Фобия — это невротическое расстройство, характеризующееся в первую очередь симптомами страха. Пациенты испытывают интенсивный и необоснованный страх перед определенными объектами, сопровождающийся избегающим поведением. Хотя они осознают, что этот страх является чрезмерным, неадекватным и иррациональным, это осознание не может предотвратить приступы паники. Объектами страха могут быть как отдельные объекты, так и несколько объектов, например животные, открытые пространства, закрытые помещения, высота или социальные ситуации. Пациенты осознают, что их реакции являются необоснованными, но не могут их контролировать, что приводит к повторяющимся эпизодам.Начало заболевания чаще всего наблюдается в подростковом и позднем возрасте, причем распространенность среди женщин выше.
Итак, как определить, есть ли у вас фобия? Воспользуйтесь следующим методом оценки:
Оценка: возможно ли, что у вас фобия?
1. Вы часто представляете себе несчастья, которые могут постигнуть ваших близких?
2.Вы иногда беспокоитесь о том, что можете причинить вред себе или своим близким?
3. Вы часто проверяете, выключены ли свет и краны?
4. Вы испытываете отвращение, когда вас толкают в толпе?
5. Вы страдаете навязчивой чистоплотностью? Вы постоянно чистите одежду и мебель? Вы чрезмерно часто моете руки?
6. Вы постоянно недовольны собой и своими поступками, несмотря на то, что стремитесь делать все правильно?
7.Вы часто пытаетесь уйти из ситуаций, которые могут вызвать неловкость, прежде чем они произойдут?
8. Вам легко принимать сложные решения?
9. Вы чувствуете необходимость совершать определенные ненужные действия?
10. Вы часто чувствуете, что с вашей одеждой что-то не так?
11.Вы когда-нибудь возвращались домой, чтобы проверить, закрыты ли окна или двери?
12. Вам трудно выбрасывать старые вещи, которые больше не нужны?
13. Вы часто задумываетесь о действиях, которые обычно выполняются непроизвольно?
14. Вы когда-нибудь замечали, что повторяете одну и ту же фразу или считаете ненужные предметы?
15. Вы аккуратно раскладываете одежду перед сном?
16.Вы относитесь к незначительным задачам чрезвычайно серьезно?
17. Ваши вещи всегда должны лежать на одном и том же месте?
18. Вы привычно выполняете незначительные повторяющиеся действия?
Результаты теста:
Количество ответов «да» указывает на степень выраженности обсессивно-компульсивных тенденций:
Менее 5 ответов указывает на отсутствие связи с ОКР.
5-10 указывает на легкую тревожность.
10-15 указывает на умеренную тревожность.
Более 15 требует внимания, так как существует риск развития латентной невротической тревожности.