Fobi är en neurotisk störning som främst kännetecknas av symtom på rädsla. Patienter upplever intensiv och onödig rädsla för specifika objekt, åtföljt av undvikande beteenden. Även om de är medvetna om att denna rädsla är överdriven, obefogad och irrationell, hindrar denna insikt inte panikattacker. Rädslaobjekt kan vara enstaka eller flera, såsom djur, öppna ytor, slutna rum, höjder eller sociala sammankomster. Patienter inser att deras reaktioner är orimliga men har svårt att kontrollera dem, vilket leder till återkommande episoder.Sjukdomen debuterar oftast under tonåren och ålderdomen, med högre prevalens bland kvinnor. Hur kan du då avgöra om du har en fobi? Ta en titt på testet nedan: Test: Kan du lida av en fobi? 1. Oroar du dig ofta för att dina nära och kära ska drabbas av olycka? 2.Oroar du dig ibland för att skada dig själv eller dina nära och kära?
3. Kollar du ofta om lampor och kranar är avstängda?
4. Känner du avsky när du blir knuffad i folkmassor?
5. Har du tvångsmässig renlighet? Skurar du kläder och möbler upprepade gånger? Tvättar du händerna överdrivet mycket?
6. Är du ständigt missnöjd med dig själv och dina handlingar, trots att du strävar efter att göra bra ifrån dig?
7.Försöker du ofta lämna situationer som kan orsaka förlägenhet innan de inträffar?
8. Tycker du att det är lätt att fatta svåra beslut?
9. Känner du dig tvungen att utföra vissa onödiga handlingar?
10. Känner du ofta att något är fel med dina kläder?
11.Har du någonsin återvänt hem för att kontrollera om fönster eller dörrar är låsta?
12. Har du svårt att kasta gamla saker som inte längre är användbara?
13. Funderar du ofta på handlingar som vanligtvis utförs ofrivilligt?
14. Har du någonsin upptäckt att du upprepar samma fras eller räknar onödiga saker?
15. Ordnar du dina kläder snyggt innan du går och lägger dig?
16.Tar du triviala uppgifter på överdrivet stort allvar?
17. Måste dina tillhörigheter alltid ligga på samma plats?
18. Utför du vanligtvis obetydliga, repetitiva handlingar?
Testresultat:
Antalet jakande svar indikerar graden av tvångsmässiga tendenser:
Färre än 5 svar tyder på att det inte finns något samband med OCD.
5–10 indikerar mild ångest.
10–15 indikerar måttlig ångest.
Över 15 kräver uppmärksamhet, eftersom det finns en risk för att utveckla latent neurotisk ångest.