يحتوي التبغ والكحول على العديد من المواد الضارة التي يمكن أن تقتل الحيوانات المنوية وتسبب تشوهات. يقلل النيكوتين من تدفق الدم إلى الرحم، مما يترك أجنة المدخنين لفترات طويلة تعاني من نقص الأكسجين وسوء التغذية بشكل مزمن - وهو عامل يساهم في انخفاض وزن المولود. يمكن أن يتسبب استهلاك الأم للكحول لفترات طويلة أثناء الحمل أيضًا في حدوث تشوهات في الجنين. لذلك، يجب على كلا الشريكين الامتناع عن التدخين والشرب عند التخطيط للحمل وطوال فترة الحمل.ولكن ماذا لو كنتِ غير متأكدة مما إذا كنتِ تدخنين أو تشربين الكحول أثناء الحمل؟
قد لا يتسبب التدخين أو الشرب المعتدل بالضرورة في أضرار جسيمة للجنين، على الرغم من أنه من المستحسن دائمًا تجنب التبغ والكحول أثناء الحمل.
إذا كنتِ تتناولين أدوية قبل تأكيد الحمل، فإن أفضل ما يمكنكِ فعله هو استشارة طبيب التوليد في المستشفى. قبل القيام بذلك، قومي بتدوين اسم الدواء والجرعة وتوقيت تناوله لمساعدة الطبيب في تقييم الحالة.بشكل عام، من غير المرجح أن تؤثر الأدوية التي يتم تناولها خلال الأسبوعين الأولين من الحمل - أي قبل الإباضة أو قبل الإخصاب - سلبًا على طفلك. يرتبط خطر حدوث تشوهات في الجنين أيضًا بالجرعة وتوقيت تناول الدواء؛ فعادةً ما لا يشكل تناول جرعة واحدة منخفضة ضررًا كبيرًا على الجنين.