkívül a túl magas sarkú cipő megzavarja a test súlyeloszlását, növelve a rándulások(különösen a boka ficamok).
Sokan úgy vélik, hogy a lapos talpú cipők egészségesebbek. A lapos talpú cipők viselése esetén azonban a láb túl közel van a talajhoz. Télen a hideg felület kiteszi a lábakat a hidegnek, nyáron pedig a meleg kellemetlen érzést okoz. Ezenkívül a túl vékony vagy lapos talp arra kényszeríti a viselőjét, hogy járás közben felemelje a sarkát, ami a lábizmok feszültségét és az ágyéki fájdalmat okozza.
Ezért egyik cipőtípus sem különösebben alkalmas a mindennapi viselésre.
A keskeny, szűk cipők gyakori viselése a lábujjakat túlzottan szűk helyzetbe kényszeríti, ami korlátozza mind a lábujjak, mind a lábfej fejlődését. A sarok és a lábujjak állandó mechanikai dörzsölésnek és nyomásnak vannak kitéve, ami könnyen túlzott keratin növekedéshez és tyúkszem kialakulásához vezet. Hosszú séta vagy utazás könnyen hólyagokat okozhat.Ha a lábujjak elkopnak és fekélyesednek, paronychia alakulhat ki. Télen, amikor a láb és a cipő között nincs hely, a keskeny, szűk cipő viselése akadályozza a szellőzést és gátolja a vérkeringést, így a lábak hajlamosabbak lesznek a hidegre és a fagyásra. Nyáron a keskeny cipőkben a rossz légáramlás tartós lábszagot okoz, és akár bőrgyógyászati problémákat is okozhat, például lábgombát.Ezért nem tanácsos szűk, szoros cipőt viselni. Cipő viselésekor ügyeljen arra, hogy a lábfej elülső és hátsó részén is legyen elegendő hely.
A műanyag, hab vagy gumi papucsok hosszan tartó használata gyulladást okozhat a lábakban. Ez valójában allergiás dermatitis, amelyet gyakran tévesen atléták lábának diagnosztizálnak. Azonban az atléták lábának kezelése csak rontja az állapotot.A papucs dermatitiszben szenvedő betegeknél a lábuk és a papucs érintkezési pontján bőrpír, dörzsölésnyomok és viszketés jelentkezik, a tünetek szimmetrikusan jelennek meg mindkét lábon. Súlyos esetekben papulák és hólyagok alakulhatnak ki, ritka esetekben az állapot a végtagokra, a törzsre vagy az egész testre is átterjedhet. A tünetek általában a papucs levételével azonnal megszűnnek.
A dermatitisz oka nem maga a műanyag vagy a gumi, hanem a cipőgyártás során hozzáadott öregedésgátló szerek és gyorsítók. Ezek az összetevők hajlamos egyéneknél könnyen allergiás reakciókat váltanak ki, ami papucs dermatitiszhez vezet.
A lábbeli tényezőkön túlmenően a különböző korú vagy élethelyzetben lévő személyek eltérő lábbeliigényekkel rendelkeznek. A gyermekek lába és lábívük még nem teljesen fejlett; a megfelelő lábív kialakulásának és rugalmasságának támogatásához a jól illeszkedő edzőcipő, futócipő vagy sétálócipő a legalkalmasabb. A túl szűk, túl laza, túl merev vagy magas bokájú cipő nem megfelelő.
Idős embereknél a láb belső oldalán található izmok és szalagok degeneratív változásokon mennek keresztül. Az izomtónus és a szalagok rugalmassága jelentősen csökken, ami a lábív rugalmasságának és teherbíró képességének csökkenéséhez vezet. Idővel ez a lábív összeomlását okozhatja, vagy hosszabb állás vagy séta után kényelmetlenséget és fájdalmat eredményezhet a bokákban, térdekben, csípőben és az alsó hátban.Ezért az idősek számára készült cipőknek elsősorban rugalmasságot, könnyedséget és jó rugalmasságot kell biztosítaniuk, mint például a sportcipők vagy a puha talpú vászoncipők.
A terhes nőknek a megnövekedett esésveszély miatt csúszásgátló talpú cipőt kell választaniuk. Ezenkívül a rugalmas, puha cipők kiválasztása csökkentheti a láb fáradtságát.A terhes nők lába hajlamos a duzzanatra. A terhesség harmadik hónapjától kezdve célszerű olyan cipőre váltani, amely minimálisra csökkenti a láb terhelését és kényelmesebbé teszi a járást. A sarok magassága általában körülbelül 2 centiméter legyen. Válasszon tágas, könnyű és jól szellőző cipőt, lehetőleg természetes anyagokból. Ha lehetséges, kerülje a szintetikus bőrből vagy nejlonból készült cipőket, mivel a nehéz, nem lélegző cipő súlyosbíthatja a láb duzzadását.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved