Massasjestol hvordan du bruker massasjestol riktig bruk forholdsregler
Encyclopedic
PRE
NEXT
Moderne folks levestandard har blitt bedre, når det gjelder helsevesenet er også svært viktig, mange familier vil kjøpe massasjestoler, hver dag hensiktsmessig å gjøre massasje for å eliminere tretthet av dagen. Følgende redaksjonelle forteller deg riktig bruk av massasjestoler og forholdsregler.
Hvordan bruke massasjestolen
For folk som sitter lenge for å jobbe og studere, gjør massasje blodsirkulasjonen jevn, forbedrer ryggsmerter og andre forhold, men også for å forbedre søvnkvaliteten. Kunstig massasje kan løsne meridianene, slik at sirkulasjonen av blod og qi, for å opprettholde balansen mellom yin og yang i kroppen, for normale mennesker, gjennom massasje, kan føle muskelavslapping, leddfleksibilitet, slik at folk blir uthvilt, for å eliminere tretthet, men også for å forbedre kroppens' s naturlige motstand mot sykdom, for å oppnå helseeffekter.
Men den mekaniske massasjen av massasjestol og kunstig massasje er en stor forskjell, prinsippet om massasjestol er bruk av mekanisk rullende krafteffekt og mekanisk kraftekstrudering for å massere, og massasjestol, selv om det er noen få kontakter, men kan ikke velge punkt, punkt og utføre lignende kunstig massasjehandling, derfor kan massasjestolen bare eliminere følelsen av tretthet, lindre ubehaget, for å spille rollen som avslapning, det vil ikke være en terapeutisk effekt, og kraften til massasjestolen er ikke lett å kontrollere! Massasje kraft er for liten, spille en liten rolle, massasje kraft er for stor vil føre til muskelsmerter.
Bruk av massasjestoler forholdsregler:
For det første bør bruken av massasjestoler massasje i tillegg til ideen være konsentrert, spesielt for å ta hensyn til fysisk og mental avslapning, ikke anspent.
For det andre, bruk av massasjestoler, hvis massasjestyrken er for liten til å spille rollen som på grunn av stimulering, for sterk lett å gjøre kroppen trøtt, derfor må bruk av massasjestoler ta hensyn til kontrollen av massasjestyrken, massasjestyrken og antall ganger for å være fra mindre til mer, fra lett til tung.
For det tredje, for å bruke massasjestolen til å mestre massasjetiden, er hver gang til 20 minutter passende, den beste morgenen og kvelden hver gang, for eksempel tidlig om morgenen etter å ha stått opp og før du legger deg.
For det fjerde, justering av massasje kroppsdeler, justere hastighet, intensitet;.
For det femte, sittestilling, beinstilling og justering av massasje kroppsposisjon.
Seks, ryggstol, benstøtte automatisk løftejustering, benstøtte uttrekkbar funksjon.
Massasje bredde og smalhet justering.
I prosessen med å bruke massasjestoler, hvis du kan ta hensyn til de ovennevnte problemene, kan du godt unngå problemer forårsaket av bruk av feil.
I tillegg er det verdt å merke seg at følgende grupper av mennesker ikke er egnet for bruk av massasjestoler:
I. Fordi massasje kan gjøre kroppens blodsirkulasjon raskere, lett å føre til hjertesykdom og hypertensjonspasienter; og osteoporose skyldes mangel på kalsium og andre grunner, lett å føre til bein sprø, massasjekraft, spesielt lett å utløse brudd. Så hjerte Bo hypertensjon pasienter og osteoporose pasienter er ikke lett å bruke massasjestoler.
To. Lokal hudskade, sår, blødning og tuberkulose, svulstpasienter.
Tre. Personer som er utsultet, overernærte, alkoholikere eller overarbeidede.
PRE
NEXT