Tabák a alkohol obsahují řadu škodlivých látek, které mohou zabíjet spermie a způsobit deformity. Nikotin snižuje průtok krve do dělohy, což vede k chronickému nedostatku kyslíku a podvýživě plodu u dlouhodobých kuřaček – což je faktor přispívající k nízké porodní hmotnosti. Dlouhodobá konzumace alkoholu matkou během těhotenství může také způsobit abnormality plodu. Proto by se oba partneři měli zdržet kouření a pití alkoholu při plánování početí a po celou dobu těhotenství.Co ale dělat, pokud si nejste jisti, zda jste během těhotenství kouřili nebo pili?
Mírné kouření nebo pití nemusí nutně způsobit vážné poškození plodu, i když je vždy vhodné se během těhotenství tabáku a alkoholu zcela vyvarovat.
Pokud jste před potvrzením těhotenství užíval/a léky, nejlepším řešením je konzultovat to s porodníkem v nemocnici. Než tak učiníte, poznamenejte si název léku, dávkování a čas podání, aby lékař mohl lépe posoudit situaci.Obecně platí, že léky užívané během prvních dvou týdnů těhotenství, tj. před ovulací nebo před oplodněním, pravděpodobně nebudou mít na vaše dítě nepříznivý vliv. Riziko abnormalit plodu souvisí také s dávkováním a načasováním; jednorázové užití nízké dávky obvykle nepředstavuje významné riziko.