Slaba prebava je relativno pogosta manjša bolezen, ki običajno nastane zaradi prenajedanja. Posamezniki z naravno šibkejšo delovanjem želodca morajo biti še posebej previdni. Je najpogostejša prebavna motnja v otroštvu, za katero so značilni zeleni iztrebki, pogosto pa jo spremljajo tudi zvišana telesna temperatura, napihnjenost trebuha, bruhanje, driska, zmanjšan apetit in nemirno jokanje.
Prebavne motnje so ena najpogostejših prebavnih motenj v otroštvu, za katere so značilni predvsem zeleni iztrebki, pogosto pa jih spremljajo tudi zvišana telesna temperatura, napihnjenost trebuha, bruhanje, driska, zmanjšan apetit in nemirno jokanje.Njen nastanek je v prvi vrsti posledica občutljivih notranjih organov otrok in nerazvitih funkcij vranice in želodca. V kombinaciji z otrokovo težavo pri samourejanju prehrane in včasih pretiranim razvajanjem ali neustreznim hranjenjem s strani staršev to pogosto vodi do prebavnih motenj, kar povzroča prebavne motnje. Za zdravljenje prebavnih motenj v otroštvu so poleg prebavnih pomagal lahko koristne tudi nekatere prehranske terapije.Spodaj je navedenih osem zdravilnih čajev, ki jih mladi starši lahko uporabijo za lažje prebavo otrok. 【Odvar za prebavo iz dveh kalčkov】 15 g surovih kalčkov žita, 15 g kalčkov slada. Kuhajte v vodi 30 minut. Pijte kot čaj po obroku. Ta čaj krepi vranico, spodbuja apetit in pomaga pri prebavi. Predvsem zdravi šibkost vranice in želodca, ki se kaže v zastoju hrane, slabem apetitu, redkih iztrebkih in napetosti ali bolečinah v trebuhu po obroku.
Zdravila za prebavne motnje: Ljudska zdravila za prebavne motnje
【Sedemzvezdični čajni granulati za otroke】
100 g coixovih semen in kalčkov žita, 100 g gloga, 50 g bambusovih listov, 35 g uncarine, 20 g cikadovih kožic in sladkega korena, z ustrezno količino sladkorja. Vse sestavine zmeljejo in temeljito premešajo. Vzemite 6–9 g na odmerek.Zalijte z vrelo vodo in popijte toplo kot nadomestek čaja. Delovanje: Krepi vranico in želodec, odpravlja烦热 (vročinsko razdražljivost) in pomirja um. Indikacije: Zdravljenje prebavnih motenj pri otrocih, izguba apetita, redko temno uriniranje in nemiren spanec.
【Čaj za prebavo】
500 g črnega čaja, 500 g belega sladkorja. Črni čaj kuhajte v vodi. Po 20 minutah enkrat odcedite odvar, dolijte vodo in ponovno kuhajte. Ta postopek odcejanja ponovite štirikrat.Zmešajte vse odvarjene tekočine in jih zgoščajte. Dodajte beli sladkor in dobro premešajte. Nadaljujte s kuhanjem, dokler mešanica ne postane lepljiva, ko jo dvignete z lopatico. Odstavite z ognja in takoj prelijte v veliko emajlirano posodo, premazano s kuhinjskim oljem. Ko se nekoliko ohladi, razrežite na kocke (vsaka po 10–15 g).Vzemite 1–2 kosa trikrat dnevno po obroku, bodisi z žvečenjem, dokler se ne raztopi, bodisi z zaužitjem z vročo vodo. Spodbuja prebavo in lajša zastoj hrane, primerno za prebavne motnje, napetost v zgornjem delu trebuha in nelagodje.Vse sestavine damo v skodelico in prelijemo z vrelo vodo. En odmerek dnevno, pijemo čez dan. Deluje kot pomoč pri prebavi in odpravlja zastoj hrane. Primeren za otroke z zastojem hrane in prebavnimi motnjami.Chenchang riž rahlo pražite, da postane dišeč in zlato rumen. V vreli vodi ga prelijte v skledo, dodajte kaki torto, mešajte, dokler se ne raztopi, precedite in pijte po želji. Pražen riž lahko tudi temeljito prežvečite. Deluje tako, da spodbuja apetit in krepi vranico, primeren je za otroke s prebavnimi težavami.
Zdravila za prebavne težave Ljudska zdravila za prebavne težave
【Trojni svež čaj za prebavo】
20 g svežih plodov gloga, 30 g sveže bele redkve, 5 g sveže mandarinske lupine, sladkor v kamnu po okusu. Glog, redkev in mandarinsko lupino operite; glog zdrobite, redkev narežite na kocke, lupino narežite na trakove. V 500 ml vode kuhajte 15 minut. Dodajte sladkor v kamnu po okusu, odcedite tekočino.Vzemite en odmerek dnevno kot nadomestek čaja. Deluje kot pomoč pri prebavi in odpravljanju zastoja hrane, primerno za otroke z mlečno/prehranjevalno oviranostjo in podhranjenostjo.
【Čaj iz rdečega kvasnega riža】15 g rdečega kvasnega riža, skuhajte v vodi, da dobite 150 ml zdravilne tekočine. Pijte večkrat kot nadomestek čaja. Deluje kot okrepitev vranice in pomoč pri prebavi, primerno za zastoj hrane, slabo prebavo, napihnjenost trebuha in izgubo apetita.