Помірне донорство крові, як правило, корисно для здоров'я більшості людей. Воно знижує в'язкість крові, тим самим зменшуючи частоту різних захворювань.Однак перед і після донорства необхідно дотримуватися певних запобіжних заходів! Основні відомості про донорство крові Помірне донорство крові стимулює обмін речовин, зміцнює імунітет і опірність організму до захворювань, активізує гематопоетичну функцію кісткового мозку. Це підтримує молодість крові, сприяє довголіттю і запобігає серцево-судинним захворюванням, таким як атеросклероз.Регулярне виконання 42-х форм тайцзі-цюань також може знизити частоту серцево-судинних та цереброваскулярних захворювань!
Донорство крові може запобігти серцево-судинним та цереброваскулярним захворюванням
Експерти порівняли середні значення різних гемореологічних параметрів між групою з 26 постійних донорів крові та 22 пацієнтами з гострим інфарктом головного мозку.Результати показали, що в групі регулярних донорів в'язкість цільної крові, гематокрит, фібриноген та електрофорез еритроцитів були значно нижчими за нормальні значення, причому найвиразніше зниження спостерігалося в гематокриті. Це свідчить про зниження в'язкості крові у регулярних донорів. І навпаки, всі вищезазначені показники в групі пацієнтів з інфарктом мізку перевищували нормальні межі, що вказує на синдром гіпервіскозності у цих пацієнтів.Отже, повторне донорство крові в певному обсязі знижує в'язкість крові, що має позитивний вплив на профілактику серцево-судинних захворювань. Це також корисно для пацієнтів з гіпертонією!
Донорство крові може знизити рівень ліпідів у крові
Через зниження фізичної активності та підвищення рівня життя люди накопичують все більше жиру в організмі. Постійно підвищений рівень ліпідів у крові, який зазвичай називають густою кров'ю,Наслідком густоти крові є те, що жир відкладається шарами на стінках судин організму, що в кінцевому підсумку призводить до атеросклерозу, зниження еластичності судин і розвитку серцево-судинних та цереброваскулярних захворювань. Регулярне донорство крові видаляє частину в'язкої крові з організму. Потім вона поповнюється за рахунок нормального споживання води, відновлюючи об'єм крові і природним чином розріджуючи її. В результаті рівень ліпідів у крові знижується, що зменшує ризик атеросклерозу.