Καρέκλα μασάζ πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά την καρέκλα μασάζ προφυλάξεις χρήσης της καρέκλας μασάζ
Encyclopedic
PRE
NEXT
Το βιοτικό επίπεδο των σύγχρονων ανθρώπων έχει βελτιωθεί, όσον αφορά την υγειονομική περίθαλψη είναι επίσης πολύ σημαντική, πολλές οικογένειες θα αγοράσουν καρέκλες μασάζ, κάθε μέρα κατάλληλο να κάνει μασάζ για να εξαλείψει την κούραση της ημέρας. Το ακόλουθο κύριο άρθρο σας λέει τη σωστή χρήση των καρεκλών μασάζ και τις προφυλάξεις.
Πώς να χρησιμοποιήσετε την καρέκλα μασάζ
Για τους ανθρώπους που κάθονται για μεγάλο χρονικό διάστημα για να εργαστούν και να σπουδάσουν, το μασάζ κάνει την κυκλοφορία του αίματος ομαλή, βελτιώνει τον πόνο στην πλάτη και άλλες καταστάσεις, αλλά και για να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου. Το τεχνητό μασάζ μπορεί να ξεβουλώσει τους μεσημβρινούς, έτσι ώστε η κυκλοφορία του αίματος και του qi, να διατηρήσει την ισορροπία του yin και του yang του σώματος, για τους φυσιολογικούς ανθρώπους, μέσω του μασάζ, μπορεί να αισθανθεί μυϊκή χαλάρωση, ευελιξία των αρθρώσεων, έτσι ώστε οι άνθρωποι να είναι ανανεωμένοι, να εξαλείψουν την κόπωση, αλλά και να ενισχύσουν τη φυσική αντίσταση του σώματος στις ασθένειες, για να επιτύχουν αποτελέσματα για την υγεία.
Αλλά το μηχανικό μασάζ της καρέκλας μασάζ και το τεχνητό μασάζ είναι μια μεγάλη διαφορά, η αρχή της καρέκλας μασάζ είναι η χρήση της μηχανικής επίδρασης ισχύος κύλισης και της μηχανικής εξώθησης δύναμης για μασάζ, και η καρέκλα μασάζ, αν και υπάρχουν μερικές επαφές, αλλά δεν μπορεί να επιλέξει το σημείο, το σημείο και να πραγματοποιήσει παρόμοια τεχνητή δράση μασάζ, επομένως, η καρέκλα μασάζ μπορεί να εξαλείψει μόνο το αίσθημα της κόπωσης, να ανακουφίσει την δυσφορία, να παίξει το ρόλο της χαλάρωσης, δεν θα υπάρξει θεραπευτικό αποτέλεσμα και η δύναμη της καρέκλας μασάζ δεν είναι εύκολο να ελεγχθεί! Η δύναμη μασάζ είναι πολύ μικρή, παίζει μικρό ρόλο, η δύναμη μασάζ είναι πολύ μεγάλη θα οδηγήσει σε μυϊκό πόνο.
Η χρήση των καρεκλών μασάζ προφυλάξεις:
Πρώτον, η χρήση των καρεκλών μασάζ μασάζ εκτός από την ιδέα θα πρέπει να είναι συγκεντρωμένη, να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στη σωματική και ψυχική χαλάρωση, να μην είναι τεταμένη.
Δεύτερον, η χρήση των καρεκλών μασάζ, εάν η δύναμη του μασάζ είναι πολύ μικρή για να παίξει το ρόλο της οφειλόμενης διέγερσης, η υπερβολική δύναμη είναι εύκολο να κάνει την κόπωση του σώματος, επομένως, η χρήση των καρεκλών μασάζ πρέπει να δώσει προσοχή στον έλεγχο της δύναμης του μασάζ, της ισχύος του μασάζ και του αριθμού των χρόνων που πρέπει να είναι από λιγότερο σε περισσότερο, από το φως σε βαρύ.
Τρίτον, για να χρησιμοποιήσετε την καρέκλα μασάζ για να κυριαρχήσει ο χρόνος μασάζ, κάθε φορά έως 20 λεπτά είναι κατάλληλο, το καλύτερο πρωί και βράδυ κάθε φορά, όπως νωρίς το πρωί μετά το ξύπνημα και πριν πάτε για ύπνο.
Τέταρτον, η ρύθμιση των τμημάτων του σώματος μασάζ, ρυθμίστε την ταχύτητα, την ένταση.
Πέμπτον, προσαρμογή της στάσης του καθίσματος, της στάσης των ποδιών και της θέσης του σώματος του μασάζ.
Έξι, καρέκλα πλάτης, αυτόματη ρύθμιση ανύψωσης του στηρίγματος ποδιών, λειτουργία ανασυρόμενου στηρίγματος ποδιών.
Ρύθμιση πλάτους και στενότητας μασάζ.
Κατά τη διαδικασία χρήσης των καρεκλών μασάζ, εάν μπορείτε να δώσετε προσοχή στα παραπάνω προβλήματα, μπορείτε να αποφύγετε καλά το πρόβλημα που προκαλείται από τη χρήση του σφάλματος.
Επιπλέον, αξίζει να σημειωθεί ότι οι ακόλουθες ομάδες ατόμων δεν είναι κατάλληλες για τη χρήση καρεκλών μασάζ:
I. Επειδή το μασάζ μπορεί να κάνει την κυκλοφορία του αίματος του σώματος να επιταχυνθεί, εύκολο να οδηγήσει σε καρδιακές παθήσεις και ασθενείς με υπέρταση. και η οστεοπόρωση οφείλεται σε έλλειψη ασβεστίου και άλλους λόγους, εύκολο να οδηγήσει σε εύθραυστα οστά, δύναμη μασάζ, ιδιαίτερα εύκολο να προκαλέσει κατάγματα. Έτσι, οι ασθενείς με υπέρταση Bo καρδιάς και οι ασθενείς με οστεοπόρωση δεν είναι εύκολο να χρησιμοποιούν καρέκλες μασάζ.
Δύο. Τοπική βλάβη του δέρματος, έλκη, αιμορραγία και φυματίωση, ασθενείς με όγκους.
Τρίτον. Άνθρωποι που λιμοκτονούν, υπερσιτίζονται, είναι αλκοολικοί ή έχουν υπερλιποθυμήσει.
PRE
NEXT