Korkeat korot ovat jo pitkään olleet naisten suosikkeja, sillä ne korostavat naisellisuutta ja naisen vartalon kauniita muotoja. Pitkäaikainen käyttö voi kuitenkin johtaa "korkeakorkoisten kenkien aiheuttamaan jalkakipuun". Tämä vaiva vaikuttaa tyypillisesti toiseen jalkaan ja aiheuttaa voimakasta, veitsen kaltaista kipua. Lisäksi liian korkeat korot häiritsevät kehon painon jakautumista, mikä lisää nyrjähdysten(erityisesti nilkan nyrjähdykset).
Monet uskovat, että tasaiset kengät ovat terveellisempiä. Tasaisissa kengissä jalat ovat kuitenkin liian lähellä maata. Talvella kylmä pinta altistaa jalat kylmälle, kesällä kuumuus aiheuttaa epämukavuutta. Lisäksi liian ohuet tai tasaiset pohjat pakottavat käyttäjän nostamaan kantapäätä kävellessään, mikä aiheuttaa jalkojen lihasten jännitystä ja johtaa alaselän epämukavuuteen.
Siksi kumpikaan näistä kenkätyypeistä ei ole erityisen sopiva säännölliseen, päivittäiseen käyttöön.
Kapeiden, tiukkojen kenkien säännöllinen käyttö pakottaa varpaat liian ahtaaseen asentoon, mikä rajoittaa sekä varpaiden että jalkapöydän kehitystä. Kantapää ja varpaat altistuvat jatkuvalle mekaaniselle kitkalle ja paineelle, mikä voi johtaa liialliseen keratiinin kertymiseen ja kovettumien muodostumiseen. Pitkäaikainen kävely tai matkustaminen voi helposti aiheuttaa rakkuloita.Kun varpaat ovat kuluneet ja haavoittuneet, voi kehittyä kynsinauhojen tulehdus. Kapeiden, tiukkojen kenkien käyttö talvella, jolloin jalan ja kengän välillä ei ole tilaa, estää ilmanvaihtoa ja haittaa verenkiertoa, mikä tekee jaloista alttiita kylmälle ja paleltumille. Kesällä kapeiden kenkien huono ilmankierto johtaa jatkuvaan jalkahajuun ja voi jopa aiheuttaa ihosairauksia, kuten urheilijan jalkaa.Siksi kapeiden, tiukkojen jalkineiden käyttöä ei suositella. Kun käytät kenkiä, varmista, että jalkaterän edessä ja takana on riittävästi tilaa.
Muovisten, vaahtomuovisten tai kumisten tossujen pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa jalkojen tulehdusta. Kyseessä on itse asiassa allerginen ihottuma, joka usein diagnosoidaan väärin jalkasilsaksi. Sen hoitaminen jalkasilsana kuitenkin vain pahentaa tilaa.Tossu-dermatiittia sairastavilla potilailla esiintyy punoitusta, hankaumia ja kutinaa iholla, jossa jalat koskettavat tossuja, ja oireet ilmenevät symmetrisesti molemmissa jaloissa. Vaikeissa tapauksissa voi kehittyä papuloita ja rakkuloita, ja harvinaisissa tapauksissa tila voi levitä raajoihin, vartaloon tai koko kehoon. Oireet häviävät yleensä välittömästi, kun tossut poistetaan.
Tämän ihottuman syynä ei ole muovi tai kumi itsessään, vaan kenkien valmistuksen aikana lisättävät vanhentumisenestoaineet ja kiihdyttimet. Nämä aineosat aiheuttavat herkillä henkilöillä helposti allergisia reaktioita, jotka johtavat tossu-ihottumaan.
Jalkineiden tekijöiden lisäksi eri-ikäisillä tai tietyssä elämänvaiheessa olevilla henkilöillä on erilaiset jalkinevaatimukset. Lasten jalat ja jalkapöydät ovat vielä kehittymättömiä; jalkapöydän oikeanmuotoisen kehityksen ja joustavuuden tukemiseksi sopivat parhaiten hyvin istuvat lenkkikengät, juoksukengät tai kävelykengät. Liian tiukat, liian löysät, liian jäykät tai korkeavartiset kengät eivät ole sopivia.
Iäkkäillä aikuisilla jalkojen sisäpuolen lihakset ja nivelsiteet käyvät läpi rappeuttavia muutoksia. Lihasjänteys ja nivelsiteiden joustavuus heikkenevät merkittävästi, mikä johtaa jalkapöydän joustavuuden ja kantokyvyn heikkenemiseen. Ajan myötä tämä voi aiheuttaa jalkapöydän romahtamisen tai johtaa epämukavuuteen ja kipuun nilkoissa, polvissa, lantiossa ja alaselässä pitkään seisomisen tai kävelyn jälkeen.Siksi ikääntyneiden jalkineiden tulisi olla joustavia, kevyitä ja hyvin joustavia, kuten lenkkarit tai pehmeäpohjaiset kangaskengät.
Raskaana olevien naisten tulisi valita liukuestepohjaiset kengät, koska heillä on suurempi kaatumisriski. Lisäksi joustavat, pehmeät jalkineet voivat vähentää jalkojen väsymistä.Raskaana olevien naisten jalat ovat alttiita turpoamiselle, joten kolmannesta kuukaudesta lähtien on parasta vaihtaa jalkineisiin, jotka vähentävät jalkojen rasitusta ja helpottavat kävelyä. Korot tulisi yleensä olla noin 2 senttimetriä, ja kenkien tulisi olla väljiä, kevyitä, hengittäviä ja valmistettu luonnonmateriaaleista. Vältä mahdollisuuksien mukaan synteettistä nahkaa tai nailonia sisältäviä kenkiä, sillä raskaat, hengittämättömät jalkineet voivat pahentaa jalkojen turpoamista.