Стандартът на живот на съвременните хора се е подобрил, по отношение на грижите за здравето също е много важно, много семейства ще купуват масажни столове, всеки ден подходящо да се направи масаж, за да се премахне умората от деня. Следващата редакционна статия ви разказва за правилното използване на масажните столове и предпазните мерки.

　　Как да използвате масажния стол

　　За хората, които седят дълго време, за да работят и учат, масажът прави кръвообращението гладко, подобрява болките в гърба и други състояния, но също така и за подобряване на качеството на съня. Изкуственият масаж може да отпуши меридианите, така че да се подобри циркулацията на кръвта и ци, да се поддържа балансът на ин и ян на тялото, за нормалните хора, чрез масаж, може да се почувства отпускане на мускулите, гъвкавост на ставите, така че хората да са освежени, да се премахне умората, но и да се засили естествената устойчивост на организма към болести, да се постигне ефект върху здравето.

　　Но механичният масаж на масажния стол и изкуственият масаж е голяма разлика, принципът на масажния стол е използването на механичен ефект на подвижната сила и механично изтласкване на сила за масаж, а масажният стол, въпреки че има няколко контакта, но не може да избере точката, точката и да извърши подобно действие на изкуствен масаж, следователно масажният стол може само да премахне чувството на умора, да облекчи дискомфорта, да играе ролята на релаксация, няма да има терапевтичен ефект и силата на масажния стол не е лесна за контролиране! Твърде малката сила на масажа играе малка роля, твърде голямата сила на масажа ще доведе до болки в мускулите.

　　Предпазни мерки при използването на масажни столове:

　　Първо, използването на масажни столове масаж в допълнение към идеята трябва да бъде концентриран, обърнете специално внимание на физическото и психическото отпускане, не се напрягайте.

　　Второ, използването на масажни столове, ако силата на масажа е твърде малка, за да играе ролята на подходяща стимулация, твърде голямата сила е лесно да накара тялото да се умори, следователно използването на масажни столове трябва да обърне внимание на контрола на силата на масажа, силата на масажа и броя на пъти да бъде от по-малко към повече, от леко към тежко.

　　Трето, да се използва масажният стол, за да се овладее времето за масаж, всеки път до 20 минути е подходящо, най-добре сутрин и вечер всеки път, например рано сутрин след ставане и преди лягане.

　　Четвърто, регулирането на частите на тялото за масаж, регулиране на скоростта, интензивността;.

　　Пето, регулиране на позата на седене, позата на краката и положението на тялото за масаж.

　　Шесто, регулиране на облегалката на стола, автоматична настройка на облегалката за крака, функция за прибиране на облегалката за крака.

　　Регулиране на широчината и стеснението на масажа.

　　В процеса на използване на масажните столове, ако можете да обърнете внимание на горепосочените проблеми, можете да избегнете неприятностите, причинени от използването на грешки.

　　Освен това си струва да се отбележи, че следните групи хора не са подходящи за използване на масажни столове:

　　I. Тъй като масажът може да ускори кръвообращението на тялото, лесно може да доведе до сърдечни заболявания и хипертония; а остеопорозата се дължи на липсата на калций и други причини, лесно може да доведе до чупливост на костите, силата на масажа, особено лесно може да предизвика фрактури. Така че пациентите с хипертония и остеопороза не могат лесно да използват масажни столове.

　　Второ. Локални увреждания на кожата, язви, кървене и пациенти с туберкулоза и тумори.

　　Трето. Хора, които са прегладнели, прехранени, алкохолизирани или пренаситени с мазнини.