A doação moderada de sangue geralmente beneficia a saúde da maioria das pessoas. Ela reduz a viscosidade do sangue, diminuindo assim o risco de várias doenças.No entanto, certas precauções devem ser observadas antes e depois da doação!
Fundamentos da doação de sangue
A doação moderada de sangue estimula o metabolismo, reforça a imunidade e a resistência a doenças e ativa a função hematopoiética da medula óssea. Isso mantém a produção de sangue jovem, promovendo a longevidade e prevenindo doenças cardiovasculares como a arteriosclerose.A prática regular da rotina de 42 formas de Tai Chi também pode reduzir a incidência de doenças cardiovasculares e cerebrovasculares!
A doação de sangue pode prevenir doenças cardiovasculares e cerebrovasculares
Especialistas compararam os valores médios de vários parâmetros hemorreológicos entre um grupo de 26 doadores de sangue recorrentes e 22 pacientes com infarto cerebral agudo.Os resultados indicaram que a viscosidade do sangue total, o hematócrito, o fibrinogénio e a eletroforese dos eritrócitos no grupo de doadores regulares eram significativamente inferiores aos valores normais, com a redução mais pronunciada observada no hematócrito. Isto sugere uma diminuição da viscosidade do sangue em doadores regulares. Por outro lado, todos os indicadores acima mencionados no grupo de infarto cerebral excederam os intervalos normais, indicando síndrome de hiperviscosidade nestes pacientes.Portanto, a doação repetida de sangue em um determinado volume reduz a viscosidade do sangue, com implicações positivas para a prevenção de doenças cardiovasculares. Também beneficia pacientes hipertensos!
A doação de sangue pode reduzir os lipídios no sangue
Devido à redução da atividade física e à melhoria dos padrões de vida, as pessoas acumulam quantidades crescentes de gordura em seus corpos. Níveis persistentemente elevados de lipídios no sangue, comumente chamados de sangue espesso,A consequência da espessura do sangue é que a gordura se deposita em camadas nas paredes dos vasos sanguíneos do corpo, levando à arteriosclerose, redução da elasticidade vascular e formação de doenças cardiovasculares e cerebrovasculares. A doação regular de sangue remove uma parte do sangue viscoso do corpo. Este é então reposto através da ingestão normal de água, restaurando o volume sanguíneo e diluindo naturalmente o sangue. Como resultado, os lípidos sanguíneos diminuem, reduzindo assim o risco de arteriosclerose.