Aqueles que sofrem de ansiedade pré-matrimonial muitas vezes se perguntam: «O casamento parece um poço insondável que se fecha à minha volta. Será que posso realmente passar a minha vida com ele? Será que vou me dar bem com a família dele? Será que a mãe dele vai exigir demais de mim?»; «Até que ponto eu a amo? Estou disposto a abrir mão da liberdade da vida de solteiro por ela? Estou preparado para mudar o meu estilo de vida e o meu círculo social por causa do casamento?»
Entre aqueles que experimentam ansiedade pré-matrimonial, as mulheres superam significativamente os homens, e os seus medos diferem acentuadamente. As mulheres preocupam-se principalmente com a incerteza que o casamento traz e com o desvanecimento do amor. Isso decorre em grande parte de vidas estressantes, nas quais elas anseiam por uma existência mais livre e menos estruturada. Discussões frequentes sobre o casamento, particularmente aquelas que envolvem conflitos e responsabilidades conjugais, desencadeiam sentimentos de pavor e evasão.
Se surgirem preocupações sobre a compatibilidade para a futura coabitação, após experimentar uma série de «sintomas», ambas as partes podem considerar visitar as casas uma da outra com mais frequência. Isso permite que conheçam a família do parceiro ou discutam a sua família direta ou indiretamente, familiarizando-se gradualmente com os hábitos de vida dos futuros membros da família. Esse processo também serve como um ajuste psicológico gradual.
Quando atormentado por dúvidas e medos persistentes sobre a longevidade do casamento, mantenha uma mente aberta e comunique-se ativamente com o seu parceiro para dissipar essas preocupações. Se o seu parceiro de repente expressar relutância em casar, evite descartar precipitadamente o afeto mútuo. Em vez disso, pergunte sobre as preocupações e reservas específicas que estão a causar a hesitação dele. Resolver essas questões de forma eficaz pode beneficiar muito a sua vida conjugal.
Teste: Sofre de ansiedade pré-matrimonial?
Abaixo está uma breve avaliação sobre apreensões matrimoniais. Classifique o seu grau de concordância com cada uma das 20 afirmações seguintes usando: «Concordo totalmente (A)», «Concordo parcialmente (B)» ou «Discordo (C)»:
1. O casamento restringirá a minha liberdade.
2. O casamento vai deixar-me endividado.
3. Ainda não tenho a certeza se a amo.
4. Não sei se ele/ela é realmente a pessoa certa para mim.
5. O casamento vai fazer-me perder o meu espaço pessoal.
6. Casar vai esgotar todas as minhas poupanças.
7. Só concordei em considerar o casamento por causa da pressão persistente dele/dela.
8. Se eu não me casar, ele/ela vai me deixar.
9. O casamento vai fazer com que eu perca muitos amigos.
10. Não tenho coragem de dizer a ele/ela que não gosto dele/dela.
11. Os meus pais exigem que eu me case logo.
12. Ainda não discutimos seriamente a vida após o casamento.
13. A ideia do casamento me dá dor de cabeça.
14. Eu moro com ele/ela há algum tempo.
15. O casamento impediria as pessoas de fofocarem sobre a minha vida.
16. Sinto que não consigo suportar a responsabilidade de amá-lo após o casamento.
17. Não chegámos a um consenso sobre o casamento.
18. Espero que o casamento resolva os conflitos entre nós.
19. Desejo manter o meu estilo de vida anterior após o casamento.
20. Ainda amo outro homem.
Análise das respostas
Se o número total de seleções A e B for menor ou igual a 3, isso indica que não tem medo do casamento.
Se a soma das escolhas A (Am) e B (Bm) exceder 3, calcule a sua pontuação: Sm = Am + Bm / 2. Se Sm exceder 18, isso indica um receio grave do casamento; entre 11 e 17, um receio moderado; abaixo de 10, um receio leve.