Test: Ali imate predporočno tesnobo? Kako se spopasti s predporočno tesnobo?
Encyclopedic
PRE
NEXT
Tisti, ki trpijo zaradi predporočne tesnobe, se pogosto sprašujejo: »Poroka se mi zdi kot neizmerna brezno, ki me obdaja. Ali lahko res preživim svoje življenje z njim? Ali se bom dobro razumela z njegovo družino? Ali bo njegova mama preveč zahtevna do mene?«; »Kako močno jo ljubim? Ali sem pripravljen zaradi nje opustiti svobodo samskega življenja? Ali sem pripravljen spremeniti svoj življenjski slog in družbeni krog zaradi poroke?«
Med tistimi, ki doživljajo predporočno tesnobo, ženske močno prevladujejo nad moškimi, njihovi strahovi pa se močno razlikujejo. Ženske se v prvi vrsti bojijo, da bo poroka prinesla negotovost in da bo ljubezen zbledela. To izhaja predvsem iz stresnega življenja, v katerem hrepenijo po svobodnejšem, manj strukturiranem življenju. Pogoste razprave o poroki, zlasti tiste, ki vključujejo zakonske konflikte in odgovornosti, nato sprožijo občutke strahu in izogibanja.
Če se pojavijo pomisleki o združljivosti za prihodnje sobivanje, lahko po izkušnji z vrsto „simptomov“ obe strani razmislita o pogostejših obiskih drug drugega. To jima omogoča, da spoznata družino partnerja ali neposredno ali posredno razpravljata o družini partnerja in tako pridobita vpogled v življenjske navade prihodnjih družinskih članov. Ta proces služi tudi kot postopna psihološka prilagoditev.
Ko vas pestijo vztrajni dvomi in strahovi glede trajanja zakonske zveze, ohranite odprt um in aktivno komunicirajte s partnerjem, da odpravite te skrbi. Če vaš partner nenadoma izrazi nepripravljenost za poroko, se ne odzovite prenaglo in ne zavrzite vaše medsebojne naklonjenosti. Namesto tega se pozanimajte o konkretnih skrbeh in zadržkih, ki povzročajo njegovo oklevanje. Učinkovito reševanje teh vprašanj lahko zelo koristi vašemu zakonskemu življenju.
Test: Ali trpite zaradi predporočne tesnobe?
Spodaj je kratek test o pomislekih glede zakonske zveze. Ocenite, v kolikšni meri se strinjate z naslednjimi 20 trditvami, in sicer z: »Močno se strinjam (A)«, »Nekoliko se strinjam (B)« ali »Se ne strinjam (C)«:
1. Zakonska zveza bo omejila mojo svobodo.
2. Poroka me bo zadolžila.
3. Še nisem prepričan, da jo ljubim.
4. Ne vem, ali je res prava oseba zame.
5. Poroka mi bo odvzela osebni prostor.
6. Poroka bo izčrpala vse moje prihranke.
7. Poroki sem se strinjal le zaradi njenega/njegovega vztrajnega pritiska.
8. Če se ne poročim, me bo zapustil/zapustila.
9. Poroka mi bo povzročila izgubo mnogih prijateljev.
10. Ne upam mu/ji povedati, da ga/je ne maram.
11. Starši zahtevajo, da se kmalu poročim.
12. Nisva resno razpravljala o življenju po poroki.
13. Misel na poroko mi povzroča glavobol.
14. Že nekaj časa živim z njim/njo.
15. Poroka bi preprečila, da bi drugi klepetali o mojem življenju.
16. Menim, da po poroki ne bom mogel ohraniti ljubezni do njega/nje.
17. Nisva se sporazumela o poroki.
18. Upam, da bo poroka rešila konflikte med nama.
19. Želim ohraniti svoj prejšnji življenjski slog po poroki.
20. Še vedno ljubim drugega moškega.
Analiza odgovorov
Če je skupno število izbir A in B manjše ali enako 3, to pomeni, da se poroke ne bojite.
Če je vsota izbir A (Am) in B (Bm) večja od 3, izračunajte svoj rezultat: Sm = Am + Bm / 2. Če je Sm večji od 18, to kaže na hudo zaskrbljenost glede poroke; med 11 in 17 kaže na zmerno zaskrbljenost; pod 10 kaže na blago zaskrbljenost.
PRE
NEXT