Test: Trpíte předmanželskou úzkostí? Jak se vypořádat s předmanželskou úzkostí?
Encyclopedic
PRE
NEXT
Ti, kteří trpí předmanželskou úzkostí, si často kladou otázky: „Manželství mi připadá jako neprostupná studna, která se kolem mě uzavírá. Mohu s ním opravdu strávit celý život? Budu vycházet s jeho rodinou? Bude na mě jeho matka klást přílišné nároky?“; „Jak hluboce ji miluji? Jsem ochoten se kvůli ní vzdát svobody svobodného života? Jsem připraven změnit svůj životní styl a okruh přátel kvůli manželství?“
Mezi těmi, kteří trpí předmanželskou úzkostí, výrazně převažují ženy a jejich obavy se výrazně liší. Ženy se především obávají, že manželství přinese nejistotu a láska vyprchá. To vyplývá především ze stresujícího života, ve kterém touží po svobodnějším a méně strukturovaném životě. Časté diskuse o manželství, zejména ty, které se týkají manželských konfliktů a povinností, pak vyvolávají pocity strachu a vyhýbání se.
Pokud se objeví obavy o kompatibilitu pro budoucí společné soužití, mohou obě strany po prožití řady „příznaků“ zvážit častější návštěvy svých domovů. To jim umožní poznat rodinu svého partnera nebo přímo či nepřímo diskutovat o své rodině a postupně se seznámit s životním stylem budoucích členů rodiny. Tento proces také slouží jako postupné psychologické přizpůsobení.
Pokud vás trápí přetrvávající pochybnosti a obavy o trvalost manželství, zachovejte otevřenou mysl a aktivně komunikujte se svým partnerem, abyste tyto obavy rozptýlili. Pokud váš partner náhle projeví neochotu k sňatku, neodsuzujte unáhleně vaši vzájemnou náklonnost. Místo toho se zeptejte na konkrétní obavy a výhrady, které způsobují jeho váhání. Účinné vyřešení těchto problémů může být pro vaše manželství velkým přínosem.
Test: Trpíte předmanželskou úzkostí?
Níže najdete krátké hodnocení týkající se obav z manželství. Ohodnoťte, do jaké míry souhlasíte s každým z následujících 20 tvrzení pomocí: „Silně souhlasím (A)“, „Spíše souhlasím (B)“ nebo „Nesouhlasím (C)“:
1. Manželství omezí mou svobodu.
2. Manželství mě zadluží.
3. Ještě si nejsem jistý, zda ji miluji.
4. Nevím, zda je pro mě opravdu tou pravou osobou.
5. Manželství mi vezme můj osobní prostor.
6. Svatba vyčerpá všechny moje úspory.
7. Souhlasil/a jsem s manželstvím jen kvůli jeho/jejímu neustálému nátlaku.
8. Pokud se nevdám/nežením, opustí mě.
9. Manželství mi způsobí ztrátu mnoha přátel.
10. Neodvažuji se mu/jí říct, že ho/ji nemám rád/a.
11. Moji rodiče požadují, abych se brzy vdala/oženil.
12. Ještě jsme vážně neprobrali život po svatbě.
13. Myšlenka na manželství mi způsobuje bolesti hlavy.
14. Už nějakou dobu s ním/ní žiji.
15. Manželství by zabránilo ostatním pomlouvat můj život.
16. Mám pocit, že po svatbě nebudu schopen/schopna udržet svou lásku k němu/ní.
17. Nedohodli jsme se na otázce manželství.
18. Doufám, že manželství vyřeší konflikty mezi námi.
19. Chci si po svatbě zachovat svůj dosavadní životní styl.
20. Stále miluji jiného muže.
Analýza odpovědí
Pokud je celkový počet odpovědí A a B menší nebo roven 3, znamená to, že se svatby nebojíte.
Pokud součet odpovědí A (Am) a B (Bm) přesahuje 3, vypočítejte své skóre: Sm = Am + Bm / 2. Sm nad 18 znamená silný strach z manželství; Sm mezi 11–17 naznačuje mírný strach; Sm pod 10 znamená mírný strach.
PRE
NEXT