Mírné darování krve obecně prospívá zdraví většiny lidí. Snižuje viskozitu krve, čímž snižuje výskyt různých onemocnění.Před a po darování je však nutné dodržovat určitá bezpečnostní opatření!
Tipy pro darování krve
Mírné darování krve podporuje metabolismus, posiluje imunitu a odolnost proti nemocem a stimuluje tvorbu krve v kostní dřeni. Tím se udržuje mladistvá úroveň produkce krve, což přispívá k dlouhověkosti a zároveň předchází kardiovaskulárním onemocněním, jako je arterioskleróza.Pravidelné cvičení 42 forem tai-či může také snížit výskyt kardiovaskulárních a cerebrovaskulárních onemocnění!
Darování krve může předcházet kardiovaskulárním a cerebrovaskulárním onemocněním
Odborníci porovnali průměrné hodnoty různých hemorheologických parametrů u skupiny 26 pravidelných dárců krve a 22 pacientů s akutním mozkovým infarktem.Výsledky ukázaly, že viskozita celé krve, hematokrit, hladiny fibrinogenu a elektroforéza erytrocytů v skupině pravidelných dárců byly významně nižší než normální hodnoty, přičemž nejvýraznější snížení bylo pozorováno u hematokritu. To naznačuje sníženou viskozitu krve u pravidelných dárců. Naopak výše uvedené ukazatele ve skupině pacientů s mozkovým infarktem byly vyšší než normální hodnoty, což u těchto pacientů naznačuje syndrom hyperviskozity.Opakované dárcovství krve v určitém objemu tedy snižuje viskozitu krve, což má pozitivní dopad na prevenci kardiovaskulárních onemocnění. Je to také prospěšné pro pacienty s hypertenzí!
Dárcovství krve může snížit hladinu krevních lipidů
V důsledku snížené fyzické aktivity a zlepšené životní úrovně se v těle lidí hromadí stále větší množství tuku. Trvale zvýšená hladina krevních lipidů, běžně označovaná jako hustá krev,Důsledkem husté krve je, že se tuk ukládá vrstvu po vrstvě na stěnách cév v těle, což nakonec vede k arterioskleróze, snížené elasticitě cév a vzniku kardiovaskulárních a cerebrovaskulárních onemocnění. Pravidelné dárcovství krve odstraňuje část viskózní krve z těla. V kombinaci s normálním příjmem vody k doplnění objemu krve dochází k přirozenému zředění krve, což způsobuje snížení hladiny krevních lipidů a tím snižuje riziko arteriosklerózy.